日常

鯛ちゃんのね、ブログ本発売記念のリリイベにね、行って来たのです(*´ω｀*)ホントは今日は仕事だったんだけどね。。。先週の薄ミュ以来、鯛ちゃんに会いたくて仕方…

彩清

SLOW DOWN

日本相撲協会は24日、国技館ではなくホテルで臨時理事会を開き、春場所千秋楽に土俵下での優勝インタビューの後に観客を誘って三本締めを行った問題で横綱白鵬をけん責…

ふらたでんか

気ままな暮らしＤＡＩＳＵＫＩ！

成田空港や東京駅の新幹線のニュースを横目に、我が家でミニチュアフードの制作。。。外出といえば、愛犬のお散歩のみ(笑夫は、TVで野球観戦です。日本経済に貢献しない連休を過ごしております。今、悪戦苦闘しているのは、アシェットの「樹脂粘土で作るミニチュアフード」5月号のバゲットとバタール。昨日から、何本も作っているけど、な～んか変なのができるブログ書き終わったら、色つけ頑張ります。...

りぼん

りぼんのフォトアルバム

*.:。(o ´∀｀ o):.* よ゜:: う.。: こ..*.そ゜:..(o ´∀｀ o)。:.*Welcome to *Riyon's Room*今回のトリミングで、、、リヨンすわん。の体重が増えました。いっぱい食べてるのにずっと増えなかったので、、、よかった(^^)v最近フードを替えてるんです。って話したら、、、そのフード　リヨンちゃんに合ってるんじゃない?!皮膚の状態もいいし、、、歯石が前ほど付かなくなってるの。えっそうなの？歯石まで変化があるの⁈ドッグフード...

リヨンママ

Riyon's Room

この前、長女の祖先遺伝子検査の結果が判明して、ガッカリしたばかりなのですが・・・（笑） ↓↓↓ 遺伝子検査 祖先遺伝子検査 祖先遺伝子検査の結果 他の祖先遺伝子検査キットが届きました。 今回は、 23andMe UK（23アンドミー） のものですが・・・ こ...

ねこなす

下町ロンドン日記 ＊ My Japlish life in London

WEBクリエイターをめざしている、ワラデザです。 職業訓練校に入校して1か月が経過しました。 現在の学習状況を

りょうた

Web職業訓練ブログ

「子供を殺してください」という親たち 1巻 (バンチコミックス) 作者: 押川剛,鈴木マサカズ 出版社/メーカー: 新潮社 発売日: 2017/08/09 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 統合疾患、アルコール依存、暴力、恐怖、殺意。リアルに描写されていて引き込まれる作品です。 私は押川さんのような仕事をしたいのかもしれない。 子供が凶暴で凶悪になるには理由がある。ちゃんと目的があるんです。それを無視したり受け入れない親が自分を育てないからそうなっているんだってことに気が付かなければ、いつまでたったって堂々巡りになるだけ。つまり親が自己受容できてないわけ。 極まれに何かが…

いっきゅう

スピリチュアル❗️敏感体質で悩んでいる方

阿智村の花桃を見に行って来ました。 丁度今が最盛期。 一面の花桃。 桃源郷とはこの様な景色かなとも思う。 昼神温泉から延々と渋滞が続く。 道路はちゃんと2車線で、すれ違いには心配がない。 流石に10連休、花に負けない人の多さです。 でも、綺麗な景色をタップリ見ることができました。

せいこ

華寿過ぎて・・・これからの準備

コストコで木村屋總本店の『ミニむしケーキチョコ』を購入してきました。 コストコには、木村屋總本店の「パンケーキ … <p class=

ハムたむ

ゴールデンハムスターハムたむのほのぼのブログ

ホイップクリームって、いざ作るとなるとボウルにクリームと砂糖を入れ、泡立て器でクリームがツンと立つまで、泡立て … <p class=

ハムたむ

ゴールデンハムスターハムたむのほのぼのブログ

ブログに訪問て頂きありがとうございます！ 今回は「上向きの蓮華座」のシークエンスにチャレンジした内容をレポートします。 「そんな体制からポーズの流れってあるの？」と思われる方もいらっしゃると思うので、調べてみたら...あったんです💡😄 最初は「肩立ちのポーズ」からのフロー 次に「鋤（すき）ポーズ」に 「上向きの蓮華座」 「胎児のポーズ」 「蓮華座を組んだ魚のポーズ」 「脚を強く伸ばすポーズ」 まとめ 流れ的には「蓮華座」から後転して→「上向きの蓮華座」→「蓮華座を組んだ魚のポーズ」→「胎児のポーズ」という簡単なバージョンはやりやすいので最初はこちらで練習することをオススメします。 ☝️それが出…

