うつ病で休職中。日記 日々の気づき 写真 自分磨き メンタルヘルス
プランク(笑)
FIT365でのエクササイズ体験のその後:東武スーパーでの節約術【4月18日】
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骨盤底筋群
日々の挑戦と癒し - レスミルズダンスから合気道まで、精神と体のバランスを求めて【4月17日】
体幹トレーニング(プランク)と危険回避能力の向上について
夫が隠し持っていたスタンガンのようなものが活躍
季節による体脂肪率の驚くべき変動: 冬の乾燥から夏の湿度までの影響【4月14日】
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割れない軽量ミラーを1年使ってみての感想
【フィットネス】ジムに通い始めて1周年記念!!体脂肪率ひとケタ台の目標は達成されたのか?
ジム通いと筋トレ:マックス レベル25の喜び(笑)
本日のトレーニング&ランニング フルマラソン前の調整
チョコザップたまプラーザ北口店の特徴は?マシンとセルフエステの設備や環境調査
僧帽筋
鬱病診断と薬物療法の始まり:私の体験記と治療への道のりNO1
自己判断の断薬はダメ、絶対。
【サインバルタ離脱症状】うつ病が良くなって減薬したので、体験談を書く【抗うつ薬】
最近のこと
娘のコロナの経過 別件で嬉しかったこと
書籍無料キャンペーン
抗うつ薬は2剤で足りるのか?
心療内科・精神科の待ち時間を有効活用する方法13選(体験談)!!
薬が効きました
「5分で覚える抗うつ薬」はタイパ最高!ところで「タイパ」って何?
コロナ後遺症とミクログリアと薬への信頼と
双極症で運転時に知っておくこと⑤
双極症のうつ状態を治療する7つの方法・付記
うつ✖️お酒 お酒を一滴も飲まなくなるまでの1095日【5日目】
イフェクサーの体験談
宿泊も・食べるものも 安上がりに 友達に会いにゆく旅【仙台編】
ちゅーるの会社が想像以上にヤバイ。
初めてのマッチングアプリ『25』何度も裸がどうの言っていたのも、そういうことだったんだ。。と分かり、相変わらず鈍い自分にため息が出てしまいそうに・・。
もうすぐGW
つぶやき「私が選ぶ演技派男優さんは?」
++乙女椿の開花記録*++
٩(๑ ◕ ᴗ ◕ ๑)۶ 頂き物を使って 割引も使って 超格安旅
おばぁ~ちゃんになった時 … 楽しむため に
【ハニーバターシュガー】スクエアちぎりパン&もし登下校時に大きな地震が来たら…
初めてのマッチングアプリ『24』どんどん内容がエスカレートしている気がしてしまい、、『・・見せてあげたいって何。。』と、ドン引きしてしまいましたっ。
ARアプリ「みくちゃ」で遊ぶ。
夫が1週間不在
人生でやってみたい100のことメモ
また汚部屋の夢みた
ペットが飼えないので
【いい日】毎日をHappyに☆タロット占い
幸運の四つ葉のクローバー【いい日】毎日をHappyに☆タロットメッセージ
牡羊座の新月【いい日】毎日をHappyに☆タロットメッセージ
期間限定マック『ベーコンポテトパイ』【いい日】毎日をHappyに☆タロットメッセージ
大谷選手へエール!欽ちゃんの名言【いい日】毎日をHappyに☆タロットメッセージ
月とアネモネ【いい日】毎日をHappyに☆タロットメッセージ
石原さとみさんが可愛いすぎる【いい日】毎日をHappyに☆タロットメッセージ
夫が1週間不在
人生でやってみたい100のことメモ
また汚部屋の夢みた
ペットが飼えないので
逃げるは恥ではない
今死んでも後悔がない
まるまる
ひと手間
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本格ビリヤニ!マトンビリヤニ@Happy(豊橋)
今日はサイバーエージェントさんの゙日ですって
HAPPY 河内店 ランチAセットのチキンカレー中辛
不思議なキラキラ☆ご褒美をもらった氣分♪
日々のモチベーションUP!オススメ日めくりカレンダー3選と活用術
<世間話>年末もHOPPY de HAPPY
<世間話>久しぶりのHOPPY de HAPPY
Happy Hoppy Morning♪ 初夏並みの陽気だっ!@酒蔵一平(八王子)
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今日のあなたへ贈る花言葉
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なるようにしかならないなら、出来ることをするだけ【いい日】毎日をHappyに☆5月12日
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