今日のココロ

「ほほえみ」

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です今日も暖かい１日でした明日から5月からだも心もいっぱいに季節を感じたい緑が眩しい季節自粛をする中でもそう感じられる暮らしを…

お家の中だけで毎日1万歩以上！そしてApple pencil

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です  ウォーキングもせずこの土日もお家で過ごしていましたが表題通りここ１週間の歩数は12,000歩以上です  介護と家事と仕…

おやつのようなトーストと、大活躍のレシピ本

手の込んだ朝食は作れないのと、休校中の食事は普段の生活に比べたら時間に追われることもないので・・・子供達の朝食は起きて来てから、何がいい？なんて聞いてから...

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あぁもう ウザすぎるから 愚痴まくるけど スルーで

２４時間ほど眠れない事はたまにあるけど今日のように３０時間以上眠れないのはかなり久々です。まあぁ　ちょっと違うかな　眠れないのではなく　眠らせてくれないから　イライラして気が高ぶっていて眠れないだけです。あぁもう ウザすぎるから 愚痴まくるけど スルーでお願いします。なんだかちょっとおバカな人が多くてうんざりします。https://www.google.com人を脅して煽る日本のコロナ報道報道関係者はおバカな事ばかり言わ...

色々と先のことを考えると不安が増大するばかり

市より、コロナウイルスの拡大抑制のため、公園の駐車場の閉鎖の連絡がありました。公園の利用はできるようですが、複数人での利用は控えてくださいとのこと。バラの見頃には見に行くことができればいいのになと淡い期待を抱いていますが、下手したら、伸びるんじゃないかと思ったりします。すでに毎年見に行っているエビネも、今年はコロナの影響で開園が中止となったし、ちょうど開花の時期と重なるので残念でなりません。過去に...

【日報:383日目】不労所得の作り方実践@-45,628円（2020.04.29）

04月29日㈬における自動売買 iサイクル２（外為オンライン） トライオートFX（インヴァスト証券） トライオートETF（インヴァスト証券） ループ・イフダン（アイネット証券）←稼働停止中 の実現損益合計は-45,628円でした。 ※↑サービス名（会社名）をクリックすると公式サイトへ移動します。 ※表題の経過日数は、自動売買の集計開始日（2019.04.13）を起点にしています。 現在稼働中の各自動売買の設定は、 から、それぞれ確認できます。 集計開始以降の損益の推移等は、 から確認できます。 日々の自動売買の実績等は、 から確認できます。 自動売買の実績 稼働状況のバックデータ iサイクル２…

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簡単で効果的な筋トレの方法教えて

簡単で効果的な筋トレの方法教えて 腹筋10回背筋10回腕立て伏せ10回スクワット10回これを３セット 効果的というか、基礎代謝を上げる働きがありますよ    …

★できればクレームは言わないで。

今朝はとても良い天気休みの日だから寝ずにずっと起きてるけど休みの日じゃなかったらまだ夢の中昨日は祝日でしたがそんなには忙しくは無かったのよ「土日祝日は避けてるのよ」と、おっしゃってたり「混む時間を避けてお買い物に来てる」、とおっしゃってる人も居たりでもう皆さん色々と慣れておられます。だけど私は慣れませんマスクが無理です。マスクのせいで仕事に行きたく無いけど仕方がないから無理やり行くという感じ。私の...

大きな岩だっていずれは動くよ　Utakoの詩33

〜川のせせらぎ〜 せせらぎ耳に優し心を癒やす 素直に真っ直ぐ流れゆく 穏やかに心地良く小石を揺らす このまま流れ続けていたい水面のきらめき穏やかに ※時に流れが変わるそんな時もある大きな岩が道を遮る事もある 焦らないでただ、ひたすらに流れ続けて ※迷わなくて良い前だけを向けばいい一人じゃない皆同じ光だから 真っ直ぐ前を向いて手を離さないで 目的など何もない流れに身を任せて行けばいい 大きな岩だっていずれは動くから ただ信じて考えずに一緒に行こう 前を向いて今日も流れ続けよう こんにちは。Utakoです😀 皆さん、いかがお過ごしですか？ 自粛生活も少し離れつつありますか？ 少し伸びそうですよね。…

混じりけのない、単一な心で

「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。

コロナに思う「自粛強制」その２

以下は、あくまで新型コロナ問題についての私の　私見　であり、個人的な思い　であり、「事実とは異なる場合も 大いにある」ことをご承知おきください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー昨日のつづき～「家にいろ！」「要請」という名の「強制」・・・。なんかさあ、子供たちを全部閉じ込めるってどうなの？と思うんだけど？時差通勤ができるなら、学校だって一斉休校にしなくても、他に方法はあるんじゃないの？...

