徒然日記（つれづれにっき）（内容自由）

私の受けたセミナー歴・越智啓子先生編・２【生きやすくなるために】

１７年つとめた会社をやめて、越智啓子先生のセミナーなどにいきました。それから沖縄離島旅にはまり、度々、八重山諸島を旅するようになりました。それから？ 越智啓子先生のドイツヒーリングツアーにいくまで 仕事をやめてから 仕事をやめてから、越智啓子先生のセミナーなどにいきました。同時に沖縄の八重山諸島にはまり、何回も旅するようになってました。それから職安の訓練校に通って資格をとったりしてました。その沖縄離島をめぐった話はこちらに書いてあります。www.englandsea.comセミナー歴・越智啓子先生編・１のブログの続きなので、こちらも合わせて読んでみてくださいね。www.englandsea.c…

アゲハ飼育日誌1957 ベランダ組避難 恐れていた羽化

ベランダにいたアオスジアゲハの幼虫とさなぎは在宅避難。恐れていたアオスジアゲハ2頭目の羽化。ペアリングは困ります。

私の受けたセミナー歴・越智啓子先生編・１【生きやすくなるために】

自分にきびしい、こうあるべきで生きてた、自分がしたいでなくて人の評価を気にして行動する、自己否定がつよかった、などで生きづらかったわたし。そんな私が、過去にうけたセミナーやスクール歴を書きます。 越智啓子先生との出会い 越智啓子先生の本に出会う 私が１７年つとめた会社でつかれていて、上司とケンカしたことがきっかけでやめようかどうしようかと悩んでいたとき。今から十年以上前、３９歳のときでした。本屋で一冊の本に出会いました。この本です。だれでも思いどおりの運命を歩いていける!―幸運を手に入れるココロとカラダの習慣この本を読んで、仕事をやめようと決心できたのです。 啓子先生の診療（カウンセリング）に…

ペンネ、マカロニ離れになりそう

　最近、業務スーパーでペンネとマカロニが値上がりしている。　前はスパゲティもペンネもマカロニも、グラムあたりで同じ値段だったのだが、今はペンネとマカロニがなぜかグラム当たりで少しお高い。　もちろんどちらもデュラム粉セモリナ。結局中身は粉、一緒である。　それならとスパゲティを折ってマカロニ代わりにしたり、逃げ道がある。　マカロニ的に使うには乾燥したものをそのままソースと茹でてしまうといい。　ラザアニ...

【全日程終了！！】ダイエット企画【断食編！！】結果発表、驚きの結果が。

ゴーーーーーーーーール！！ 皆さんこんにちは！！！お疲れ様です！！ ダイエット企画、断食編！ ついに全日程終了いたしました！！！！ まずは、５日目のレポート。 ５日目は仕事が休みということもあり、更に体重を落とすため大ラッシュ！！ スーパー銭湯に行って、大量の水を摂取し、サウナへ！！ 身体に残った毒素などを全て流し切り、いざ体重計へ。 ８２kg→７５kg え…まじ… 最後サウナドーピングを使ったとはいえ、これはすごい！！！！ 前日比 初日と比べて… 感動！！！ ここまで変わるんだな〜、たった５日で。 比較が下手クソですみません… その後の食事が大事ということで、一発目の食事は 大根の貝汁煮 職…

【生きやすくなるために】はじめに

私はなぜか生きづらかったんですね。今気づけば、一番の原因は自己受容できてなかったから。自分をみとめず、否定ばかりしていました。自己受容できたら、うまくいくようになるのにね。 生きやすくなるために はじめに まだまだな私ですが、すこしづつ成長できた過程などを書いていって、すこしでもみなさんのヒントになったらうれしいです。私が体験したこと、私が発言したことなど、合う合わないがあると思います。人の好みや考えはいろいろだから。性格もその人にあう癒しもそれぞれ。なのでみなさんも自分がいいなと思うことはとりいれて、好みでなかったらスルーしてくださいね。みんな違って、それぞれすてき。 自己受容の大切さ 私は…

「涙が出るほど美味しいのよ」

　この言葉は実はアタシが言ったのではないのです。　嫁がスポクラの友人のオバハンと話をしていて、「雲丹醤油」というものがあると聞いた時のこと。「それは美味しくて美味しくて、涙が出そうになるほどなのよ」と言われたのだとか。　卵かけご飯に「雲丹醤油」、　　　これを混ぜていただくと絶品なんだそうです。　そう言えば、マキタの掃除機がたいそう便利で使いやすいとの主張もこの人から聞かされたものでした。　この方、...

