日常のつぶやき

今日から 初エクエル　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧

先日婦人科に行った時に、ホットフラッシュ対策に軽い漢方薬を処方してもらったけどエクエルも置いてあったので価格を聞いたら　病院では丸いやつで　112粒入　２８日分　4,320円　って言われたので・・・一旦保留して　考えてみますね　( * • ω • * )　と言って　家に帰って検索したらネットのほうが安かったので　ぽっとき、ました。エクエルが到着したので今日から 初エクエル　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧色々比較して安いとこでゲット。...

夢なのに感触があった

朝ごはん前のおやつ（笑）朝5時前には起きたオットが仕事に行く４時前には目が覚...

京都でひとり暮らし【2020年 1月～12月までの電気代】

前回の１年の電気代まとめ記事で歳を取って退職して隠居老後生活者も家にずっと居ることになれば電気代が高くなり６，０００円～８，０００円を超える場合も多いそうです。と書きましたが、若い頃は・・・多少暑くても寒くても、それなりに何なと対応できましたが

コレのおかげで(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧サボり気味でいいかあぁって感じで、掃除機の回数が激減

な～んか　久々に腰が痛くて寝起きが悪かったので低気圧の悪戯的な気象病かなと思いましたが気力はかなり良い感じだったのでちょっとぶりに部屋のお掃除まぁ・・・私はひとり暮らしで　毎日　それなりに、丁寧な暮らしを心がけてるので部屋はそんなに酷く乱れたりもしませんし昨年の年末に空気清浄機を楽天ポイントで👍ポチって注文して今年の１月に届いてから　フル稼働してるのでホコリのたまり具合が極端に減って　ラッキーって...

よくわからないセカイです

ほんと、政治家って嘘つきが多いですわね。今、問題になっている事案で、「関わりは持ったことはございません」と言い切った議員さん、過去に関連のイベントに参加してたって判明。なんですぐバレる嘘を言うのか意味わかんない。今回のことだけではないですが、議員さんが発言したことって録画されたものだってあるんだから、嘘言ったって後からわかることだと思うんですけれどね～。頭悪いんじゃないかって思ってしまいます（笑）...

「明日どうする？」って言われてもねぇ

曇天の朝今日も我が地は曇り時々雨雷を伴う事もあるらしい昨夜「明日どうする？...

乗っ取られる被害

  古都の空からおはよう正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  こんなご時世ざますし出かける事を控えてネットショッピングする事も多いけれど今月は出費がなにかと…

大学生活スタート！

コロナパンデミックのため高校卒業後2年間ギャップイヤーにして、今年からグアム大学に通うことになった息子。 先週から授業が始まりました。 夏休み中に色々手続きをしたり、高校の同級生に色々教えてもらったり…。日本では、大学入試で合格しないと大学に入学できませんが、こちらでは、入...

年齢に抗うことなく・・・

すでにお盆休みの方も多いと思います。私は明日からお盆休みです。しばらく仕事が休みかと思うとほっとします。２０代の頃は、ホントよく働いてましたねぇ。週６日働いてました。仕事終わって家に帰ってからも、会社の別部署のデータ入力をバイトとしてやってました。外注に出すと高くつくから、内部でそういうのがありました。夜中に印刷するんですが、家にあったプリンターがドットプリンターで、結構音がうるさくて（笑）　あぁ...

牡牛座下弦の月のホロスコープとサビアン＊素敵な個性を風に乗せ、誰かに届ける

 9月19日牡牛座下弦の月。今回のホロスコープには「個性・能力・才能」を「風に乗せる」よう促されているような形が…。「風の時代」は小さな一歩も大きな流れに変わ…

電気代１年分もまとめ中【2021年 1月～12月までの電気代】

京都のチョット便利な田舎の山の峠あたりに住んでる人のブログです。土地の名称的には◯◯◯◯峠となってそうだけど（住所ではないよ）標高は確か…60m～80mとかそんな程度の低い山・・・というか丘というか峠に住んでますので冬は平地の京都市街地付近よりも１℃

結局何か忘れ物をする

この頃はよく眠れる私です孫が来ているときは夜中の大泣きに備えて窓は閉め切...

副作用

  古都の空からおはよう正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  昨日は旦那とドラえもん見たよ 恐竜のキューとミューが愛犬たちと被り愛おしく人前で泣く事を幼少期…

ご家族と一緒に暮らしてる人には解らないと思うけど （ 0 д 0 ）　

ここ数日…なんとなく寝る時間ぐらいの深夜３時頃涼しい気がしてうーん( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；) 大丈夫かなぁ～と思って風が通りやすい様にブラインドを　ひらいて 少し 上げて東南側の窓を開けて、扇風機をおいて　換気扇を回して　エアコン無しで寝てみたんだけど 太陽の光が部屋にガンガン差し込んで 太陽光でガンガンに温められた　熱風が部屋に流れ込み部屋の気温が一気に上がったらしく　頭がめっちゃ痛くて目が覚めました。まだまだ油...

