レス一覧 レス羅列 その他日記ブログ掲示板トップ 睡眠時間…あなたは平均何時間?

タイトル睡眠時間…あなたは平均何時間?
アンケート内容最近あまり寝ていないのですが、あまり寝ていないといっても1日5時間…これって普通かもしれない…いや、むしろ長いかも?と思ったので、アンケート!

あなたの睡眠時間は平均何時間ですか?
企画者ショウ ショウさんのプロフィール
集計結果
2時間以下
2件
(1%)
2〜3時間
10件
(3%)
3〜4時間
18件
(6%)
4〜5時間
44件
(15%)
5〜6時間
78件
(26%)
6〜7時間
71件
(24%)
7〜8時間
47件
(16%)
8時間以上
30件
(10%)
合 計300件
件数制限300件まで

レス(発言)

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06/02/17 10:31
つぶあんさん
返信する  20: つぶあん   つぶあんさんのプロフィール
平均8時間多いときは9時間、少ないときは5時間程度。
子供(4歳)を寝かしつけながら自分も寝てしまい、朝は子供とともに起きるという生活が定着してしまいました・・・
しかしたっぷり睡眠のおかげでストレスはそんなにたまらないです。
睡眠て大事ですね。
06/02/24 22:28
かおりんさん
返信する  21: かおりん   かおりんさんのプロフィール
昼寝を入れると8時間以上寝てる。
やる事がなければ ひたすら寝る。寝る。
06/02/25 13:20
ヶメ仔さん
返信する  22: ヶメ仔  
平均で7時間くらぃ。
でもたまにオールもする。
高校行ったらもっと睡眠時間減りそう…笑
06/03/07 21:23
返信する  23: さすらいの探偵D  
仕事が遅くてなかなか寝れない。3〜4時間かな?しかも不規則
休みの日はだいたい寝ている。
正直死にそう!探偵はしんどい!
06/03/13 20:50
返信する  24: インド好き主婦  
会社のある日は6時間台というのが多いです。

休みの日は8時間くらい寝ますね。それが本来、必要な睡眠時間です。

ブルックシールズとか松田聖子とか、一般の人より長い睡眠時間を取っているそうです。

眠ったほうが、やっぱり美容にはいいと思います。
06/03/16 15:48
返信する  25: ハイヒール姫子  
6時間ぐらいは欲しい睡眠・・
コーヒーの飲みすぎで、眠りが浅い私・・・
自業自得?ハイ、その通りヽ(^o^)丿
06/03/21 15:43
Dolphinさん
返信する  26: Dolphin   Dolphinさんのプロフィール
平均すると4時間半くらいです。
まとめて睡眠じゃなくて、ちょこちょこ眠ってたりしますね。
ブログを書き始めて気付いたのですが、かなり不規則な生活をしています。
(記事の投稿時間をあとで見直したらばらばら…)
06/03/24 22:02
京香さん
返信する  27: 京香   京香さんのプロフィール
5、6時間くらい寝てますかね。
それ以下になると次の朝がツライ。
06/03/28 19:32
みにやんさん
返信する  28: みにやん  
11時に寝て6時に起きます。

7時間程度です。

それ以下だと・・・ああ、想像したくない!
06/03/29 13:07
返信する  29: マサリシ  
高校行ってるときは
8時間以上寝てたんですけど
春休みになってから寝るのが
少し遅くなりました。
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