最近の出来事

円覚寺の境内の奥へ

　神奈川県鎌倉市は古都と言われます。　源頼朝が本拠を構え、武家の府として以来の長い歴史があります。　その鎌倉の中でも特に有名な円覚寺は、佛殿を中心にしながら多…

使い過ぎたから安いのに替えた

　　　雨上がりの朝少しあたたかく感じました私の部屋から見える裏の家の桜一本し...

★ 今日は仕事行きたくないなあ (´；ω；｀)

この時期は二酸化炭素がちょっと多めだから眠くなるらしい事はわかったけどそれにしてもﾈﾑｲ(´･ωゞ)あ・・・ちなみに　お布団は敷きっぱじゃないけど　お布団の片付けは丸めて壁に寄せるだけで簡単　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧今日は仕事行きたくないなあ(´；ω；｀)でもまあ・・・行くけど　( ´ Д ｀ ) はぁTHEME北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器きのうの節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ•́)و✧私の朝ごはん何かを作るのが面倒だったので、卵納...

１年経ちました

昨年の３月２１日から始めたこのブログが、お陰様で１周年を迎えました！また３００人もの方に読者登録していただきました。ここまで続けてこられたのは皆様のお陰です。(#^.^#)💖いつもご覧いただき、応援いただきありがとうございます！

夜の散歩 我が家のワンコと夜桜見物と御神木

夜桜見物 我が家のワンコ しょうたと近所の神社まで散歩に行ってきた。 神社の境内にある大きな枝垂れ桜が満開。桜は少しの明かりでも花が引き立ってより綺麗だなあ。 // 健康長寿、病気平癒、若返りは大事 ここの神社には樹齢約700年の欅の御神木があり、触れると『「健康長寿・病気平癒・若返り」の御利益を授かるという古老の言い伝えがある』という。落雷や空襲などで一部焼失しているようだが毎年葉が茂る。木の生命は不思議なものだ。もうご利益がないわけがないと思ってしまう。 初詣のときにも触れて手を合わせた。健康第一だから毎回触れてしまう笑。 最近、肩こりが酷いので肩から背中にかけても、御神木を触れた手でさす…

我が家のワンコと散歩 桜坂と六郷用水の跡のお花見、川で初泳ぎ

お花見散歩 昨日朝は早起きして沼部の中原街道旧道である桜坂に行ってきた。桜のアーチが綺麗にできていた。何でこんなに桜が好きなんだろうな。俳句や短歌も散ってはかないみたいな例えに使われるからかな。散っても、路面は桜色の絨毯になり、それもまた風情があってそれはそれで綺麗だ。はあ癒やされるな〜 // 多摩川に出るついでに、六郷用水の跡も散策。見上げると桜が降りそそいできそうな立派な見ごたえのある桜だ。朝から十分に癒される。 しょうたはというと、桜よりも用水路の鴨と鯉が気になり、ぐいぐい引っ張る。うーん、お花見どころではないのね、笑。 // 多摩川河川敷 旧丸子橋の親柱 丸子橋付近から多摩川におりた。…

ゲウム，プルモナリアなど多年草の開花が始まって

  原種サクラソウでハーブのカウスリップが開花始めました。  丁度2株可愛らしく咲いています。  ゲウム・マイタイも開花  プルモナリアは2株植えてこの株だけ…

まだまだ少ないけど【韓ドラ記録】

  コロナ禍で急に、「これまで見た韓ドラを記録しとこうかな」って気分になりまして。 皆様には何の参考にもならないと思いますがまとめのページを作りました。  こ…

50代のくすみ肌も蘇るかも？ モコモコ泡炭酸ピーリングレビュー

ブログを見てて　気になってた泡炭酸のピーリング いつもお世話になってるモラタメさんでお試ししてみました！  

逆回転

2日ほど前、近くの公園でシダ類の新芽が目について 沢山撮った(笑) 面白くって 可愛くって 新鮮で 見ていると明るい気分になる新芽たち!! か、可愛い。身長３センチになって、歩き回りたいっ‼ ネモフィラたちも咲いてる ちょっと早すぎるなあ、ヒメシャガとウラシマ草まで( ﾟДﾟ) こーんな コンクリートの隙間の世界では。。。 ヤモリも、行動を開始したところ♪ 暖かい春の陽射しに包まれて 束の間を枝垂れ桜の木の下で ポカポカと過ごした・・・・ 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 そして その春の空気の塊の中から 自分を引っ張り出して、季節の流れを逆回転！ 今、私は 青森に 居る。 何～～～、この冷たい風🥶 春爛漫…