YM太田

ヨガマスターへの道

ブログに訪問して頂きありがとうございます！ 今回は「ハンブルウォリアーポーズ」のシークエンスにチャレンジした内容をレポートします。 サンスクリット語では「バッダヴィラバドラーサナ」といい「ヴィラパドラ」とはヒンドゥー教の三神の一柱であるシヴァ神の化身のことです。 「ハンブルウォリアーポーズ」を知らないと思われる方がほとんどだと思うので調べてみたら、和訳は「謙虚な戦士のポーズ」で、英訳の「ハンブルウォリアーポーズ（handle warrior pose）」で検索したら圧倒的に多かったので、この名前で説明していきます。 ※「英雄のポーズ」ともいいますよね。 「体側を伸ばすポーズ」→「ハンブルウォリ…

YM太田

ヨガマスターへの道

ブログに訪問していただきありがとうございます！ 先日、立位（立って行う）のポーズの練習を長い時間続けていたら、途中で疲れたのか「フラッ」ときて数秒間動けなくなってしまいました... 「なんでだろう😓」と考えてみたら原因は単純で、次々とただ立位の練習を過剰にしていたからでした。 なので練習内容にもバランスが必要なのを感じて、立位を全体の4割程度に減らして、座位の練習も4割程度にして残りの2割は柔軟性を高める練習や呼吸法の練習に当てるようにしようと思いました💡 僕は体も健康なのでこれでいいですが、初心者の方やお子さんや高齢者の方はもう少し緩めの練習方法がいいのだろうと思い、何事も適度なバランスが必…

YM太田

ヨガマスターへの道

ブログに訪問して頂きありがとうございます！ 今回は「体制を伸ばすポーズ」→「背中に手を回した体側を伸ばすポーズ」→「三角のポーズ」のシークエンスにチャレンジした内容をリポートします！ このシークエンスをやることによって下半身の強化（ハムストリングス）と体幹と上半身のストレッチに効果がありました。 結構連続するポーズで、左右両方やると鼓動が少し早くなり、汗ばむので🚶💦早足で歩いているようなちょうど良い適度な運動になりました（1ポーズの場合だとキメたらそれで終わりであまり達成感がないんですよね） 「伸ばして」から「縮めて」また「伸ばす」形になるので呼吸もやりやすかったのですが、問題は背中に手を回せ…

YM太田

ヨガマスターへの道

ブログに訪問して頂きありがとうございます！ 今回は「立位の開脚前屈（プラサリータパードッターナアーサナ）に初のチャレンジした内容をお伝えします。 立位の開脚前屈A 立位の開脚前屈B 立位の開脚前屈C 立位の開脚前屈D ヨガ（ストレッチ）の継続によって遅筋が発達していると判明 初のチャレンジと言っても立ちながらの開脚前屈にプラスして両手をストレッチするだけなんですが、何と4種類もある事が分かり、全部どういうのか気になりますよね？ ⚠️英訳で探してみましたが投稿数が少なかったのでサンスクリット語で表します。 立位の開脚前屈A やり方：立った状態から足を左右に大きめに開いて、頭が床につくところに調整…

YM太田

ヨガマスターへの道

ラブダルミックスのおにいちゃんとピットブルのぷにゅちゃんとフォスターわんこ

ぷにゅママン

LOVE ピットブル

「喜楽クイズ」を更新しました。 [問題]Ⅰ　漢字問題　次の二つの文章を読み合わせて、「　」に共通に入る漢字を答えてください。問１● 「杜子春（その４）」　するとこういううわさをきいて、いままでは道でいきあっても、あいさつさえしなかった友だちなどが、朝夕あそび

喜楽クイズの山チャン

楽しく脳を活性化する　喜楽クイズ

ここんとこ戻りコーネンキできついんだけどそれを言い訳にして、止まっちゃってるんだ家の内外の片付け作業がね。取り敢えず一時間だけ、やるかな。処分本を箱に入れるか。な。。先ずは炊飯しよう。お昼ご飯を食べてからじゃないと空腹でフラフライライラしちゃうもんね～。　　　にほんブログ村...