高度1万メートル上空はマイナス５５℃

室内13度、湿度93%、PCディスク温度、外部ファンなし40度。　視界よし快晴。風速2メートル、北北西の風。　前日のNY、268ポイント下落。朝食、8枚切りトースト2枚、チーズ乗せ、ヨーグルト。淡路のタマネギ簡易スープにかき卵。ダージリンティー。体温、血圧、血糖値等、問題なし。中性脂肪180。朝立ち、アリ。こちらカプリコン・コントロメール。　「読まずに死ねるか」という本があって、本をよく読んだ内藤陳がそれを書いた。　...

経験人数1人の人妻がAV出演！

　ヘポタイヤぁ　・・・　（ｷﾘｯ）。　などと、馬鹿なことを言ってますがねwww・・・。　みなさんお元気ですか？　アタシ、先日、エロサイトにそんなキャッチコピーがあったのを見かけました。　タイトルの通りです。　「経験人数1人の人妻がAV出演！」なんて。　ちょっと引っかかるものがありました。 セールストークの問題なんでしょうけど、アタシにはどうも矛盾というか、どこかおかしい感じがするのですヨ。　「経験が少...

ジェットコースターより怖い波の荒い時の波照間島の船（沖縄離島の八重山諸島の波照間島）

波の荒い時の波照間の船に乗ったことのない人は遭難するのではないかと心配するぐらいの、ジェットコースターよりも怖い、波照間島の高速艇に乗って帰りました。 波照間島を出る 宿の朝食 波照間の旅の9日目です。この日は島を出る日です。荷物をパッキングして朝ご飯を食べに降りました。いつもながら美味しい朝ごはんです。少食なので、ご飯の量を一口にしてとお願いしてます。楽しくお話をさせてもらった外国人と日本人のご夫婦と朝食後にテラスで一緒になったので、帰るのでありがとうございましたと挨拶をしました。 泡波を買いにいく 港にに送ってもらう前まで1時間あるので、泡波酒店に行って泡波というお酒を買いました。前日に買…

【３日目！】ダイエット企画【断食編！】

皆さんこんばんは！！！ こんなおじさんのダイエット企画 たくさんの方に閲覧していただいてとても光栄に思います。 さぁ！３日目が終了します。 調子は… いい！！！ 不思議と昨日より空腹に感じることがなく、１日目２日目よりも調子がいい感じがする。 体の変化も、偏頭痛持ちだったんだけど、痛みはなくなり、肩こりがひどかったのも、少し辛さが緩和された。 腕も細くなった感じがして、普段脂肪で見えていない腕の血管が見え始め身体もすっきりした感じ。 いつまでも続けられるんじゃないかなって思ってしまう笑 今度長期休みが取れる日があったらどこまで断食できるか挑戦してみようかな。 世界記録とかどのぐらいなんだろうと…

【２日目！】ダイエット企画【断食編！】※途中虫注意

【ルール説明】 bobbobo.hatenablog.com 【１日目】 bobbobo.hatenablog.com 皆さんこんばんは！！ ついに２日目が終わろうとしていますが、今日のレポートを！！ 正直。 なめてました。 今日の夕方までは余裕だったのですが、夜から空腹ラッシュ… 食材に囲まれながらだと誘惑に負けそうになる。 途中力も入らなくなる。 今もかなり空腹の状態 しかし、この動画に救われました。↓ www.youtube.com この動画を見て、鼻くそをつめたソーセージのことばっかり考えていました。 これを考えることによって、自然と空腹を紛らわせられる。 多分極限まで来ると、鼻くそソ…