今日のココロ

暑いです　…　～　マーラー「交響曲第6番」　　

Guten Morgen!!今朝も、目が覚めたような気がしますよきっと目が覚めているような… 息もしているような…そのことに感謝です22度（5:46）　この時間は雨で涼し目です26度（10:00）　アップしている写真なども変更したいのですが…智に働けば角が

観るだけで自己肯定感が上がる番組

Netflixのおすすめ番組、クィア・アイの紹介です。

追放されている者に、帰る道を用意してくださって

「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。

ヨギティー、気づきをくれるハーブティー『好きなものこと』１７日目

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえる お手伝いをしているりえこです。

軽キャブコンにチャイルドシートを設置して旅はできるの

子供連れのキャンピングカーの旅は気を使って大変疲れると思いますが、子供の喜ぶ姿やはしゃいでいるのを見ると、疲れもすっ飛んでしまいますよね。今回は小さな子供をキャンピングカーの旅に連れていく際に、軽キャブコンにチャイルドシートが取り付けられるのかどうかを調べ、さらに子供と旅する時の気を付けなければならない点についてご紹介します。今後、軽キャブコンにチャイルドシートを取付けて旅をしようと思っている読書さんのお役に立てれば幸いです。

私は天才！！！～♡～6.28

 ～今日も訪問ありがとう ～　  　Happy Monday from One Happy Island ♥ June ２８，2021(日本から１３時間遅れの…

おもちゃとさいあくなひ

こんにちは土曜日、買い物の日忙しい一日になりそうだな〜何を見てる？なんだ　それ・・・だだが　もってったたべれるんか？ひゃぁ〜ん　とんで　きたがぁー！へやの　まんなかに　おるが・・・ちょっと　におい　かいどくわ^^;土曜日のランチホットドッグベイクドビーンズトマトザワークラウトチーズとハバネロ入りのソーセージ（家主用）1皿目、ベイクドビーンズがとっｔもお気に入りだったらしいThorの分パンは4つにモッツァレ...

サードアイ

サードアイ 第３の目 第６チャクラ  塩絵の具で描きました 本藤先生の第3の目を開く セッション動画を見て この絵が降りてきました    クリックよろしくお願…

羽虫には弱っちい/菜園用スプレー強化

園芸用の白カビ退治に　ナチュラルな自前のスプレーを使っています。ゆるゆると、それなりの効力なのですが、最近、そのタイマツバナには白い小さな羽虫も発生。これ...

おふろの防カビくん煙剤、続けます

最近はめっきり目新しいこともなく・・・暮らしの工夫もアイデアも全く思いつかないので、良いと思って続けていることを。おふろの防カビくん煙剤は、使い始めて1年...

【気づき3620】〔食事中も、『今を生きている』と感じられますか〕

配慮、気遣い、常識・非常識など、人により微妙に違いがあります。どのように考え、どのように行動したらいいのかを毎日の生活のなかで感じていきたいと思います。

孫クン8歳のお誕生会

少し早めの、孫の８歳のお誕生会によばれて来ました。今年のリクエストのケーキは、サーティーワンのドラえもんのアイスケーキ８歳のお誕生日、おめでとう～～メイン...

★最近 私の中の ”何か” がおかしい

最近私の中の何かがおかしい何がおかしいのか、そんな事は私にはさっぱり解らないけど、それが、季節や気象の変化からくるものなのか、私の中の何かに寄って起こってるのか、ただ単に、誰にでもある更年期障害に寄るものなのか元主人の介護を始めた事で、私の心が何かしら”ヤバイ”のか、何なのかはさっぱりわからないけど色々な事が少しずつおかしい。パート仕事で疲れてクタクタなのに鎮痛剤を飲まなきゃならないほどしんどかった...

嫌いな人でも挨拶はきちんとする

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社内で顔を知っている程度な若い女子なんですが、こちらが挨拶しても挨拶しないんですよね。同じ部署の人には朗らかに話をしたりしているので人見知りなのかもしれませんが。私だけに挨拶しないのかな～と思っていたら、同僚も同じこと言っていました。人見知りなのかな～と思っ...

