運動以外でもダイエットはできます!106kg→84kg
痩せたいのなら、普通以上のことしないと痩せない
【コストコ】 試食でハマって即購入!(°~°)ウマッ♡
ダイエット273日目 〜明日から多分チートデー〜
60代の夏太り対策・食生活と運動
ダイエット272日目 〜これで良かったと言い聞かせる〜
ダイエットしてわかったアメリカ製のすごさ
ダイエット271日目 〜おやつ控えめ、朝食多め〜
ダイエット270日目 〜果物は高級品〜
ダイエット269日目 〜気付かぬうちに減ってく商品量〜
現在の体形(6月24日)
ダイエット268日目 〜夏の食べ物〜
ダイエット中!無性に食べたくなった物( ̄▽ ̄;)
ダイエット267日目 〜夏にやりたいこと〜
ダイエット266日目 〜2千カロリー以内は難しい〜
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【5週目】7月末までに−2kgチャレンジ|外食2回でも体重は右肩下がり
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【−8.7kg達成】痩せるための具体的なダイエット習慣まとめ【これだけでOK】
ダイエット268日目 〜夏の食べ物〜
ダイエット267日目 〜夏にやりたいこと〜
ダイエットの基本|摂取カロリー・基礎代謝・消費のしくみをやさしく解説
ダイエット266日目 〜2千カロリー以内は難しい〜
【4週目】7月末までに−2kgチャレンジ|49kg台突入!外食2回も調整
ダイエット265日目 〜食パンは厚切り派〜
ダイエット264日目 〜カロリー抑えた〜
ダイエット263日目 〜水着姿に絶望〜
【ミルクハース】国産小麦で作ったけど…不細工すぎて(笑)トマトジュース始めましたとママとの作戦会議
クラクラ
苦手なもの
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【冷凍】キンレイ お水がいらない天下一品。
備蓄米チャーハンと、朝食のトースト。
【今週の常備菜】3週連続で作ったもの。お肉好きな姫だけど(笑)ヤル気を失せさせないこと。
衝動
マッチングアプリ大河原さん『151』まだまだ離れがたい気持ちが強く、、心の中では『送ってもらえるのなら、もちろんお願いしたい。』というのが本音で。。
マッチングアプリ大河原さん『150』大河原さんの反応を見る限り、積極的にグイグイ来る女性はあんまり好きじゃないのかな。。とも思うのですが・・。
会社を辞めたことには何の後悔もないけれど急に職場がなくなったことには戸惑いが…
決意の大ジャンプ。
( `◯ ω ◯ ) .。o変な人と思われてるかも知れない。
++只今、別居中…*++
言霊。
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