日々のこと

ダイエットとか、食事療法とか

こんにちは 今日も曇りで家の中が暗いです ガソリンを入れに行って、5分100円の掃除機で車の中を綺麗に掃除しました 5分ってあっという間で、焦りました (^^; 麻生地でティッシュケース作りました 私は身長が158cm体重が48〜52キロぐらいだと思います (体重はもう10年以上測っていません) 上半身は痩せ方、下半身はどっしりポチャポチャ体型です お尻とモモが太いのを気にして、若い頃はワカメばっかり食べたり、一時期流行ったゆで卵ダイエットをしたりしましたが、少し痩せても続かず、元に戻る感じでした だいたい、夏秋痩せて、冬春太るというサイクルでしたが、歳を取るに連れて夏に余り痩せなくなり、ジワ…

無印良品週間で買ったもの

こんにちは 今日はまた母の家に行きました おじさんの大きなカボチャが届いていてたので、半分に切って、もらいました 柿も4つもらいました カボチャと柿の入った重い荷物を下げて、帰りは無印良品に寄りました 12月25日まで無印良品週間です 今日買ったものです 湯たんぽカバー大と歯ブラシ 無印の、毛先が細いタイプの歯ブラシを愛用しています 私は何故か他の歯ブラシだと、歯茎が傷ついて痛くなる事があるんですけと、これは大丈夫です 汚れ落ちもいいと思うし、デザインもシンプルですから、ずっとこれです 白が私用で、グレーが息子2用です 以前はみんな白で、イニシャルのシールを貼っていましたが、面倒になったので色…

年末大掃除に♪届いた高圧洗浄機が控えめに言ってサイコーです！！

　　ご覧いただきありがとうございます        いいね！や読者登録も嬉しいです基本シンプル・ナチュラルな暮らしを目指すインテリアブログですが、日々の記録と…

分づき米はいいとこ取り

長い間、お米を沢山食べると太りやすいと思ってました 今日はちょっとご飯食べすぎちゃったな、とか罪悪感を持ったりして・・・ でもここ数年、あんまり気にせずお米をたっぷり食べていますが、別に特に体重が増えたというような事はないように思います むしろ太りにくくなったような気がします (体重は測らないので感覚ですけど) うちは分づき米を食べています 近所のお店で玄米を買ってきて、家の精米機で5分づきにして食べています 白米も好きですが、栄養のあるぬかを全部取ってしまうのはもったいなくて 玄米も好きですが、良く噛んで食べる自信ないし、炊くのに手間がかかるし それで、ここ数年は7分づきか5分づき米です 分…

お風呂の排水溝が汚れにくくなる秘訣

こんばんは お昼間は暖かかったのに、夕方から気温が下がってきました 明日は寒いみたいですね お風呂掃除めんどくさいです 私の場合、湯船の掃除は毎日 その他全部は、一ヶ月に一回カビ取り剤で掃除しています 一番汚れてるのは排水溝で、一ヶ月経つ頃にはドロドロっとして、ウエーという感じになってました 今までは 洗髪の方法をシンプルにしてからは、一ヶ月経った排水溝でも、 「あれ？そんなに汚れついてない」 「気持ち悪くない」 という状態に変わりました なんでそんな変化が起きたのかというと、トリートメントやコンディショナーの類を使用しなくなったからです ただそれだけです 今一緒に住んでいる息子は、石鹸シャン…

別居中の私

40代後半の私、別居してから3年過ぎました このままでいいかなとも思っていましたが、夏くらいから夫に、再婚したいから出来るだけ早く離婚してくれと言われています 子供が小さい頃はパートに出て頑張って働いていましたが、別居してから3年、諸事情もあり働かずに家にいました なんだか久しぶりに働くとなると不安になってしまいます でもいつ話し合いが終わって正式離婚になるかわからないので、心の準備をしておかないといけませんね 私の要求に聞く耳持たずの頑固な夫です 話し合いも疲れますね 相性の悪い私達夫婦は、2人の息子をこの世に誕生させる為に結婚したんだと思います それならこの結婚は大成功ですね 結婚生活は続…

初めまして、こんにちは

なんでもない毎日の事を文字にしてみようと思いブログを始めました よろしくお願いします 1971年生まれ、関西出身です 性格は内向的で人見知りですが、年を取るにつれてだいぶマシになったかなと思います パートに出てた事もありますが、今は専業主婦で家にひきこもってます 素敵なミニマリスト さんやシンプリストさん達のブログを読むのが大好きで色々参考にさせてもらってます 私の暮らしぶりもご紹介できたらなと思います シンプルに暮らそうとしてるなんでもない人の日記ですが、よろしくお願いします( ´ ▽ ` ) にほんブログ村 シンプルライフ