夜が明ける前に（再掲載）

足がつる痛みに堪えて夜明け前信号やネオン看板やコンビニから漏れる灯りはいつも私に　優しい朝の光は私の目には　眩し過ぎて満開の桜は私には　まるで似合わなくて...

二回目ワクチン接種を終えました。

2種類の涙。

昨夜、北海道の長女に赤ちゃんが産まれました。 大切な宝物が１つ増えました。 そして昨夜の私は、2種類の涙が出ました。 1つは、初孫が無事産まれてきてくれた事の嬉し涙。 もう1つは、施設にいる認知症の父

一日一日、「あたりまえ」から「有難い」の感覚に戻す時間をつくる

一日が なんとなく始まって なんとなく終わるのを回避するために、一日の「始まり」と「終わり」に感謝の習慣をつくります。手を合わせて感謝するという行為そのものが、今日という日が始まったという「けじめ」でもあり、今日という一日をやりきったという

間違ったしつけのケア

脅したり、ダブルバインドなど、良くない躾をしてしまった私。子供への影響やそのケアの仕方についてまとめました。

曇り空の灰色

スカッとした青空の日は、気分も上がって気持ちが良いです。半面、曇り空の日はどんよりした気分になります。文字通りの「曇天」。けれど、毎日青空だったらどうでしょう？いつもいつも「気分が晴れ」という状態で暮らせるかというと、不可能です。それどころか、かえって調子を崩してしまうのが人間です。夏のカンカン照りが続いた後、雲が太陽を遮ってくれるとホッとします。黒い雲がやってきて、雨を降らせてくれると癒される気...

自分の身を持って試してみます。【神経痛対策】 ( Φ ω Φ )

昨日は日本の真横を通過した台風と周辺の低気圧の影響を受け気象病（天気痛）で、私の身体の中のあっちやこっちで神経痛　(´；ω；｀)仕事中はもう最悪的にあちこち痛くてめっちゃしんどかったけど、休憩時にイブクイックを飲んで３０分後には、ケロッと治って元気に仕事ができた私(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧だけど…鎮痛剤は胃に悪いと良く言われるのでどうしても無理と思った時だけとか、仕事に支障が出そうな時にしか飲みませんが一応…胃に...

パトレオン特典ぬりえ

淡原日水のPatreon(パトレオン)会員の層(ティア)は2種類あります。月額3ドルの「クリスタル会員」月額5ドルの「ラピスラズリ会員」とさせて頂いています。…

美術館、作品を旅する『好きなものこと』１６日目（イサム・ノグチ　発見の道）

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえる お手伝いをしているりえこです。 チャレンジ１６日目は、美術館（博物館）について。

いつくしみと愛をもって事を成し遂げて。私たちにも

「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。

不動産①70階建て木造高層ビル②コロナ下の借りて住みたい街ﾗﾝｷﾝｸﾞ③首都圏ﾏﾝｼｮﾝ平均価格・平均賃料

①[70階建て木造高層ビル]A　70階建ての木造高層ビルを2041年迄に建設するらしい。笑いB　70階建ての超高層ビルを木造で?　マジか!!？A　住友林業という一流企業が作るんだから本気だろ。笑いB　火事で焼けないか？笑いA　木の方が燃えづらいと反論するらしい。笑いB　誇張じ

【LEAN BODY】福田萌子のバレトン体験談｜30代男がガチでやってみた

この記事では、オンラインフィットネスLEAN BODY『福田萌子のバレトン』の体験談を詳しく紹介します。バレトンとは、フィットネス×バレエ×ヨガの良いところ取りをしたエクササイズ。これを読めば、レッスンの効果や注意点を知ることができますよ！

たまには良いかも～♡～6.27

 ～今日も訪問ありがとう ～　  　Happy Sunday from One Happy Island ♥ June ２７，2021(日本から１３時間遅れの…

身体が喜ぶものがたち

 ヴィリディダスに売っている この石鹸たちですが とても優れものです シアバター配合なので 洗い上がりしっとりだし うちで使っている レモングラス＆ジンジャー…

我慢できないヘアカット難民

コロナのおかげで贔屓の美容室がclosedし、ヘアカット難民になったワタクシ。ワクチン接種が完了した4月末に行った美容室では、意思通じず。2ヶ月経った今で...

