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  • 1位

    【うつ病】その13、治療開始から10ヶ月

    治療開始から10ヶ月 夏の暑さに負けじとジム通いを頑張りましたが 行き過ぎてちょっとお疲れモード(本末転倒)爆 自覚症状は? 身体的↓ ・早朝覚醒 ・中途覚醒 ・昼間の眠気←少なくなってきた! ・倦怠感←極少 ・便秘 ・頭痛 ・胸やけ←NEW 思考的↓ ・時々落ち込み ・理由のわからないソワソワ感 つらかったことは? ・早朝覚醒、中途覚醒 相変わらず夜中に起きる。 うまく睡眠が取れないことによるモヤモヤが ストレスになってゆく(-_-;) ・胸やけ 副作用で食道あたりが常にむかむか。 胸やけ用の薬も処方されていますが、 前よりさらに気になるようになった(-_-;) 担当医から言われたことは? …

    ちゃこ丸

    【うつ病】その13、治療開始から10ヶ月

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  • 2位

    【星組】『眩耀の谷/Ray-星の光線-』 ライブビューイング

    星組のライブビューイングを観てきました。 まこっちゃん、素敵でした。 長く険しい公演期間でしたね。 パレードで大羽根を背負ったあなたを みんな画面越しで応援してたよ。 この公演期間を乗り越えた新星星組が 今後どのように進化していくのか いちヅカファンとして楽しみでなりません。 個人的には極美慎くんにどハマりしているので 彼の成長も楽しみのひとつです。 ロミジュリも観に行くぞー。

    ちゃこ丸

    【星組】『眩耀の谷/Ray-星の光線-』 ライブビューイング

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  • 3位

    ハンドルカバーに一工夫

    こんばんは です。 日が暮れるのが少しづつ、早くなってきていますね。 季節の変わり目は、体調崩します。 脚が痛いので、歩くのが苦痛です。 膝を痛めたかな?・・…

    マキ

    ハンドルカバーに一工夫

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  • 4位

    スッキリ見せる整理整頓のコツ

    4連休中は、整理整頓を頑張った!物が多く整理整頓が苦手なので、2017~2019年に小西紗代さんと石阪京子さんの片付けのセミナーを受けまくって勉強しました。お二方とも共通で言っていたのは使っていないものは捨てる収納に余裕を持たせる先に収納グ

    さき

    スッキリ見せる整理整頓のコツ

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  • 5位

    9月の山地帯、寒い夜と採集のコツ

    9月も後半になりました。昨夜隣県で行ったライトトラップとヒメオオクワガタ・アカアシクワガタの採取方法の実際について書いてみました。ヒメオオ・アカアシ採集のコツヒメオオやアカアシなどの振動に敏感な種は近ずくだけでも落下してしまうことがあります。苦労して見つけた1頭が一瞬で消えてしまう。私は、そんなことを何度も繰り返してしてきました(今でもたまに)ましてやいきなり幹を蹴ったりすると見えていなかった個体も含め全て見失うことさえあります。ここからは自身の経験から実践している既知の方法の掘り下げでそれを「コツ」としましたが実践して必ず成果が上がるという保証はありません。あしからず。山地帯のヤナギ等でヒメオオやアカアシを見つけたらその木には複数付いている可能性があります。まずは、見える個体を静かに捕獲します。採れないときは...9月の山地帯、寒い夜と採集のコツ

    こよみ

    9月の山地帯、寒い夜と採集のコツ

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  • 6位

    この4連休の人出は、凄い…

    GO TOキャンペーンが解禁?ではないですが、東京が除外解除されるという事もあって、またまた人の波が東京から郊外へ…。 4連休の人出は凄かったですなあ~。 高…

    puresuman

    この4連休の人出は、凄い…

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  • 7位

    妄想ではトリプルアクセル飛んでる。

    表彰台の1番高いところに立って、私はそっと涙を流す。 ショートプログラム、フリー共にトリプルアクセルを3回着氷し、4回転ルッツもクリーンに着氷した。 パーフェクトな演技で金メダルだ。 この上ない幸せだ。 みたいなことを、ぽやーっと考えている。 食事中、入浴中、仕事中。 私が成し遂げてみたい不可能な事を妄想上で叶えている。 気付いたら5分くらい経っていることもある。 現実に戻ってきた時には、もちろん虚しくなる。 今の私にはそんなこと成し遂げる能力も経済力もない。 思い通りにならないのが人生ならば、 せめて、私の妄想の中では思い通りの私でいて欲しい。 そう言う思いが私を妄想へと掻き立てるのかもしれ…

    もぶ三

    妄想ではトリプルアクセル飛んでる。

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  • 8位

    TVerで半沢直樹を観る…

    TVerって御存知ですかな?。 見逃したテレビ番組を、無料で視聴できるサービスでありますね。 私も、テレビ番組録画で見ようと思っていたら、ハードディスクの調子…

    puresuman

    TVerで半沢直樹を観る…

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  • 9位

    カメさんとK

    今日もご覧いただいて、本当にありがとうございます(*^-^*) 『カメさんの穏やかな毎日』の続きです。 いつものように、カメさんが水槽から出ようと淵まで登ってきました。 ここまで登ってくるのは毎回結構大変そうです。 ちょうどのタイミングで、Kがたまたま窓を開けました。 カメ...

