今日のココロ

折紙でマーガレット５０個メルカリに出しました

折紙でマーガレットを作り　これをメッセージカードとして メルカリに出したいと妹に伝えたら どういう使い方するの？ いや・・・そう言われても メッセージカードなので。 でもそれじゃ～誰も買ってくれないか・・・。 メッセージカードは自分で使って いっその事・・・リースのようにし...

決めきれない人

きょうの朝方に知った小室さんの不合格のニュース。【速報】小室圭さん「不合格だった」周囲に伝える　ニューヨーク州司法試験に再挑戦も率直な感想は、「え？マジ？」というところ。というのも、俺はさすがに今回は受かると思っていたのですよ。だってあの結

FXの口座一つ溶かしました･･･

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m昨夜の事ですが、FXを裁量で行っていた口座を一つ溶かしてしまいました･･･。こ…

体の痛みと心の痛み

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m一昨日から職場復帰に向けて、体力作りとしてウォーキングを始またのですが･･･。…

じいちゃんお尻出てますぜ

老人ホーム内を歩いていたら　前を行くジージの 腰の下あたりが　何だろう？？　と思って。 近づいて見ると　それはジージのお尻でしたよ。 お尻がシワシワ過ぎて　分からなかった。 それがとてもスローな歩き方なもので 不思議な動くものって感じです。 すご～く疲れているのかな～？ ジ...

「柿若葉」と萌え出る新緑

桜が散った散歩道や野山に一斉に若葉が萌えだした。自然や緑には癒しやリラックス、人の気持ちを落ち着かせるという心理効果があります。「柿若葉」は夏の季語ですが・・萌え出したばかりの柔らかなレモンライム色の柿若葉は、さまざまな新緑の中でも格別に瑞々しく、フレッシュで透きとおるような美しさを感じます。青空に映える「柿若葉」。爽やかな緑の若葉風が吹き抜けていくような気がして・・深呼吸すると心身ともリフレッシュして清々しい気分になる。。早春に花を楽しんだ梅の木には、若葉とともに実も膨らんできた。森に萌えだした新緑。新緑の森の空には、二本の飛行機雲。「柿若葉」と萌え出る新緑

📒 カロリー集計　4月14日分📙　映画、「エリジウム」を鑑賞。

「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。4月14日（木）分　　　184kcal　プロティン　45ｇ （8時）172kcal　バナナ　201ｇ　（8時）191kcal　スペシャル納豆　2パック　（8時）318kcal　木綿豆腐、シソ巻きを乗せて、（9時）171kcal　バ...

GSとU子の春休み

どうもー! さっそくＱスケにブログ乗っ取りがバレたU子です。 私じゃ付け方が分からないバナーを付けてくれました。 あざーっす! ところで、つい先日やっと終わった春休み。 ほとんど仕事で

🌞真夏生まれ🌻

俺は何を隠そう🌻夏生まれ🌻で御座います。 鹿児島生まれの東京育ちで埼玉在住の🌞真夏生まれ🌞で御座います。 なので！！( ´Д`)y━･~~ 春夏秋冬の中では夏をこよなく愛しゆるキャラの中ではふっかちゃんとポムポムプリンをこよなく愛し暑さには

日常の充実は自己コントロール感から｡明日の楽しみを前日の夜につくる習慣

イベントなしで、毎日「楽しみ」をつくるのは、結構大変です。そんなにしょっちゅうは思いつかないし、同じことだと飽きてしまうからです。「楽しみづくり」を習慣にするための、一番手っ取り早い方法は、一日の中に “ 必ず存在する時間 ” を「今日の楽

TV騒音の効果や如何に

またNanaのリハーサルに来ております。(Nana=子守り)本日の子守唄テーマソングは、こちらを選んでみました。し、しかし、💦赤さんの反応...