人生初の献血に行ってきました！が...まさかの...！！！

高校生の頃、学校帰りなどに献血に行く子が結構いました。 空調も効いていて、お菓子もジュースもいただける。高校生にとってはとても居心地のいい空間。それでいて社会の役に立てるのだから素晴らしいですよね。 しかし、当時の私は小柄で華奢だったので42kgくらいしか体重がなかったので献血できませんでした。（400ml献血は体重50kg以上でないとできません。） その後大人になり、妊娠出産を経て体重は50kgを超えたのですが...家事・子育て・仕事に追われ献血に行く機会がありませんでした。 やっと子育ても一段落して体重もOK！ということで、1年半くらい前（コロナ流行前）に献血センターに行ったのですが、3時…

【マズい？クチコミを検証】フスボン9種アソートセットをお試し注文(一人暮らし)

冷凍パンの通販『フスボン』の【9種アソート】を注文しました。お試しセットは送料無料で安く購入でき、冷凍商品で日持ちもするため、一人暮らしに助かります。低糖質パンはマズいイメージありますが、実際の味の感想を含めてブログにまとめます。

★命を守るために必死で頑張ってきた私は間違いだったのかもと…

今日の京都は完全に曇りで雲の切れ間ほぼなしと言う感じでしょうかこんな感じの空模様でも紫外線はそれなりに降り注ぐそうなので通勤時間片道４０分弱と長いので日傘はちゃんと持っていくようにしています。この歳になると特に頭皮に髪に肌に影響を及ぼしすぎる紫外線が恐ろしくてたまらない一番怖いのはシミ・しわより”はげ”　((´・ω・｀;))そう言えば、ポストをよく見忘れるのでいつ届いたのか解らないけど新型コロナワクチン接...

折れた！バラした！掃除した！回転ブラシヘッドの分解掃除

徹底的に分解して汚れを落とす 掃除機の回転ブラシを分解・掃除する シモテンです 我が家の掃除機も、随分長いこと…

山羊座満月サビアン＊蟹座4度・山羊座4度＊相容れない誰かと仲間として歩むなら

  人と協力し合うのに必要なこととは何でしょうか。6月25日山羊座満月の蟹座の太陽からは、そんなテーマを投げかけられているよう…。蟹座とはグループで共有する価…

「支援措置」の更新に行ってきました

今年も元夫に今の住所がバレないようにする「支援措置」手続きの更新に行ってきました。 去年は面談ですごく嫌な気持ちになったので 行くのがものすごく憂鬱… だけど大事なことやからね。ここはがんばっとかないと！ 去 […]

「選択」「決断」することばかりの中で

「選択」「決断」はいつもリスクを伴いますね。緊急事態宣言が夏休み開始と同時に解除の見込みということで、一気に人出が増えるような気がしています。昨年も夏休みは家族連れで買い物に行く人も多く、普段の買い物も混雑して不便でした。レジャーに出る人も増えるため、息抜きもままならなくなります。昨年は用事があっても外出が難しかったものです。ワクチンを打ち終わった人、まだの人、打てる人、打てない人、行動の自由に格...

ない物ねだり

割と便利な所に住んでいる。買い物、駅、病院、どれも徒歩圏内で、それは満足している。それゆえ住宅が密集しているのは仕方ない。窓から見える景色、庭がない、ベラ...