味の牛たん喜助！横浜ランドマークで食べる絶品牛たんランチ

どうも！久しぶりに遠出していて全然ブログ見れてなくてすいませんでした。。 予約投稿だけはしてました😅 さて、先日はランドマークタワーの下にある、あの牛たんの名店にランチを食べに行きました🐂 味の牛たん 喜助 テールスープでコラーゲンを摂取する✨ うまいです。。 そして牛たんで麦めしをかきこむ🤤 しお、たれ、みそから味を選べます🙋‍♂️ 味噌南蛮とおしんこだけでも麦めしが進んでしまいます！！！！ 味噌南蛮は牛たんに乗せても良いのです✨ 焼肉で1番好きなのは牛たんですかね…うまい😋 味の牛たん喜助 - 仙台で誕生した「炭火焼牛たん」を仙台名物に育て上げた専門店 (adsbygoogle = win…

雨の日曜日

昨日は朝から雨だった簡単に済ませた朝食後夫が「ちょっとドライブしようか」と言った慌ててお化粧を済ませ夫の車に乗ったどこへ行くのかも言わないし聞かない結構な雨だけれど気温はそれ程低くはない4、50分走っただろうか緩い山道に入ったすると道の両脇に桜並木が出現した

径（こみち）のホオジロ（♂）

BORG89EDLンズ（６００ｍｍＦ6.7）PentaxKＰにて撮影（上の画像クリックで拡大。以下の写真総て同じ操作で画像拡大、左上の←クリックで元に戻る）河川敷の草むら傍の径（こみち）で何かを啄むカップルのホオジロ（♂）。径に落ちている草の種を捜して居るのか、忙しく動いている。小さく延びた雑草に青虫が居たりすると、青虫も食べる。オスの方はもう直ぐ繁殖用の縄張りを主張して囀り出す。ホオジロ・スズメ目ホオジロ科ホオジロ属ホオジロ種・シベリア南部から中国、沿海州、朝鮮半島、日本まで東アジアに分布・基本的には長距離の渡りはしない留鳥・雄の過眼線は黒いが雌の過眼線は褐色・メスの色は全体的に雄に比べて淡い・雄は良い声で鳴くので、昔は家で飼っている人もいたそうです。・昔の人はその囀りが「一筆啓上仕（つかまつ）りまする。」と...径（こみち）のホオジロ（♂）

【スタバ新作】バナナンアーモンドミルクフラペチーノとダイソーで製氷機の掃除＆愚痴！！

こんにちは。昨日は会社を休んでバイク乗りに行ってくると早朝から起きてたダンナさん。てっきり１人で楽しんでくるのかと思って帰宅時間になるだろうと待っていても...

突然いなくなったら・・・(=’ェ’；=)

  食いしん坊家族な我が家嬉しい時楽しい時そして・・・励まそうとする時も～美味しいもので～みたいな気がします ご主人さまが買ってきてくれました～御座候    …

参道の桜 夜ごはんは パエリアでカンパ～イ♬

今日もお越し下さりありがとうございます久しぶりにシーフードパエリアを作りました～にほんブログ村「これは、4人分だよね～」何て言いながらも、アララほぼほぼ完食してしまった2人おうちご飯やっぱり主人の笑顔が待ってるから嬉しいな～近所の神社まで主人とお散歩。参道に続く桜並木が満開でしたいつもの景色なのに、花の桜のパワーはすごいですね自然と笑みがいつまでも、主人と手を握って歩き続けていきたい。主人の暖かな手から伝わる優しさに桜と同じように癒されましたランキングに参加しております（ブログ☆ふわふわ風に乗って）良かったらクリックよろしくお願いしま～す↓↓↓にほんブログ村そして、こちらのクリックもよろしくね→参道の桜夜ごはんはパエリアでカンパ～イ♬

『お注射』と言う先生

画像診断へ 先生と一緒にMRIの画像を見ました。 私が懸念していた肩の腱ですが、断絶はしてい ませんでしたが、肩の腱がバサバサ？ ケバケバ？になっていました。 肩腱板断裂は、外傷(ケガ)によるものの他に、 加齢やオーバーユースにより、 腱板が損傷することがあるそうです。 断絶していれば、手術ということもあるようで すが、 私の場合は、全然そこまでてはないです。治療をするとすれば、注射かリハビリだそうです。 どっちもイヤ～ 先生が注射のことをお注射と言います。笑 『お注射しますか？』と聞かれましたが、 しばらく様子を見てからにしてもらうことにし ました。 それにしても、腱が切れてない状態でこの痛…

枝の主日

今年は、3月28日の日曜日が、枝の主日（カトリック）である。...