桜井有吉THE夜会で井川遥紹介の頭皮マッサージ器と激安美容グッズは？

2022年4月14日の桜井・相吉THE夜会に井川遥さんが出演します。奇跡の40代と言われる井川遥さんがしている美容法という事で興味津々ですね。予告を見てみると何やらみんなでヘッドマッサージャーを使っていますよ。井川遥さんが使っているヘッドマ

いつものパン屋さんと、殿という名の食パン

比較的よく行くパン屋さん、パンと蜜さん。初めてのカレーパンも美味しかったです。小さなお店ですが、丁寧な接客をされる店主さんで定期的に行きたくなるお店。　パ...

ある日の実食ご飯とお三時

暖かい日が続いて、春本番になってきました。昨日一昨日は暑かったです～毎日の気温が変動しやすい季節なので、体調管理に気をつけたいものですね。さて以前コストコ...

ウクライナ侵攻を契機に憲法九条の改正を

ぜひ国民投票をお願いしたい。　憲法の改正は早急に実現しなければならないことです。　ウクライナで起きた虐殺は他人事ではありません。　そしてよい憲法改正を実現しましょう。　福島みずぽセンセイもおっしゃっておられます。「我々社民党は憲法の改悪に反対します」と。　当然、よい改正であるべきです。彼らも憲法改正を否定しているわけではないのです。　もちろん、国民もそれを望んでいます。憲法改正の国民投票を。 ...

カンペキなヒント。

 ■kujirato-m 洗面所のすぐ横にトイレがあって、  洗面所には洗濯機を置いているので、 扉を開けてトイレ掃除をしていると 特に洗濯機の回る音がよく聞こえてくる。 

機嫌とりましょうか

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　        えーーーーー今ほやほやの出来事なんですが～娘がボーイフレンド　←　今あんまし聞かないがクラス替えでなじめずに落ち込んでる話をしてきた。その男の子は　今週土日に部活の試合があるみたいで クラスになかなか馴染めないから励ましてあげたいって言いたかったんだと思う。しかし　私は言...

リアル過ぎる日常（再掲載）

マヨネーズはどうしたら最後まで使い切れるのだろうそう思うのと　おんなじに生きること死ぬことを考えている私にとってそれくらい生きること死ぬことは日常的で現実的で身近でいつもいつもリアリティを持っているだから疲れる今日の夕飯は何にしようかそう考えるのと　おんなじに生きること死ぬことを考えている私にとって今日の献立も生死も同じ　日常#詩#日記#ひとりごと#日常日記#ポエム#人間#人生#ぼっち...

懐メロソングで盛り上がれる仲間

今日は、1970年代の懐かしい歌謡曲やフォークソングを聞いては、これ知ってる！これ知らない！とワイワイやっていました。 私よりも9歳年上の方達なので、 私が「小学生の時良く聞いてました！」と言うと、9

http://kagari-bi.net/diary-10248

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３か月ごとの歯医者さん

３カ月に一度　歯医者さんへ行っています。 歯石を取ってもらったり　歯を磨いてもらいます。 虫歯がないのは結構なんですが 費用がね・・・ まあ３カ月に一度という事は １か月にしたら1,000円もしないのですが 溜息が出ますね。 内科も3カ月に一度　薬代を入れて 5,000円ほ...

すでに陰湿な嫌がらせをやっていると思うw

例の気になるブログ。左隣クソガキへの陰湿な仕返しをやめることにしたそうです。理由は“己の美意識に反するから”とのことなんですが･･･。いやいや、ゴムハンマーで壁を叩き返したりしている時点でなかなかのモンかと。というか、全自動仕返し装置とやら

怖すぎて鳥肌が立つ

警察が部屋に突入すると血を流した女性が…殺人未遂の現行犯で35歳女逮捕 被害者「面識ない」こちらのニュース。読んだ後に鳥肌が立ちました。だって面識のない人間が自分ちのカギを持っていて、それを使って入ったというのですから。まったくもって意味不

【ゴボゴボいってる】台所の嫌な臭い！排水管の詰まりを解消する

【お家DIY！排水パイプの詰まり、汚れを掃除】する回転式ワイヤーパイプクリーナー

2人の派遣さんの違い

介護職は大変なのに派遣さんが2人来ています。 １人はとてもスムーズな言動で 長く介護の現場で働いている事が分かります。 ジージやバーバに対する話し方が もう手慣れていて　それは素晴らしい。 そして一時も休むことなくやるべきことを探して 動き廻っている。 その間も入所者さんを...

