アラフォー！オバサンなんて言わせない！

アルコール除菌が高値に。愛用のパストリーゼは価格7倍。

アルコール除菌シートを求めてドラッグストアに行くと、軒並み売り切れ。我が家で愛用するドーバー社のパストリーゼももしやと思い調べると、なんと価格の７倍設定に。これは違法ではないのかとも思いましたが自由競争への理解を深めるきっかけにもなりました。

物が減ると整える必要すら無くなる件

物多でカオス収納の生活をしていたmarimo。汚部屋改善のはじめは収納グッズで見た目をキレイにカテゴリー分けすることでした。でもそれは決して過ごしやすい状態ではなくて。物を減らし続けて見えてきた自身のベストな収納について検証していきます。

【手放す15分】物を増やさない生活。1in1outと月一の見直し

物多な家に住まいしていたmarimoは物を捨てるのが苦手でした。物が流入した時には手放す物を考えなければ物は増えます。最近普通にできるようになってきた1in1outと月１回の見直しの習慣について書いていきます。

【手放す】家事を全部しようとすること。「今日しないと困る家事」「明日でもよい家事」とは？

毎日当たり前のようにしている家事。それって、本当に今日必要ですか？アラフォーになると不調が出たり、疲れが取れないことも。今まで通りの家事をしようと思うと途方にくれたり。「今日絶対しなければ困るか」目線で家事を全てすることを手放します。

【40代の身体】InBodyチェックで計測。不足しているもの、充足しているもの

先日、小学校のイベントであったInBodyチェック。自身の身体を知る為に受けてきました。体成分は、骨格筋や脂肪は、そのバランスは…今から何をすれば良いの？40代。衰えていく身体を保つために何が充足し何が不足しているかを確認しました。