腹筋はタダ同然で自信をもたらす④☆彡自分のBMIを把握しておく!!

皆様こんにちは。あれから毎日腹筋5分朝倉海トレーニング続けてまっせ。へっへっへー(自慢げにすんなやぁ) ○2021/03/19 ・身長 166cm ・体重 70.0kg ・腹囲 92cm ・BMI 24.86 腹筋トレ継続中 // リンク 自分の現状BMIと適正BMIを把握する👊 自分の場合適正なBMIの範囲は18.5～25未満だそうです。現状だと辛うじて適正範囲に入ってるみたいですが、まだまだっすね👇👇BMIを簡単に計算してくれるサイトを見つけたので皆様も是非一度計算してみて下さい。いろいろ具体的に数値で把握しておくことは分かり易くていいことだと思います。仕事でもあれこれ言うより数値で多い少…

会社の肥満解消プログラム受けて内臓脂肪の恐ろしさを知った❕

皆様こんにちは。 肥満解消のため、腹筋運動を開始しました。それと同時に会社で肥満解消プログラム(生活習慣改善プログラム)を受けさせてもらえることになったので、独自に始めた腹筋運動と今回紹介する会社の肥満解消プログラムをリンクさせてメタボ解消に努めていきたいと思います。なぜ肥満解消しなきゃいけなくなったのか過去の記事をご覧ください。 www.odekaketanoshi.com この前の地震で延期されていた会社の肥満解消プログラム(生活習慣改善プログラム)を昨日受診してきました。リモートでオペレーターさんと面談してきたわけですが、いろいろ分かったことがあったのでまとめの意味でここに書いていきたい…

スーツの靴選びに迷ったらパラブーツのシャンボードがおすすめ!!

みなさまこんにちは。先日息子が通う保育園の卒園式に行って参りました。早いもので6年間が終わったわけですが、いろいろ思い出があり過ぎて泣けました。こういうときって絶対振り返りのムービーとか流れるじゃないですか。これが効いた( ﾉД`)ｼｸｼｸ… フォーマルやカジュアル両方いける靴ってないの?? さて、私は仕事柄スーツとかほとんど着ません。なので靴もビジネスやフォーマルに合うのは持っていないんです。ですが今回の卒園式のようにたまにスーツを着なきゃならないときってありますよね。そんなときのために普段カジュアルに履いていて、ときにはフォーマルにも対応可ですよ◎って靴を探していたところ、丁度いいのを見つ…

春のノルチャ靴調整と月と夏時間

　山を歩くときに足が痛まない、足の形や大きさに合うように調整した靴をと、遠方のノルチャ（Norcia）まで出かけて、きちんと足の長さなどを測って調整してく...

他人は自分の鏡

人とのつながりは大切この人素敵だなと思う時あなたの中にその種が眠っていてそれを伸ばそうとしてるそしてこの人の欠点が気になるなと思う時は自分の中にもその欠点があ…

【ナノビーズ】黒色の買い足し

※諸事情により、予約投稿されたブログになります。更新時間は午前0時になります。ナノビーズの黒色がそろそろなくなってきたので購入しましたおそらくたくさん使う可能性があるので3袋購入しましたこれで、暫くは黒色には困らないかなと思います(*´ω`*)またナノビーズができたらいいなと思いました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))...