U子の日記

こんにちは読者さま。 Ｑスケ氏忙しそうでブログ全然書いてくんないのでまたまた来てしまいましたU子です。 近況 Q→ 仕事仕事仕事! あと少しでやってくる健康診断に向けて短期集中ダイエットを実施中。ボ

快適な春は何処へいった？

昨日は２５度以上の夏日で、庭で草むしりをしてると汗びっしょりになったが、気温は今日からまた昨日より１０度も下がってひんやりとした日となっている。今年は気温の変化が極端で、冬の寒さがいつまでも長引いたかと思うと、いきなり初夏の陽気の夏日が訪れたりで、穏やかな気候で過ごしやすい快適な春は何処へいった？。このまま温暖化などの気候変動で二極化して、寒い冬と暑い夏ばかりが長くなり、快適で過ごしやすい春と秋が短くなってしまわないかと心配である。。散歩道に咲く花も桜（ソメイヨシノ）が散ると・・あっという間にハナミズキや八重桜等の花等が咲き出して、もう晩春から初夏の装いへと変わりつつある。白いハナミズキ。紅いハナミズキ。八重桜。藤の花も咲き出した。快適な春は何処へいった？

📒 カロリー集計　4月13日分📙　自腹ぞ・・ಥ_ಥ

「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦　ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。4月13日（水）分　　　184kcal　プロティン　45ｇ （8時）276kcal　バナナ　321ｇ　（8時）191kcal　スペシャル納豆　2パック　（9時）287kcal　アボカド　154ｇ　（17時）596kcal　塩サバ　205ｇ...

ニッポンカレー

朝、出がけに「今日は、カレーだよ。」と言ったら、しばらく夜遅帰宅だった良人が、8時前に帰ってきました。ここ数日は、良人の出張の谷間日なので、あっさり和食が良いかと思っていたら、ニッポン・カレーは、彼にとってぱくぱく食べられる、あっさり和食に入るようです。ジ

ニューデリー大変化のバス事情

　コロナ禍が落ち着き、デリーはほぼ通常通りと言われ、そんな中、はたと気づき、ウッソ〜っと驚いたことがあります。それは、インドのバス。　私にとって、インドのバスの記憶は↑のニュース写真でした。満員どころか、零れ落ちるほどの人が乗る動くバスが、スピードを落と

主張する段ボールが良い

 おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　        テレビっ子　←　死語?の私は　スペシャル番組やら今季から始まったドラマなどで録画が大変な事になっている。スペシャルなんて　決まって２時間はあるから容量がまずい。今週の休みは見潰さないといけないな。と　今週の休みは家の中でのくつろぎタイムになる予定です。コロナ感染者の人数...

ワクチン接種　モデルナ3回目

新型コロナウイルスのワクチンの3回目を接種しました。今回も二人ともモデルナ。娘は副反応軽め、私は最初は軽めに思ったけれど、翌日の午後からしんどかった話

ものは言いよう／ヨシタケシンスケ／MOE編集部

What)絵本作家のヨシタケシンスケ先生のオフィシャルファンブック的なもの。 Why)ヨシタケシンスケ先生の作品が、おしなべて面白くて好きだから。 How)絵を見ても楽しいし、コメントを見ても楽しい!! なにか1冊でも読んだことがあれば、この表紙の絵柄で 「あー、あの絵本の！」 とピンとくると思います。 んでこの本「ものは言いよう」ね、図書館で借りたんですけどね、やっぱ欲しい。 手元においておきたい。 絵柄が好き コメントも好き 発想がすごい良い 生き方も参考にしたい 得意じゃないことを誰かに助けてもらうということの重要性 資料として紹介されている本が、これまたイカス ヨシタケ先生の本棚みたい…

火葬場とおんぼう焼きのおじさんと（再掲載）

私は、火葬場ってなぜか好き。火葬場が好きなんて、ヘンかも知れないけど、もう何度も行ったからなのか、死者の魂が集まる所だからなのか、な。そして私は、おんぼう焼きのおじさんが好き。最近では、葬儀社の人が仕切るようになって、火葬場も、無駄に豪華～になってしまったけど、あの、作業着姿のおんぼう焼きのおじさんがいなくなってしまったのが残念でならない。おんぼう焼きのおじさんは、口先だけ、形式だけの余計なことは...