★私が最も 愛した人が壊れた理由を いまさらながらに 深く考えてみた1⃣

私が最も 愛した人が壊れた理由を いまさらながらに 深く考えてみた1⃣今日の写真は夏の琵琶湖１８歳頃から数年間、当時の彼氏（元主人）とたびたび遊びに行った懐かしの琵琶湖の写真ですがこれらの写真は　あの初々しい時代から４０年後　男友達と琵琶湖に行った時の写真です。夏の琵琶湖　琵琶湖大橋同年代の人が たまにつぶやく言葉だけど「時の流れは早いわね」　とても 多忙だった５０代ぐらいまでそんな事を思う事が無かった...

心がカサカサしないように暮らす

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私の実家は本当にモノが多かった。モノのない時代を過ごした親にすれば、暮らしが豊かになり、モノをたくさ...

老後のために節約【 2019年 1月～12月までの生活費】

どうにもこうにも　めんどくさがり屋なので家計簿をつけられない性格でしたが　それを反省して数年前から家計簿をつけ始めたので　過去の生活費をまとめ中でございます　昔のブログを見直してみると、どうやら　２０１８年２月から１ヶ月の生活費を計算して何に

泣いてる時間が短くなった孫

いつのまにかカバーを外されて並んでいた本たち予定日まで残り一週間の三...

造影CT撮影

  古都の空からおはよう正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  コロナの4回目の接種の案内もきてるから腫瘍の検査と難病の治療の合間にとおもうも週1ペースで病院…

人生の名軍師となるために

「突撃」「前進」「努力」「根性」「我慢」で、それで大丈夫なら良いんですけど、身体を壊すような結果になるなら失敗と言わざるを得ません。「撤退」という判断が出来たのは危険回避能力が高いというか、もしかしたら軍師としての才があるのかもしれません。

批判されると方針転換ですか・・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マイナンバーカードを健康保険証として使う「マイナ保険証」メリット、デメリット、色々言われております。全ての医療機関がマイナ保険証対応のシステムを導入しているわけでもなく。私が通っているいく...

知っているゲームソフト名一覧追加

_(:3」∠)_思い出として知っているゲームソフト名を機種ごとに一覧にしたページを作りました。数週間に及びました_(:3」∠)__(:3」∠)_とても大変でした_(:3」∠)_けれどそれでも、どうしても一覧にしたかったのです。私の知っているゲームや持っているゲームの一覧です。誰に見せたいわけでもなく、自己満足ですが載せられてよかったと思ってますとても疲れました…_(:3」∠)_お暇でしたら是非見てみて下さると嬉しいです。下記のURLか...

ひいてしまうぞっ！ボケッ！

スマホしながら横断歩道を渡っている女の子がいて 信号が変わったのも気がつかずにのんびり歩いてた。 運転中の私はイライラして 『何やってんだよっボケッ！』 と怒鳴りたかったが 控えめにクラクションを鳴

お祭りも行かずに終わった　賑やかな孫がやってくる

昨夜から雨が降っていて起きる頃には上がっていましたがまた降り出しそうです昨日...

ビニール・プールの歓声

　皆さん、お元気ですか。私、例によって完全に夏バテになっております😵。だるくて運動などする気になりませんね。　さて、この夏は近所でちょっと新しいことが起こっています。少し前にうちから３軒隣に新しい家族が引っ越してきたのですが、そこの若いお母さんがずいぶ

獅子座27度「夜明け」＊あなたが新世界を告げる光になる

8月19日牡牛座下弦の月の「太陽のサビアン」。こちらの度数はあのココ・シャネルの太陽の位置する度数。彼女がもたらした「新しいファッション」はまさにこちらのサビアン「夜明け」のイメージ…シャネルのように「わたしらしく」個性を輝かせて生きるには？そんなヒントを伝えてくれるシンボルです。

★思った事を書くのは とても楽しいのよ

７月の後半ぐらいからなにげに気力が少しずつ戻ってきてるので８月の私はなかなか良い感じ気力的なものが戻ってるので　更年期うつ的なものはなくなった気がするけど身体の方の ”ゆらぎ” はまだまだ続きそうです。更年期のことを　ゆらぎ期　と表現してるサイトが多いので”ゆらぎ”　と書いてみたけどゆらゆら～と安定しない時期という意味ではまさにその通りでゆらぎ期は閉経前後の１０年間のこと　とあるので・・・先は まだまだ ...

