ダイエット233日目 〜掃除とダイエットの相互関係〜
短パン
カラス?だよね(笑)
【ダイエット】ジムでウォーキング始めました
ダイエット197日目
ダイエット232日目 〜運動はまだできない〜
ダイエット231日目 〜空腹と口寂しさ〜
大盛りで食べる(´・_・`)
正しい食事のキープは非常に難しい
ダイエット230日目 〜1キロ程度は誤差の範囲〜
ダイエット196日目
ダイエット229日目 〜気をつけても目標数値以内に収まらない〜
5月15日食事と体重 孫との時間
5月16日食事と体重 寝具も衣替えと明日から集中ダイエット!
【30代ゆるダイエット】週1ジム+歩くだけで太った体をゆるやかリセット
褐色脂肪細胞を増やす運動法:キックボクシングで代謝アップ
悪の誘惑
晩酌を楽しみながら健康も意識!ナッシュでゆる健康生活
GWはステーキと柏餅で満腹「今日ぐらいはいいよね!」言ったの誰!?
チョコザップの良い所
あと一品!ダイエット中も罪悪感なし♡簡単つるるん心太サラダレシピ
昼間眠いのも更年期なのかな(´・Д・)」 ヒール靴を捨てて少し寂しい
【累計-5.6kg】40日目「TXつくば駅の周りは山手線の外側の私鉄駅に似てる」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】37日目「だから会食は敵だって言ってんだろう…」【目標合計100kg】
【累計-5.0kg】36日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【フィットボクシング3】4月25日のプレイ記録
【累計-5.9kg】35日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.7kg】34日目「」【目標合計100kg】
【フィットボクシング3】4月23日のプレイ記録
すごい勢いで老化していく からだ
ダイエット25.5.21
ダイエット25.5.20
【1027日目:-30.7kg】今日は電車でプチ旅行兼チートデイ
ダイエット233日目 〜掃除とダイエットの相互関係〜
けんと式ダイエット 実践 3週間 経過報告
【1026日目:-30.7kg】食べていないのに体重がどんどん増えていきます
【1025日目:-30.7kg】今日は通院日、張り切って病院まで自転車で
【ダイエット】ジムでウォーキング始めました
ダイエット197日目
芽ひじきで鼻水が止まらない!?無機ヒ素の真相と安全に食べる方法【5月20日】
ダイエット232日目 〜運動はまだできない〜
ダイエット25.5.19
ダイエット決意表明
ダイエット中は糖質15g以下のレトルトカレーを選んで
ダイエット231日目 〜空腹と口寂しさ〜
本日は、男性社員さんと、アルバイト女子と私と、三人で仕事しました。 黙って二人の話しを、聴いてると、派遣社員の話しになり、定期的に派遣社員さんに来た貰ってるけど、アルバイト女子が、派遣さんは、自己主張が強い人達が多くて、私は皆んな嫌い😠!と言う厳しい事を言ってた。 黙って...
【日記】厳しい事実が待っている作品。映画『戦国自衛隊』が2週間限定で公開中。
現在では珍しくもないタイムスリップ系の映画である『戦国自衛隊』が2週間限定で公開されていますので紹介です。 内容はなかなかに人間味を出しているのでご注意を。
【日記】クソゲーとして名前が知られているゲーム『仮面ライダー サモンライド!』を「周防パトラ」さんがプレイ!!
クソゲーといいますか、課金ゲーといいますか、有名な『仮面ライダー サモンライド!』を「周防パトラ」さんがプレイしていたので紹介させていただきます。 さもんらいど♪
【アニメ】今回は怪談回!? アニメ『神風怪盗ジャンヌ』第25話「怪談! 幽霊学校の夏」動画公開中。
今回は気温が高くなり、夏が近づいてきた今日この頃にあっている? 怪談回であるアニメ『神風怪盗ジャンヌ』第25話「怪談! 幽霊学校の夏」の動画が公開中です。 日本人形……。
またもや2週間開けてしまった。更新忘れてるねぇ……ところが此処だけでなくて、Xもサボり気味…ネット依存のわたしがどうしたことか……😭理由はあるね、老化による体…
【日記】厳しい事実が待っている作品。映画『戦国自衛隊』が2週間限定で公開中。
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