試しにソランを唄ってみたら

赤さんのお世話のリハーサルに来ています。子守唄？って私の時は日米どちらもあまり歌った記憶がないのですが、Nannyはダキダキしながら、鼻唄を。♪熊の子見て...

エゴの本質は 「愛の欠如」

何かスピリチャルなことを 学んでおられますと エゴは良くないから エゴを排斥しましょうと 言われることがあると思います それは エゴの本質を知らないのですエゴ…

今年のベストワン♪「鰤のレアロースト」 トリュフの香りは官能的な進化！「トリフ風味のスペインオムレツ」東中野・アスタルエゴ

スペインの“現地の味”を舌に刻んできたオーナーシェフが…日本人にも合うような繊細なアレンジを加えているから…何度通っても飽きが来ないんですね！スペインバル・Hastaluego-アスタルエゴさん【中野区東中野5-9-1 シャローム東中野 1F】今週、“食材探しの旅”

オヤジ世代が悶絶する事必至！「フライドからし蓮根」酒呑みが好きな要素がてんこ盛り♪「名物地鶏の山椒味噌炭火焼」じとっこ組合 木更津駅東口店

秋の「期間限定メニュー」とっても食べ応えが有りました♪じとっこ組合 木更津駅東口店さん！≪いただいたもの≫◆名物地鶏の山椒味噌炭火焼◆地鶏ももたたき きのこまみれ◆フライドからし蓮根 ×２以上３品が「期間限定メニュー」◆ねぎ盛りしらすまみれ◆にら釜

「ラムのクミン炒め」は、プルップルな食感と心地よい甘みと共に、心を揺さぶるようなクミンの香り♪　西早稲田・大連厨房

33種類のドリンクから選べる、「２時間飲み放題！1500円」は良心的ではないですか？中華の定番料理から、東北地方～四川料理の数々をリーズナブルにいただける、西早稲田の大連厨房さん【新宿区西早稲田3-20-4 金子ビル2F】≪いただいたもの≫◆インゲンのピリ辛炒め◆ラムの

「辛口　きゃらぶき」は、生命力に溢れたふきの香り！舌を覆い尽くす紫の優雅とキレの有る旨み。。。東中野・鮒富佃煮店

1932年に新大久保で創業された鮒富佃煮店さんは常時30種を超える佃煮を製造販売している、佃煮の専門店です。戦後、東中野に移転【中野区東中野３－17−16】されたそうですが…歴史を感じさせるその佇まいは、70店舗程が肩を寄せ合う東中野ギンザ商店会の中でも、重鎮たる存

｢香箱蟹のうま煮｣　いつもと違うエロチックな蟹が 幸せな時間を運んでくれます♪　中野・酒と肴　万作

昨日、開店１周年を迎えた酒と肴　万作さん【中野区中央２-58-20 村田ビル１F】和洋中の料理店での調理経験に加え、自粛期間中は、日曜ランチや出張料理人としても経験を積まれた店主は‥10月からは、「予約制」で夜営業を再開！開業時に掲げたコンセプト、“酒と肴”に腕を

雑誌「ELLE」でも紹介された「スパイスおでん」エスニックな煌めきがより明確に感じられるようになりましたね♪高円寺・ニホレモスタンド

コロナ渦の真っ最中の…昨年末にオープンして、はや１周年 ！店長の豊富な経験を活かした…エスニックの風をひゅるり。。。と吹かせた、立ち飲みらしからぬ小粋な料理を味わいに…遅れ馳せながら駆けつけたのはニホレモスタンドさん！【杉並区高円寺南４－７－１】≪いただい