７th ANNIVERSARY

娘の家からの帰り、夕焼けが綺麗そうだったので、ちょっと寄り道ドライブマジックアワーに間に合いました。西の空にはもうすぐ宵の明星も輝きだします。今、私の周り...

ひとりであそべんとつぎのかいしめ

こんにちはメッセージくれてるお友達、ありがとう感謝してます今日も40度、体感温度はもっとあるよ暑くてへろへろ・・・行こうかね？まっとったの♪こっち　こんの？ほんじゃ　ぼーるちゃんで　あそぶわ・・・ぶんぶん　ふりまわしたるでっ！ひとりで　あそんでも　つまらんの(´Д⊂ｸﾞｽﾝ今日のThorとちゃーのごはんの一部鯵と野菜おじや火曜日の家主ランチ炒飯　ビーフ・ミニペッパー・シャロット・人参・いんげん・白米味付けはピリ...

外出するとストレスで蕁麻疹

そろそろ日差しが強くなってきて ちょっと買い物にでかけても 家を出てすぐに痒くなって 顔から始まって身体全体に 日光で蕁麻疹が出ます 一年くらい前から出た症状…

食べられなくなってしまうかもしれない不安と日本の体重計

私たちは今、経験したことのない封鎖された生活を余儀なくされています。それが地域的な狭いものでなく国を超えてのグローバルですからこの不安は未曾有のもの。こん...

オンラインで「ふたり読み」太宰治の作品

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です   今日は暖かい1日でしたね  レッスン会場の一つから連絡があり5月いっぱいは使用できないとのこと止むを得ないことだと思…

今度は、アルコール除菌ローション！

先日の買いまわりで購入した、 アルコール除菌ローションが届きました。濃度の低い物は効果を発揮しないと知り、アルコール81%配合ということで何だか安心。ただ...

ｷﾞﾘｷﾞﾘ生活でも(๑•̀ㅂ•́)و✧それなりに努力すれば何とかなる

昨日は激しい睡魔に負けそうでしたがﾈﾑｲ(´･ωゞ)ﾈﾑ(´･ωゞ)ﾏｼﾞ(´･ωゞ)ﾔﾊﾞｲ⇑そこで書いた感じで耳くるくるマサージで何とか元気を取り戻しお仕事を頑張って参りました、(๑•̀ㅂ•́)و✧私ぐらいの年代になると、もうアレですよ、ほんと　疲れが抜けにくいのでツボ押しみたいな事をしないと元気が出ません。もっと早く知っておけばよかったとつくづく思うほどに素晴らしい耳マッサージ力は要らないし時間もかからない、つまんでクルクルし...

ちゃんと咲く

「花は偉いな」と言ったおばあちゃんがいた。「毎年、季節がきたら葉っぱのばして、ちゃんと咲く。どこに種が落ちるかは運次第やから、ひどいところから生えてくる花もおんのに、与えられた場所で文句もいわず、ちゃんと咲こうとする。ちゃんと頑張る。偉いも

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コロナの恐ろしさ

　 　　　　　　　　　　　　　　昨日、女優の岡江久美子さんがコロナで亡くなったと知って、思わず声がでました。コロナに感染して入院しているとかの報道もなかったので、あまりにも突然で驚きと同時にショックでした。昨年末に乳がんの手術を受けられて、免疫力の低下で重症化したのではないかとi言われていますが・・。突然容態が急変するというコロナの恐ろしさを感じます。ご冥福をお祈り...

転職したい！やりたいことを確実に見つける方法【重要な事はたった2つ】

こんな疑問に答えます。 　本記事の流れ 転職活動でやりたいことを見つける方法は情報収集と自己分析 情報収集・自…

転職したいけどスキルがない方へ【解決策を3つ提示します】

こんな悩みにお答えします。   　本記事の流れ ・転職したいけどスキルがない【解決策を3つ提示します…

おいしい！長瀞のお豆ふ処【うめだ屋】

シモテンです 新型コロナウイルスが拡大する中、この様な記事を載せることには抵抗があるのですが、敢えて載せます これは、ゴールデンウィークが始まる前 秩父市長からの「秩父への来訪自粛」要請が出る直前の平日に車を走らせた 長瀞 お豆ふ処【うめだ屋】へ 感染防止対策 おとうふランチとドリンクデザートセット 隣接の売店 来訪自粛のお願い 今は我慢だ 長瀞 お豆ふ処【うめだ屋】へ 目的地は埼玉県秩父にある、長瀞のお豆ふ処「うめだ屋」だ 出かける前に、「三密」や混雑しているならば引き返す事を決めていた 高速でもPAやSAにも寄らず、「うめだ屋」を目指す 愛車ZCTのタイヤを、スタッドレスから夏タイヤに交換…

