【習慣化】ガチで食事管理と筋トレ継続、習慣化したいのに私の中の悪魔がコンフォートゾーンから抜け出させてくれないようだ。
こんにちは。しゅたです。 筋トレと食事をガチでやってみようと思っていたが… shutalog.hatenablog.com 継続、習慣化したいのに私の中の悪魔がコンフォートゾーンから抜け出させてくれないようだ。 ガチろうと思ってた矢先、トラブル発生 体重が測れない 体重計の電池が切れていたwww まず体重測らないと変化がわからん… ジムの体組成計使うにしても月額500円 そして今クレカが諸事情で使えないから、課金できない… とりあえず電池買ってくるか。 あとは写真撮っておいたほうがいいのか。 また旅行の予定がある。 今月友達と旅行に行く約束があってな。 旅行前から食事制限して、旅行で爆食いして…