香り米が穏やかな甘みと魚介の香ばしさをたたえた｢パエリア｣自家製ドライトマトが良い仕事をしてます♪中野・酒と肴　万作

本年も宜しくお願い致します。さて、年末の挨拶廻りの話で恐縮ですが…やはり、何としても顔を出しておきたかったのが酒と肴　万作さん【中野区中央２-58-20 村田ビル１F】≪いただいたもの≫◆鯛とクリームチーズの茶碗蒸し◆３点盛・いぶりがっこのポテトサラダ・づけサー

お節の常連メニューの中でも 選りすぐりの縁起物を集めているところが嬉しい｢５点盛｣　中野・酒と肴　万作

今年の外食始め。まず伺いたかったのは、やはり…酒と肴　万作さん！【中野区中央２-58-20 村田ビル１F】≪いただいたもの≫◆ふるまい酒、明太子と雲丹いか◆鯛といくらとクリームチーズの茶碗蒸し◆５点盛・たたきごぼう・黒豆とちょろぎ・数の子・ポテトサラダのスモーク

干し海老と干し椎茸がたっぷりの｢ちまき｣ 幸せがゴロゴロッと溢れてきます♪ 御徒町・台湾客家料理 新竹

ほぼ毎月、通っているのに飽きがこないのは…「にんにく」「生姜」「ねぎ」等の香味野菜に塩・胡椒を加えるなどの香辛料に頼らないシンプルな味付けだからですね。御徒町の台湾客家料理　新竹さん！【台東区台東3-14-9 水野ビル　１Ｆ】会食制限が４人までとなったので、心配

｢パリパリ手羽先揚げ｣は、ブームの唐揚げとは一線を画した感動のひと品です♪ 三ノ輪・炭火串焼　興（コウ）

昨年末、使用する鶏肉を大山鶏から熟成鶏に替えて…ますます凄みを増してきた三ノ輪の炭火串焼　興（コウ）さん！【荒川区東日暮里1−32−3】お気に入りの「つくね　塩」を口に運べば、フワッと解れ…熟成鶏ならではのふくよかな旨みと華やかな鶏の香り。炭の香ばし

浜名湖産｢鰻　蒲焼き｣は、ハリの有る食感の中に、焼きの香ばしさと濃厚な旨み♪　木更津・房総旬彩 いち吉

久しぶりの訪問でしたが、女将さんの気遣いと言い、お味と言い…本当に寛げるお店ですね！木更津駅東口の房総旬彩 いち吉さん♪≪いただいたもの≫◆お通し(聖護院大根と菜花の煮物)◆アジフライ◆お新香(自家製沢庵と白菜漬け)◆国産鰻　蒲焼き前回のお通し(自家農園の枝豆)

焦がし醤油の香ばしさと出汁の旨味が交錯する「から揚げ」滋味溢れる味わいのスープ　東中野・SUNDAY JAM’S CLUB

昨日、東中野のキャラヴァン•サライ  パオさんの脇にオ－プンした、SUNDAY  JAM’S  CLUBさん【中野区東中野2－26－2】２日連続で、ランチに伺いましたｗ《いただいたもの》◆唐揚げ(５個)　1,200円　※唐揚げ３個のランチは、1,100円本日の｢ミニ小鉢｣は、煮豆。こちらは

東中野に本日オ－プンのテラス付きのカフェ！志の高さを感じます♪　SUNDAY JAM’S CLUB

本日オ－プンのテラス付きのカフェ、SUNDAY  JAM’S  CLUBさん【中野区東中野2－26－2】本日のランチ(３種・ミニ小鉢、スープ、ソフトドリンク付き)を早速いただいてきました！※ごはんは、一杯お代わり無料《いただいたもの》◆焼鯖ジェノベーゼ　1100円今日のミニ小鉢は

入院する方々へのメッセージ ･･･肉体との付き合い方 ＆ 葛藤を消すには

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 最近、立て続けに入院や手術をする（した）方々が身近にあります。 その友人・知人・お仲間へのメッセージを…