常に刃を研いでおく

ブログ初心者がぶち当たる壁の一つに、 「ネタがない」というものがあります。 www.specializedblog.com ネタがないから書けない理由はシンプルで、 本気でネタを探そうとしていない インプットが不足している このどちらかです。 常にブログのことを考えアンテナを立てておけば、 「ネタが見つからない」ということは絶対にありません。 情報発信者にとって、インプットは商品を仕入れるようなものです。 インプットとは必ずしも知識を吸収することだけではありません。 旅行に行って特別な体験をすることもインプットです。 インプットをしないで情報発信をすることは、 食材を仕入れずにレストランをオー…

★この子達のおかげで なんだか ちょっと 素敵な 優しい心が育つから。

ちょっと前の模様替えの時に　オリズルランのランナーを乗っけてた観葉植物をどかさなくてはならなくなり移動させたらオリズルランのランナーが重すぎた様でバランスが崩れ鉢が倒れて１ｍほどの高さから落ちましてぐちゃぐちゃに成り悲惨な状態でございますがオリズルランはたくましいので根本が折れて布テープで巻いて補強してあるだけだけどランナーはドンドン伸びていて花も咲きます凄いですよね( *´ ︶ `* )だけどもうそろそろ...

母ひとり、子ひとり。

グリーンレイクの散歩道は、 立ち止まるな！ ソーシャルディスタンシングを憂慮し、ついに一方通行になりました。 だって、警告してもめちゃ混んでたもんね。 見張ってるぞ、混みすぎたら閉鎖するからな、の意 湖を一周しない場合、ちょっと行...

手をつけたことは熱心にするがよい

「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。

コロナに思う「自粛強制」

以下は、あくまで新型コロナ問題についての私の　私見　であり、個人的な思い　であり、「事実とは異なる場合も 大いにある」ことをご承知おきください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーなんかおかしいよね。いくらコロナの感染が広がっているとは言えここまで国民に「外に出るな」と、片っ端から、店を休業させ、学校は休校させて「Stay　Home」とか、横文字にしてなんか楽しいこと　みたいに言っちゃって、芸能...

世界の衛生事情 　日本は まだ コロナパンデミックではない。#2

    【東亜 TOAMIT】除菌フレッシュ　除菌・消臭剤　スプレーボトル　350mL　×2個セットAmazon（アマゾン）2,460〜3,150円  前回別…

妻が「らでぃっしゅぼーや」を始めました。

​​​妻が「らでぃっしゅぼーや」を始めました。 「らでぃっしゅぼーや」とは、 有機・低農薬野菜や安心・安全を重視した畜産品や加工品・水産品の戸別宅配サービス。 これまで、うちは夫婦揃って自然食品や

十九歳の少年五人が、ホームレスをなぶり殺しにしましたね。

十九歳の少年五人が、ホームレスをなぶり殺しにしましたね。 面白半分だったのだろう。 ゲラゲラ笑っていたのだろう。 殺す気なんて無かったのだろう。 それゆえに、むごい事件だ。 計画した時刻に

pocket😷手縫い中🍆rabbeeさんレシピ２点.豚肉と小松菜の～.白菜とにんじんのとろみ

第三弾、上開きポケット付き、立体マスクを手縫いで、試作してます。 ２時間過ぎここまで。手縫い楽しんでます(*^-^*) おはようございます☺ご訪問頂きありがとうございます。 応援☆やコメント感謝しております。

コレ良いかもガーデニングのアイデア

鉢植え、植え替え、ガーデニングの記事を読んでいておおおお、(*ﾟ∀ﾟ*) っと思ったアイデアがありましたのでupさせていただきます。#1鉢の底に古いスポン...

だって人間だもの

私は自分が不幸だとか世の中不公平だとか思ったことがなかったでも知らず知らずのうちに羨んでしまってた私にできないことができる人のことをでもそれは私の運命今世で人…

小さな「嫌い」が積もって爆発。カタルシス型 《恋愛オセロ》

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

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ケースを買い替えて、快適に暮らす

以前、持ち歩き用のウェットティッシュのケース（小）をセリアで購入しました。ケースが柔らかいので、残りが少なくなっても取り出しやすい。バッグの中でも最後に覆...