どうでもいい話

先日購入した日傘が大活躍で。これまで１度も日傘をさしたことがなかったので、さし慣れないというか・・。スーパーに行って、日傘を鞄に仕舞ってお買い物して、スーパーから出るときに、日傘をさすのを忘れちゃって。（汗）ある来だして途中で気づく始末。 ネッククーラーはつけっぱなしだから忘れることはないんだけれど。これまでは、めんどくさいって思っていたけれど、帽子より全然イイっていうのが実感しました。これまで...

やっと我が家に帰って来た

昨日お昼頃帰ってきました今日はゴミ出し日オット一人だけのゴミだったの...

加齢による・・・っていうのが増えるよね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　加齢に伴う話ですが-お付き合いくだされば幸いです。歯にものが挟まりやすくなりました。子供の頃、親が食事の後、楊枝を使っていたのを見て、楊枝、大人って食べた後必ず使うなぁって思っていたものです。私自身、４０代くらいまでは楊枝もほとん...

あれから……

あれからカウンセリングで先生を変えたいことをお伝えしました。その時色々言われて辛かったのと、今凄く精神的に疲弊しています。誰とも会いたくないです。身内とも、誰とも。にしても…カウンセリングってカウンセラーとの相性ってものあるしもっとその辺考えてくれてもと思ってしまいますね。人はぶつかっても話し合っていけばわかりあえるとか、それで人付き合いは成立するというような感じのことをカウンセラーの先生に言われ...

【ハーモグ5食の感想】『ゆるっとコントロールE』を一人暮らしで体験

一人暮らしで冷凍宅食Hemog(ハーモグ)『ゆるっとコントロールE』の5食コースを注文。通常注文or定期便から選べます。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配惣菜を取り入れて生活を効率化させましょう。

【一人暮らしの宅配クリーニング】リネット利用の体験談(初回がお得)

一人暮らしで宅配クリーニング『リネット』を体験。利用した感想をブログにまとめます。プレミアム会員になったほうが初回割引や段ボールも無料になり、結果的にお得になりました。

★なりたいものになれるのはなろうとしたものだけ　楽に生きるという”目的”も”ソレ”

お金がなきゃ何も出来ないその考え方は…間違いなく　私が…小学生の頃から思ってたことでそして同時に、世の中お金…そんな考えも、当たり前のように思ってました。今思えば、幼少期の頃から私はとても変な子だったのかも知れませんが・・・私には幼い頃からの夢があって　そのためにはどうしてもお金が必要だった。3年ほど前に、You Tube動画で知った”ヒカル”というインフルエンサーの若い子が「なりたいものになれるのはなろうとし...

更年期障害対策のホルモン補充療法(HRT)は最強だけど【穴】もある

エアコンガンガンの店内でお客様から　『店 内 寒 す ぎ る 』・・・　と、たまにボヤかれる中こ こ ん と こ ２～３ヶ月　ず～っと。頻発するホットフラッシュで仕事中の顔汗がすごすぎて額から滴り・・・汗が目に入って目が痛くてレジ画面が見えないので頻繁に汗を拭く私だけどまぁ、ホットフラッシュも慣れてきたから良いんだけど怖いのは更年期うつ◆いまんとこ 更年期うつ対策にもう かれこれ　半年以上（漢方）半夏厚朴湯（は...

カウンセラーの変更をお伝えする決心

今私は病院でカウンセリングと投薬治療をしています。そのカウンセリングなんですが、カウンセリングの先生と相性というかテンポというか、色々合わないものがあり、変更したい旨を伝えてみようと思っています。そのカウンセラーの先生とはどこか何かが合わなくて、帰ってくるといつもスッキリした気持ちよりも落ち込んで帰ってくることが多いんですよね。その先生は先生なりにきっと傾聴してくれている努力はしてくれてはいるんで...

願わくばぴんぴんころり

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日の胃カメラ検査の記事は、私自身の覚書としても書きました。無痛内視鏡がなかったら、再検査をもっと先延ばしにしていたかもしれません。昔、勤めていた会社で、５０代の...

もっと働きたいのに働けなく成ってる　国の法律 と 勤め先の新しい改革案　

先日書いたブログで…歳を重ねるたびに　いろいろな変化があって歳を重ねるたびに老いていくものだからなんなと反省しては…なんなと改革するから私の生活はどんどん変わる。と書いたけど・・・ひとり暮らしを始めて今年の秋で１２年歳とともにパート月収も 👆・👇 変わって参りますそして今年も　何かしらの変化があると思われますが・・・どうなるか　どうするか・・・が　決まるまでに　まだ少し時間がかかります。★【勤務時間を減...

