|
06/05/27 12:06
|
返信する - ▲ ▼
14 ： いん
|
>>5. sakuraさん
私も節食障害でした。岡山美作にあるなのはなファミリーでなおります。人の苦しみを理解してくれます。 |
|
06/06/01 10:31
|
返信する - ▲ ▼
15 ： もな
|
私も一年前から摂食障害になりました。
きっかけは私も同じくめっっっちゃ好きやった人をどうしても
手に入れたくて、無理なダイエットをはじめたのが原因だと思います。
とにかく少しでも食べるたびに「太る」っていう罪悪感が出てきて…
でも体重は順調に落ちて、少しずつ自分に自信が出てきた…はずやった。
そのとき私は高校３年生で、大学受験真っ只中でした。３食はいつもどうりめちゃ減らして（ｷｭｰﾋﾟｰの44ｶﾛﾘｰのカップ麺
だけとか）たのですが、塾から帰ってきてから、あまりの空腹感で「一口だけやったら…」と思って食べ出したら最後、そこから止
まらなくなってしまいました。
その夜から毎晩、毎晩帰ってくるたびにはきそうになるくらい食べて…
その後気持ち悪くて寝付けない日が続きました。
大学受験のハンパないストレスもまた原因の一つだったと思います。
食欲を押さえられない自分をとことん責めつづけました。太ってくる自分を鏡でみたり、お風呂で自分の体を見るのが嫌でたまらなかった。
毎晩、泣きながらだべて、何度もトイレにこもって指を喉に突っ込んでも吐けなかった。おかげでかなり太りました。
相変わらずムチャ食いはとまらなくて、無気力な自分にムチ打って泣きながら机にむかいました。
春。案の定受けた大学は不合格。そこから引きこもりでひたすら食べる毎日が始まりました。太りすぎて私服は入らないし、同窓会
の誘いもすべてｷｬﾝｾﾙして、とにかくどこにも行きたくなかったし、誰にも会いたくなかった。自虐的になってるとかじゃなく
て、本気で自分が嫌いで…
常に誰かに自分の体型を笑われてるんじゃないかっていう被害妄想が激しくて、本気で死にたくなりました。
ここまで読んで頂いてありがとうございます。長々とすみません！！本当に皆さんの気持ち、よくわかります。なかなかこういう辛さをわかってくれる人っていないですよね。
このごろ私は病院のお薬と、最近できた彼氏のささえもあって、少しずつではありますが、鬱は回復しつつあります。
でも過食は相変わらずです。やっぱり自分の意思が弱いのでしょうか…？ |
|
06/06/01 11:14
|
返信する - ▲ ▼
16 ： りん
|
私も摂食障害だったけど、今ではもう治りました。
実際悩んでたときには、いつこの地獄のような日々を抜け出せるのかと思ってたけど、必ず治ると思うから自分を責めずに大切にしてあげてくださいね。 |
|
06/09/22 10:04
|
返信する - ▲ ▼
17 ： 桜子
|
>>14. いんさん
私は、吐かない過食症です。
なのはな考えています。
出来れば、アドバイス、感想を教えてください。 |
|
06/10/03 16:41
|
返信する - ▲ ▼
18 ： あき
|
ブログ読みました。私も摂食障害です。気持ちもすごく分かります。体重に毎日振り回されています。あっさり諦めてしまえば楽な
のかもしれないけどそれもできずに・・・痩せることだけが人生でもっとも大切だと、それしか価値のないように思っている自分自
身に嫌気がさします。だけど病気が完璧に治らなくてもいいからほんの少しだけでも前に進めたりできればいいですね。
、 |
|
06/11/28 12:22
|
返信する - ▲ ▼
19 ： かつ
|
自分の彼女が摂食障害になってしまいました。原因は私です。彼女のことを信じてあげれなく強くあったり、きつく怒ったりしてし
まいました。なので距離を置くことにしました。自分のおろかさにきずかされました。今日実は摂食障害になってると聞いて自分は
どうすればいいのか分からないです。彼女がどれだけ自分を愛してくれていたのかというのにきずかされ、どうにかしてつぐないた
いんです。アドバイスください。 |
|
07/07/20 02:51
|
返信する - ▲ ▼
20 ： いちご
|
私はもぅ3年、この病気に苦しんでいます。
きっかけは無理なダイエットです。
食事制限で10キロ痩せて友達にも彼氏にも痩せて可愛いくなったと言われました。それが嬉しくて馬鹿みたいに毎日食事と運動のｺ
ﾄだけを考えて生活していました。そしてある日の嘔吐がきっかけで拒食に加えて嘔吐がはじまりました。朝はヨーグルトだけか味
噌汁で済ませ学校の給食はほとんど残しました。放課後は部活で、私は部長だったため責任感などを感じて毎日ストレスが溜まって
いきました。そして帰宅後 夕飯は納豆か春雨スープのみで、それさえも吐き出していました。そんな生活を続けていくうちにだん
だんだんだんおかしくなりました…責任感が強くまじめだけがとりえだった私が、今では親に迷惑をかけ、がんばってやっとの思い
で入った高校にも通っいない状況です。
この病気のせいで 人生で一番楽しいはずの時期を 痩せたい思いと食べものだけに支配されているような気がします。
最近、病院にもいきました。でもカウンセリングをうければうけるほど、自分は異常なんだ・・・病気なんだ・・・と考えるように
なり、もはや何が普通の食生活で何が拒食で何が過食なのか分らなくなりました。
もぅ疲れました。生きているｺﾄに。
どぅすればいいのか分りません。
引きこもって泣くことしかできません。
それが甘えなのはわかっています。
でも病院にいってもひどくなるだけだし、誰かに話しても「ガンバロ！」とか「少しずつなおしていこう？」などとやさしい言葉を
