鏡に映った自分を見て驚愕する
先週の土曜日から新しくオープンしたジムに通い始めました。スタジオプログラムもあるのでヨガやピラティスをやりたいと思っているのですが曜日が合わず、今は筋トレ30分+ウォーキングマシン30分で1時間くらい。アプリで今現在の利用者数がわかるので、なるべく少ない時を狙って行っています。何かを始める時はまずカタチから入るので、今までの私ならちょっと気分が上がるウェアを買いに行くのですが、実は去年別のジムを見学し...
2025/05/02 09:28
まだ大変
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「開花宣言」早々、あっちやこっちで咲き始めてます(^^)
寒くて雪が降りそうなのに、冬鳥たちはもういない…
久しぶりの朝の公園、ささやかに花盛り~♪(^^)
シネマおもちゃ箱 ⑭…『RHEINGOLD ラインゴールド』(録画)
それでも春は進んでいく…と(^^)
3泊4日の休暇が終わって、「日常」がはじまりました~(^^)
3泊4日の休暇、今日が2日目です(^^)
一日8千歩以上、2週間歩いてみたものの…(って、1年以上前の話です(^^;)
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