★部屋の雑貨の話と 美容の話と ご飯の話と 色々と ( *´ ω `* )

日中の部屋の中は少しは蒸し暑いけど、夜はと窓を開けてるとちょっと肌寒い今日の京都は１日曇りで昼過ぎには２７℃予報。そう言えば先日載せたコレかなり前に陶芸家の人に頂いたものですがもしかしたら私達家族の像だったのかもと今になって気がついたけど　( ・ω・` ;)（実際はどうなのかは不明）あの頃から時が随分流れてしまって今は楽しいひとり暮らしなんだよね( *´ ω `* )うふふふ先日、形成外科で貰ってきた自費診療の病院...

心の天気もよう

すっきりしない梅雨空が続いて、何となく心の中もスッキリとしませんが・・梅雨時の五月雨が降ることを「さみだる」といい「さ乱る」にかけて、「さみだれて物思う」などといい、心の天気もようをあらわすそうです。そこで辞書で「心の天気」をあらわす言葉を調べてみました。「心が晴れる」「心が曇る」は、よく使われますね。「心の雲」、「心の霧」、「心の雨」は心の迷いやわだかまりを指し、「心の露」は哀しみ「心の氷」は心を冷やす憂いや不満や恐れをあらわすそうです。「心の風」には、心のきびしく荒いさまと、心に俗塵が付くのを払う意味があるそうです。出来ることなら「心の曇」や「心の霧」を振り払って、いつもスッキリと「心が晴れる」状態で居たいものですが・・お天気と一緒で、なかなか思うようには行かないものですね。。今日の画像は散歩で見かけた公園...心の天気もよう

森ドッグ、エベレットで冒険

もののけがいそうな森が、シアトルエリアにはたくさんあります。 ここはシアトルの北、エベレット。 初めて来てみた、 Yost Park 。 それはきれいな森です。 森ドッグのキット、 冒険三昧。 小川がサラサラ。 胃薬のCMみたい こんなに浅いのに、 入水拒否。 お断りします ジャ...

ご自身の思いを、私の心にも置いてくださって

「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。

そんなことは..........～♡～6.26

 ～今日も訪問ありがとう ～　  　Happy Saturday from One Happy Island ♥ June 26，2021(日本から１３時間遅…

石鹸の匂いシルヨ

留守中の出来事。残念だったのは、エキナセア(ピンクフラワー)に続き、大反魂草(ルドベキア)の花芽が一挙に食い荒らされていた。1番花は、ほぼ全滅…この夏は花...

「心の筋肉」

いつもの考え方を いい方に変えていく癖 その癖をつけていくと「心の筋肉」 がつくそうですどんなことがあっても 耐えられる揺るがない心の筋肉だそうですもちろんは…

鹿島神宮で強烈パンチを食らう。

鹿島神宮に呼ばれた気がして行ってみた。さすが武神はやることが違う。

【い草】

JUGEMテーマ：どうでもいいはなし。  こんにちは  こちらは梅雨入りしているようで  天気悪い日もございますが  晴れの日もあり  6月

【気づき3618】〔嫌なことはやめて、すっきり生きる〕

配慮、気遣い、常識・非常識など、人により微妙に違いがあります。どのように考え、どのように行動したらいいのかを毎日の生活のなかで感じていきたいと思います。

吉野ガーリックはどこで買える？価格とお取り寄せ通販情報！

吉野ガーリックの入手方法と美味しい食べ方をご紹介します。テレビで紹介されるとすぐに売り切れてしまう人気商品です。

UQモバイルのCMに多部未華子出てないのはなぜ？もう戻ってこない!?

UQモバイルの新CM「スマホ＆顔のヨリ」編は深田恭子さんと永野芽郁さん二人だけの出演で多部未華子さん降板説!?

頭がいっぱいいっぱい

「翌朝一番に提出してね」といわれた書類があったことを、今朝になって思い出した。たいへんだ！今から書類をつくらなくちゃ！と大慌ててでPCを起動する。が、なぜかエクセルが開かない！PCってちょいちょい機嫌悪いときあるよね。そうこうするうちに８時