• 03/25 15:39
  

  本日のお昼ご飯

  カロリー制限の栄養バランスの療養弁当みたいなものです。けっこう美味しいですよ☆＾＾☆

  ゆうたん 奇想天外に人生を楽しむ「おっちゃん」
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• 03/25 15:33
  

  柴犬まこ（我が家に来て848日目）2019.3.25(月)

  　ワンちゃんも人間と同じように低反発のゴロ寝クッションが好きなのかな～？！すっぽりはまってます～☆＾＾☆＜柴犬まこ(雌)＞※現在２歳 誕生日：2016年8月3…

  ゆうたん 奇想天外に人生を楽しむ「おっちゃん」
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• 03/25 12:57
  

  極度の運動不足には、エアロバイクで喝！

  　先日の休日、久しぶりにエアロバイクで２０分くらいしたら、足がガクガクになりました～。急に沢山するのは、かえってよくないですね。日ごろの鍛錬が重要かもね！

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