かけられ、それが治さなければいけないという焦りにつながり悪循環になっています・・・。
私は一生この病気に苦しめられるのでしょうか… |
|
07/07/20 17:07
|
返信する - ▲ ▼
21 ： diet7
|
過食は満腹中枢が働かない病気です。満腹感が喪失するために多食してしまうのです。
満腹感がなぜ喪失するか、ストレス原因説では説明できません。
それ過食の原因がストレスでないからです。
過食の原因は飢餓で、ストレスは飢餓を開放するトリガーになっているすぎないのです。
詳しくはここをお読みください。
hp.vector.co.jp/authors/VA002384/overeat/anorex.htm
飢餓を取り除けば、あなたも治ります。
治ったら、他の人たちにも教えてあげてくださいね。 |
|
07/07/22 12:18
|
返信する - ▲ ▼
22 ： シズ
|
>>20. いちごさん
私は病気になって１０年になります。私の場合、「痩せること=綺麗になる」という思いがあったから。実際、痩せたら周りの私を
見る目が変わりました。まぁ最初は、彼氏との破局、友達との決別、仕事での板ばさみなど等、いろんなストレスが軽減される前に
どんどん積み重なっていっての始まりでした。
当時の彼氏からは「一緒にいても楽しくない。」と別れを告げられ、友達からは「あなたは変わった。男だったら誰でもいいように
しか見えない。都合のいい時だけ連絡よこして。」と絶交され、職場では上司とパートのオバちゃん達の派閥問題の間で悩み・・・
。人間不信に陥りながらも、人から必要とされたい。認めてもらいたい。そんな思いでいっぱいでした。でもそれ以上に「私は気づ
かないところで沢山の人を傷つけてきたんだ。」「私は、つまらない人間なんだ。」という思いが強かった。罪悪感と自己否定が始
まったの。
いっぱい悩んだし、苦しんだ。アルコールに走り、リストカットして、大量服薬で自殺未遂をしたり。今は休職中なんです。私ね、
准看護師をしてます。この資格を取ろうと思ったのも今の病気のことを知りたかったからもあるし、なんか役に立ちたいと思ったか
ら。２８歳で資格を取りました。母も妹も看護師をしてるの。昔から、母と妹に対してはコンプレックスの塊で。だから、同じ場所
に行きたくて取ったのかもしれない。でもね、全然満たされないの。「なんでだろう？」って、また悩み苦しむことになるんだけど
。愛情を必要としてるんだっていうことは漠然とわかってた。周りからの愛情を素直に受け入れてなかったって気づいて、私は自分
を無視してたって気づいた。自分自身が自分を受け入れてあげれてなかったのね。
泣くことや引きこもることは、弱さでも甘えでもないと思います。辛くて苦しいときが果てしなく続くような気がするのも普通だと
思う。私もそぉだったから。自分が異常なんだって思うのも当たり前だと思う。だってみんなが普通にしてることが出来ないんだも
ん。不安や恐怖、焦り、絶望感と孤独感でいっぱいで消えてしまいたかった。そんな時って、誰からの言葉も入ってこないと思う。
これを読んでもいまいちピンとこないと思うの。いつか「あの時言ってたことって、このことか〜。」ぐらいに思ってもらえたら嬉
しいんだけど。
自分は決して独りではないのだとゆぅことに、気づいて欲しい。仲間がいるよ。自助グループとかあるって知ってる？そこに行くと
ね、同じような経験をしてる人達に沢山出会えます。自分が行きたいと思ったら行ってみるといいと思うよ。「行かなければ」って
焦るとかえって具合悪くなったりするし。そこからいろんな物が見えてくる。今すぐ何とかしようと思わなくてもいいよ。自分にプ
レッシャー与えることはないです。ただ、時には少し無理してでも前に進もうとする勇気が必要になってくる。いちごさんの場合は
まだこの段階ではないね。周りからの愛情を素直に受け入れれるようになること。自分をきちんと見てあげること。自分を愛してあ
げること。これが大切なんだと思う。でも、意外と難しくてまた悩むことになるかもしれない。でも、今の経験は決して無駄なこと
ではないよ。苦しいことや辛いことから気づくことって、沢山ある。時には情報の多さに潰されそうになることもあるけど、ダイジ
ョブ、一生は続かないから。
私も悪循環を繰り返してきて、やっとここまで来れた。だいぶ遠回りはしたけど、人が出来ない経験をしてるんだよね。だったらこの経験を活かさない手はないな〜と思ってます。
なんか、最終的に何が言いたいのかよくわからなくなってるんだけど。とにかく、カウンセリングを受けているならば、それだけで
も第一歩だと思う。カッコつけずにありのままの自分を出してください。自分を良く見せようとする場所じゃないんだからね。どん
どん吐き出して行くことを勧めます。きっとそこから発見できる自分がいると思うから。
私はもぉちょっとお休みして、心と体のリハビリをしようと思ってます。 |
|
08/01/07 23:33
|
返信する - ▲ ▼
23 ： 紫庵
|
摂食障害。。。。人によって症状がさまざまみたいですね 。
一般的には拒食症と過食症を繰り返すそうです。
あたしは拒食（食べても嫌になって吐いたりする）に一時期陥りました。
でも
最初は自分のその行動の異常さに気づかなかったんです。
痩せ始めたり症状が現れても気づきませんでした。
友達との外食で初めて自分は異常だと気づいたとき、このままじゃダメだと思って治そうと決意しました。普通に食べれるまでかな
り期間が要りましたが、治りました。だから自分と向き合ってみることが大切じゃないのかなと思います。 |