    鈴掛りさ

    カメさんとK

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  • 10位

    半年ぶりの整体へGO

    こんばんは雪丸です。先週から連休もありリハビリの予約が取れず今日は半年ぶりの整体へ。回数券もまだ半分残っていて…50肩の調子も悪くなりリウマチ検査などをしてい…

    雪姫

    半年ぶりの整体へGO

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  • ブログ色々

    ブログ色々

    日々の事や、ニャンコの事を、まったり書いています。トラックバックお願いします。

    テーマ投稿数 13件

    参加メンバー 2人

  • トラブルダークネス2nd

    トラブルダークネス2nd

    漫画・アニメで構成されている 2015年7月にアニメ放送開始 モモ・ベリア・デビルークが 結城リトと、ヒロインたちのハーレム計画を 企てるので、 様々なイベントが大集合

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

  • ソープ嬢・泡姫日記

    ソープ嬢・泡姫日記

    風俗嬢のなかでもソープ嬢・泡姫でお店公開中の嬢の日記 条件を満たしている方はじゃんじゃんトラックバック送っちゃってください♪ 関係ないトラックバックは非表示にします。

    テーマ投稿数 159件

    参加メンバー 3人

  • アイス食べたら当り出た

    アイス食べたら当り出た

    叫ぼう! 悪い子だっていいじゃん、 底辺だっていいじゃんねー。 ま、よゐこでもいいけどね。 建前言う人は来たらダメ。 勇気だして本音叫ぶ人、カモーン( v^-゜)♪

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    参加メンバー 1人

  • イラストエッセイ

    イラストエッセイ

    イラスト・挿絵と言葉・文章で 日々の出来事や思いをつづった記事。

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    参加メンバー 6人

  • 諦めず気が遠くなるまで繰り返す

    諦めず気が遠くなるまで繰り返す

    諦めず精進を続けている限り未来に続く道は必ずあるはずです。

    テーマ投稿数 22件

    参加メンバー 3人

  • 寅さん

    寅さん

    自分の人生を、振り返り余生を。楽しみたいと思います・ どうぞ、宜しくお願い致します。

    テーマ投稿数 2件

    参加メンバー 2人

  • B級グルメ・C級グルメ・貧乏飯

    B級グルメ・C級グルメ・貧乏飯

    B級グルメ・C級グルメ・貧乏飯のことなら何でもOK! 貧乏人が食す、たくましい貧乏飯もトラックバック!

    テーマ投稿数 112件

    参加メンバー 13人

  • ズレズレなるまま日記

    ズレズレなるまま日記

    日々の生活で思うことを徒然なるままに書いてます。 でも、どうも、世の中の多くの人たちの考え方と、ズレていると感じる今日この頃。なので、ズレズレなるまま日記と命名しました。 よろしくお願い痛いsます。

    テーマ投稿数 70件

    参加メンバー 7人

  • 不満はないけど満足もない生活

    不満はないけど満足もない生活

    不満があるわけではない。 でもなんか満たされない。 そんなモヤモヤっとした人たちのコミュニティです(笑) お気軽に参加してくださいっ。

    テーマ投稿数 11件

    参加メンバー 1人

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  • にしこくんのうた

    にしこくんのうた

    ブルーモーメント ブルーモーメント
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  • ロールキャベツ食べた

    ※諸事情により、予約投稿されたブログになります。更新時間は午前0時になります。ロールキャベツっておいしいですよね(*´ω`*)本当に大好きな好物の中の一つです。食べることができてよかったです(((o(*゚▽゚*)o)))...

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  • 我が家の話④(土地について)

    どうもオットです! 最近ひんやりしてきましたね。 今年は気づけば春が終わり、気づけば夏が終わり・・・。 早く気兼ねなく自由に色々なところに行けるといいですね! と言う事で今回は土地についてお話ししようかなと思います! 皆さんはどんな場所に住みたいですか? 駅近がいい閑静なところがいい大自然あふれるところがいい大きな土地で自由に家を建てたいスーパーやホームセンターが近くにあって徒歩ですべてが住むよう

    ナース夫婦 ナース夫婦の小話ブログ
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  • 血圧!!

    今夜、血圧の薬を貰いに病院へ!!病院の血圧計で計ったら。。。160-105。。。(-_-;)毎日、自宅で計っていますが、150を超える事は殆どない状態なのに(´;ω;`)先月の人間ドックの時にも、160超えで看護師さんが、血圧を下げる薬を飲んでいるのに。。。と不思議がってました(笑)今まで、処方されている薬は最低限の量なので、今回の検診で少し増やしてもらいました(-_-;)本来なら、食生活等々を改善して自然に下げる努力をするべきなのでしょうが、今の私には無理(笑)死ぬまで、薬に頼る生活を決断しました!(^^)!どうなることやら(-_-;)血圧!!

    9689bubu シングルライフダイアリー
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  • TVerで半沢直樹を観る…

    TVerって御存知ですかな?。 見逃したテレビ番組を、無料で視聴できるサービスでありますね。 私も、テレビ番組録画で見ようと思っていたら、ハードディスクの調子…

    puresuman 飲む、作る、読む…三拍子そろった親爺です!
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