ﾈﾑｲ(´･ωゞ)ﾈﾑ(´･ωゞ)ﾏｼﾞ(´･ωゞ)ﾔﾊﾞｲ

ﾈﾑｲ(´･ωゞ)　朝からかなり眠い　やばいぐらい眠い目がちょっとけいれんしそうなぐらい眠いあくびが止まらなくてやばい寝起きで眠いのに起きてすぐに朝ごはんを食べるから糖質のせいで血糖値が△▽で眠さが爆裂してそうです。っていうかもう昼時間だけどね眠ったのが４時頃で　( ・ω・` ;)お布団に居たのは７時間と長いけど起き上がるまでに４回目覚めたから眠ってた時間そのものは５時間ぐらいだから眠いのだぉ。ﾈﾑｲ(´･ωゞ)ﾈﾑ(´･ωゞ)...

やっぱりお金は戻らなかった

最近、時々散歩に行く運動公園散歩なんて今までしたことが殆どなかったのに、最近は陽の光を浴びる事の気持ちよさに改めて気付いています。今はウォーキングというよ...

余計な一言

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私の職場の例のオバちゃん。決して悪い人ではないのだけれど、とにかく余計なことを言い過ぎるのが、ちょっと厄介。先日、ヘルプで来てくれている別の支店のパートさんとオバちゃんの会話が聞こえてきました。ヘルプの女性　「うちは変わってないよ、えー！なんで！？」オバちゃん　　「ここは忙しくて人手不足だからってことで」ヘルプの女性　「え～うそぉ～」オバちゃん　　「知らな...

【日報:381日目】不労所得の作り方実践@-284円（2020.04.27）

04月27日㈪における自動売買 iサイクル２（外為オンライン） トライオートFX（インヴァスト証券） トライオートETF（インヴァスト証券） ループ・イフダン（アイネット証券）←稼働停止中 の実現損益合計は-284円でした。 ※↑サービス名（会社名）をクリックすると公式サイトへ移動します。 ※表題の経過日数は、自動売買の集計開始日（2019.04.13）を起点にしています。 現在稼働中の各自動売買の設定は、 から、それぞれ確認できます。 集計開始以降の損益の推移等は、 から確認できます。 日々の自動売買の実績等は、 から確認できます。 自動売買の実績 稼働状況のバックデータ iサイクル２ 当日…

面白がってみてればいい。Utakoの詩32

〜しるし〜 長い人生の中でいくつもの印をつけた遠くから眺めて想いにふける 泣き顔や笑い顔困った顔にスネた顔 もっと思い切りはしゃいでも良かったね 歩いている時には気付かなかったもの通り過ぎたあとに見つかることあるよね 出来ればいつも笑っていたいいつも笑ってほしいそんな想いで だけれど空の景色が変わるように移り変わるものだから 心配なんかしないで眺めていればいい 空が晴れるよに曇り空も晴れるから 大切のは同じ時を過ごした事 振り返れば全てが輝くその時まで こんにちは。Utakoです(^^)/ 今日、外に出てみたら昨日までよりもなんか 人が多かった気がします。（町中） 海の近くに住んでいるので、今…

ブログに有料画像を使うべき6つの理由【差別化して稼ごう←経験談】

『ブログに有料画像は使った方がいい？無料画像の著作権とかよく分からないし、他の人と被ったりする。有料画像を使おうかと思ってるけど、どこがいいんだろう？実際に使ってる経験談やおすすめサイトがあったら教えて欲しい』ブログ歴7年の僕が解説しました。

【厳選】今すぐ使えるフリー素材・無料画像サイトおすすめ6選【ブログにも利用可能/イラストも多数あり】

『今すぐ使えるフリー素材・無料画像サイト』について利用経験のある6サイトをご紹介します。僕自身、ブログを始めた頃はサラリーマンブロガーとして活動していたので収益もほぼなく、フリー素材のお世話になりっぱなしでしたが、無料がゆえに利用時の注意点などもありますので、各サイトの特徴や利用規約を確認しながら使っていきましょう。

人工授精のはずだったのに(泣)

赤ちゃんが欲しいクリニックガイド＆こうのとりキティ

私の限界（再掲載）

正義に　傷つき善意に　傷つき倫理に　傷つき公序良俗に　傷つき文明に　傷つくささやかな過ちさえ　許さない　「善良な市民」にどれだけ傷つけられてもとにかく　全てに反しないでおけば気が済むんでしょう？それだけで　私は　もう限界ギリギリ...