円覚寺の佛殿と選佛場

　円覚寺の三門から真っ直ぐ奥へ進むと「佛殿」があります。これは一般の寺院でいうところの「本堂」です。　円覚寺の本尊、宝冠釈迦如来がまつられています。　重厚感の…

東国花の寺百ケ寺のひとつとしての円覚寺

　私は「東国花の寺百ケ寺」の巡礼も行っていますが、鎌倉の円覚寺はその巡礼地の一つでもあります。　東国花の寺百ケ寺は「東京」「埼玉」「群馬「栃木」「茨城」「千葉…

円覚寺の三門をみる

　鎌倉五山の第二位にして臨済宗円覚寺派の大本山、円覚寺は、鎌倉時代後期の弘安五年（西暦一二八二年）に創建されたということです（朱鷺書房『東国花の寺百ケ寺ガイド…

鎌倉五山・臨済宗円覚寺派大本山

　円覚寺といえば臨済宗円覚寺派の大本山であり、日本屈指の観光地・鎌倉の中でも屈指の名刹として有名です。　なにしろ神奈川県の鎌倉市といえば京都・奈良・東京につい…

雨傘番組はあの頃のアンコール放送

雨なんだな☔️@日曜日春の選抜高校野球は雨で中止なので、ラジオは子ども科学電話相談のアンコール放送📻連休の予定など、子どもたちと楽しいやりとりだなぁ😌と聴いていたら2019年4月放送のものでした。prepandemicの頃だ。pre-pandemicもpost-pandemicもどちらも一層遠く感じるこの頃。晴れる明日は遅咲きの桜を探すことにしよう。◾️今日のエコ◾️最新ニュースリスニングクラスのプリント裏紙はメモ用紙に！エッジをビシッと揃えて圧着中✨💖ランキングに参加しています。ポチっと応援よろしくね💖にほんブログ村松山市ランキング雨傘番組はあの頃のアンコール放送

折り紙の桜★コンパクトに咲かせる花たち

★休日のご訪問ありがとうございます★遠くのお友達から正ちゃんにと折り紙のリースが届きました。折り紙の桜の花です。白い子は正ちゃんでしょうか？可愛いものが好きなくまもとても喜びました。あり合わせのものですが、額に入れました。台紙を何色にするかあれこれ迷ったので、数枚に絞ってくまに選んでもらいました。折り紙がつぶれるので、ガラスは外そうかなと思いますが、埃がつくかしら。折り紙、「おうち時間」もあって、今、ブームですね。検索してみると、こんなものまで作れるんだってびっくりします。折り紙のイメージが変わります。＜思い出写真館＞正ちゃんとよく出かけた佐賀県のダム湖畔です。最近、なかなか出かけられないのは、コロナのせいだけではなく、いつも一緒だったので、どこもここも正ちゃんとの思い出があるところばかりだからです。正ちゃん、...折り紙の桜★コンパクトに咲かせる花たち

3月31日は財布を新調するのに超いい日！なので財布を買い換えようと思っている件。／　TVerで小栗旬のドラマ特集を観る　／　桜と桃の花の画像　／　3月6日～3月10日の晩ごはん。時々昼ごはん。

今日は、うちのあたりは雨が降ってましたが 昨日はとてもいい天気で もう春だなぁ。 いい加減、スタッドレスタイヤをノーマルに戻さなければ…。 めんどくせーな。 今日休みだったので替えに行くつもりだった

安心するのはまだ早かった。

ぜ…善意の塊だったので怒るに怒れない。

パーソナルチェア復活✨【破れたら直す】お気に入りはとことん使う(^-^)v

ボロボロになった 我が家の愛用のパーソナルチェア💺 以前(２０２０／９／１２) 補修したことをつぶやきました。 ～↓「まだ使えるパーソナルチェア」はこちらから↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/dia

おけつマニア

小鳥のオケツって意外とカワイイな、と見入ってましたらね目の前のベッチャっと脱糞されてしもたとさランキングに参加中です。✊毎日応援ヨロピクね✊　　ポチッとしてね❗️　　　👇 👇 👇　　　　にほんブログ村 

すごく喜んでくれた

　うちには置き薬があります。数か月に一度、担当者が来て、使った分だけお金を払います。　しばらく前に、私は１か月くらい家を留守にすることになりました。その間に担当者が来るようなことを言っていたのを思い出し、置き薬の会社に不在を伝えました。無駄足を踏ませた