水瓶座満月のホロスコープとサビアン＊心を決めて理想の未来へ向かう時

今回の水瓶座満月は獅子座の季節らしく、あなたの「いのち」のエネルギー…「やってみたい」という情熱の炎が点火される。…けれど水瓶座の風のエレメントがそんな「わた…

ノン・ココ初盆 ～きっと一緒なはず～

❤❤❤本日も、ご訪問ありがとうございます❤❤❤こんばんは昨日来る予定だった妹家族。妹・甥っ子・姪っ子揃って体調を崩してるようです。(病院に行ったらコロナは陰性で、夏風邪らしい)今年はノン・ココの初盆。同じ年にお迎えして、まさか同じ年にお空へ行ってしまうとは思ってなかった(/_;)きっと仲良く一緒に帰ってきてるはず(･∀)人(ｪ･｡U ノンがココに手を焼いてなきゃいいんだけどねぇ・・・ココさん、自由奔放だから(￣ｍ￣〃)ﾌﾟﾌ...

10数年前のお盆のことを思い出した

お盆の間は実家に行かないようにしたでさっき母に変わったことはないか電話したらちょっと寂しそうだっただよねお盆の賑やかなニュースを見たりするとね( ˇωˇ ...

少しずつ触れたら いつか出来るようになる

一気にやろうとすると力尽きてしまうので、マイペースで継続していきます。あとは待てるかどうかです。 みなさんには「こうなりたい」「これができたら良いのに」という夢はありますか？ それに少しずつ触れてみてください。1年後、2年後が楽しみですね！

ひきこもり期間は無駄じゃない

何かを得れば、何かを失う。何かを失えば、何かを得る。エネルギーが転換されているだけ。 エネルギー保存の法則があるならば、人間には総合的には上下や優劣はないのだと思います。 ひきこもり期間は無駄じゃない。それをどう活かしていくかだと思います。

メサイアコンプレックス

もしかしたら、このパターンが、サイコパスとかメサイアコンプレックスと言われるものかもしれません。 残念ながらこのタイプの支援者には、何か言ったところで届くことはありません。 重要なのは当事者側が、被害を受けないようにすることだと思います。

★年収が私の５倍ある２歳年上の姉 と 私の生活の違い

今日の写真は真夏の太陽と京都駅ビル京都駅に行く時は…たいてい１５時～夕方なので太陽の位置は西という事に…なっちゃいます。写真を撮るのは趣味でもあるので楽しいけど、その写真を、ブログに乗せる時の方が実は楽しいかも。( * • ω • * )太陽の方向に向かって写真を撮るのはちょっと難しいのでそれなりの工夫が必要かもね最近は、以前のように気軽にお出かけをしなくなったので７月の祇園祭とか銀閣寺とかの久々のお出かけは楽...

★更年期対策に エクエル 安かったので楽天でポチ(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧

今日は、新しい婦人科通い…２回目　たぶん８年ぐらい通ってた　総合病院の婦人科の先生が移動になってしまったのでその先生に付いていく事に決めたので病院を変えちゃいました。だけど　新しい病院はお家から　めっちゃ遠くなって自転車で片道１時間ぐらい　（ ノ _ ・。）　婦人科って・・・なかなかデリケートな診療に成るのでやっぱ…長い付き合いで色々解って下さってる先生の方が良いと思うし話しやすい人ってのが理想的なんで...

京都の賃貸でひとり暮らし【 2021年 1月～12月までの生活費 】

このブログでは　数年、私の家計簿的な物を月に１回～２回程度まとめるだけのブログでしたが・・・後で、去年は年間いくらぐらい使ったのかなとか二年前は？　・・・　とかを知るために毎月載せてる家計簿を、１記事ずついちいち見つつ電卓でパチパチ計算してい

新学年の始まり！

先週から新学年が始まった娘。今年度が中学校最終学年。コロナ禍で3年間の中学生活の半分くらいしか登校していないような…。でも去年は、結構楽しく学校に通ってたし、後一年頑張れますように🙏 新学年が始まる前日の夕方くらいにクラス発表がオンラインでわかるようになってて、チャットが...

ヒルガオ(*^^*)

買い物に行く途中の道に、ヒルガオが咲いていました(*^^*)湿度の高い毎日…今日も蒸し暑いです(；・∀・)...

お別れに来てくれる友達

台風は伊豆諸島にまだ大雨を降らせているようです今日は納棺宮城の弟の同級生...