心の支え?! コロナ感染者必須アイテム @ヴェネツィアでコロナ感染者看病

皆さん、こんにちは。   コロナに感染したら何が必要なの?コロナってどんな症状があるの?と思う方にお役に立てればと思い連載にしています。 前記事やアレさんの状…

【動画付】今年もヴェネツィアにイルカがやって来た♪

皆さん、こんにちは。   ロックダウン中ですがロックダウンは全く関係ありません。 ヴェネツィアにはよくイルカが訪れるのです♪  今年はカップル(?)だそうで２…

大切だね!!感染患者とホームドクターの繋がり @ヴェネツィアで夫婦コロコロ看病

皆さん、こんにちは。   夫婦揃って陽性で老々介護ならぬコロコロ看病ですが... コロナに感染してしまった方のコロナに感染したら何が必要なの?コロナってどんな…

【投資記事】薄給20代男性　2021.3.28 株式ポートフォリオ公開 【Part41】

笑いって難しいなぁw https://youtu.be/03gtQ6aGP7U 先週から投資結果がどうなっているのか記録

認知症の母への想い

朝4時起きをして毎日ウォーキング夜寝る前には、毎日十年日記をつけるなどなど自分で決めて始めたことは、休むことなく続けていた母です。 『継続は力なり』という言葉…

これにて打ち止め、千秋楽

　「打ち止め」なんて言いますが、パチンコ屋の用語ではありません。　れっきとした相撲の言葉でしたw。　お相撲由来の言葉は結構色々あるものです。　令和三年、春場所国技館が無事に終わりました。「今場所もよかったね♪」　なーんて言って土俵から神様を見送る。それが大相撲というものです。　それは例えればまるでお祭り。秋祭りのような感じです。 　予定調和だったり番狂わせだったり、没落だったりスター誕生の脚...

カロヤンとかリアップにお金を投じてもイマイチなら…

自宅のお風呂のシャワーヘッド調子が悪くて、今月の楽天スーパーセールで新しいのを買いました。昔、通販番組でファインバブルという小さい泡の水が汚れを落とすと、シャワーヘッドを宣伝してるのを観たことがあります。へーぇ試してみたいなと思ったんです。

困っているときに助けてくれない金融機関なんて…

和田海佑

和田 海佑（わだ みゆ)ちゃんは、1997年3月29日兵庫県出身。Showtitle所属。 2020年9月、NMB48劇場でNMB48の7期生としてお披露目。…

博多駅近く　密教寺院東長寺の桜

東長寺は、博多駅から大博通り沿いを10分ほど歩くと右手にあります。 空海（弘法大師）が日本で最初に創建したお寺です。 毎年西鉄バスの中から「きれいだなぁ」と思いながら眺めていました。 今年は思い切って東長寺の中へ行ってきました！ お寺の中へは自由に入れます。 建物の2階へ上がる階段に「福岡大仏」と書いてあったので行ってみました。 拝観料は50円です。 とても迫力のある座像で、木造の座像では日本一の大きさだとか。 古い大仏様ではありませんが見ごたえはあります。 大仏様の横から地獄めぐりスタート。 地獄よりも、地獄から極楽へ続く真っ暗闇の世界が驚くほど怖かった。 撮影は不可です。 2階からの眺め。…

雨の日のポイント練はどうしたらいいか？　連続ラン挑戦889日目

土曜日にｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走しようと計画していたら、当日は大雨だった😨 なんてこと、たまにありますよね これね、凄く困るんですよ だって、火水木は、軽いｼﾞｮｸﾞで調整してたのに！って 内心雨でﾎｯとしてる部分もありますが😅 でもまあ小雨なら決行しますけども、流石に大雨ともなると考えますよね ﾎﾟｲﾝﾄ練って、大事な大会用ｼｭｰｽﾞで、それなりの好記録を狙って挑むわけでして やっぱ大雨だと🤔 ・大会用ｼｭｰｽﾞをﾋﾞﾁｬﾋﾞﾁｬにしたくない ・それほど好記録は期待できない ・長い時間やると風邪を引く可能性 気になりますよね んなもん、大雨でもやっちゃえよ！ たしかに、やり終えた時の達成感👏は、通常…

中古で手に入れたドアバイザーの取付方法！

ドアバイザーを自分で取り付る方法 シモテンです 「車のドアバイザーの取付方法」を紹介する スタイリングの好みか…

辛ねぎ味噌チャーシュー麺を作ってみました！

辛ねぎ味噌チャーシュー麺を作ってみました！  味噌と鶏がらスープの素とすりおろし生姜でスープを作り、ねぎは豆板醤とラー油を絡めただけですけどね。 今日のお昼ご…

お花見クルージング♥横浜の桜は満開

横浜で桜が咲くと、毎年運河パークの桟橋から「桜クルーズ」の小さな船が出ます。30分間のプチクルージングは、桜の咲くプロムナードの横を通り、国際橋をくぐり、大さ…

フィギュア世界選手権2021・FSの感想

SPに続き、FS(フリースケーティング)の感想です。今回は動画を参考にしています。 加工してます。(ちょっと無理があったか…) [女子シングル] シェルバコワ…