ｈｉｌｏｗ

*ヘロヘロ人の反乱*

　町内会の会費を集めるとき、班長が家に取りに来るか、自分が班長の家に持っていくか、どちらかを選べる場合、必ず後者を選びます。その方が班長の負担にならないという理由もありますが、人が来るのを待つというのが、いやなんですね。 　特に何時に来るか分らないと、そ

荻野誠人

心を大切に（旧思索の木蔭）

新緑の候　心が癒やされる時期ゴールデンウイークという名の改元１０連休に世間は浮かれてそうで羨ましい限りです( *´ ︶ `* )連休の間のシフトが出るのが遅くなっていて私はシフト確認が出来てませんが勤務先にルールの改定があり日曜から土曜までの１週間の間に２日の休みを必ず取り入れる事となってるそうなので、２週間で４日休むとして極端な例を書くと日 月 火 水 木 金 土 日 月 火 水 木 金 土 こういう感じで連勤に成る...

ranma

ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

昨日持ち帰ったたけのこ。 ちょうどタイミングよく、夜９時から、たけのこに関する料理番組があったので見ることに、、 番組名は「和食塾 登紀子ばぁばに教わるたけのこ」　講師はなんと９４歳の方、孫と話してい

beck

ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

ワイがや通りにできた、ちょっとした憩いの場。私有地と思うが、街の人に解放されていて、「カクウチ」が定期的に開催されたりして、人が集えるスペースになっている。 そこにワークショップという形で、ちょっとし

beck

ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

午前中、郵便局へ行き、今夏イベントのチラシ同封したものを送付後、知人と待ち合わせて、その協賛お願いのために、青年会議所事務局と商工会議所に挨拶訪問。 昼食を取りながら先般の選挙結果などの雑談。別れたあ

beck

ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

バスから降りて学校に向かう、が、何か変、学生が見当たらない、校門のそばまで来て、むかしむかし味わった、あの静かな感触、教室では皆が揃って授業を進めているんだ、中学か、高校か、遅刻した日の風景が蘇ってき

beck

ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

地域新聞を見ていたら、ん？ おやっ？ 一瞬、視線が止まった。 見たことがあるような写真、それと店舗名、、 なんだなんだ、、この間書いたブログだ。 いろんなメディア同士の敷居が低くなり、その境界が曖昧になり

beck

ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

なんか…不安で仕方ないきのう病院で検査してもらった結果一回のめまいじゃ断定できないけど「メニエール病」の可能性が高いと思いますって言われたはじめて知った病名だから焦ったけどすごい優...

たま

没落家族の偽セレブ生活〜闘病ブログ〜

防災グッズは年に1回中身を入れ替えるあれ？どこにしまったっけ？実際の災害は本当に恐ろしいですがこと防災となると…

わいわいさん

健康と美味しいと楽しいが大好きブログ

福岡でパッチワーク、ハワインキルトの教室をしています。LeaLeaの教室の日々の作品や生活を紹介します。キルトLeaLeaの活動、阪急の作品展などのお知らせも

レアレア

バラが好き ・LeaLea

こんにちは。今日も配当生活への道を一歩ずつ進む、ショウです。毎日の通勤・帰宅の道すがら、あるいは休日のショッピングの時などに、「おっ、このお店はすごく混雑している、流行っているのかな？」と思うことがあります。ひょっとして、将来的に株価が10

ショウ

Road to 配当生活

こんにちは。今日も配当生活への道を一歩ずつ進む、ショウです。年金について、ぼんやりとした知識しかないので、詳しく知りたいと思い、「人生100年時代の年金戦略」著者：田村正之を読みました。著者の田村氏は、日本経済新聞の記者で、日経マネーの副編

ショウ

Road to 配当生活

ＧＷに向けて我が家では少し早めに家計の資金移動をいました。ギリギリになるとＡＴＭが込んだりしますので、その順番を待つのもちょっとな～･･･って感じですよね。そして資金移動を無事に済ませて･･･あとはＧＷをエンジョイするだけなんですが･･･。

ふぁさぞう

攻めの家計簿〜家計管理に役立つExcel公開！

皆さん、普段使ってるお財布って、どの位こだわりありますか？ このブランドじゃないと嫌とか、ちゃんとした社会人なら長財布持つべきとか、二つ折り財布が好きとか、色んなこだわりがありますよね。そしてお店に行けば、ありとあらゆる種類の財布が売っていて、どれを選べば良いのかとちょっと悩んだ経験がある方も多いかもしれません。そんな「どんな財布を持ったらいいのか？」という身近な問題に対して、私が実践している財布を持たないというソリューションを提案してみたいと思います。

トーキョーアイト

東京で気ままに生きる

こんにちは(^-^) 今日からGWという方も多いと思います。 私も今日はお休みです^ ^ ただ、前回のブログに書きましたように、GW中には数日間は出勤しますので、頑張りたいと思います👍 また、最近

ムーンリバーforever

いやしの爬虫類ブログ

土曜日は用事があって、夫と車でおでかけ。初めて、プチブライス キッチンクイーンのサマンサさんを連れて行きました。ブライスのインスタを見ていると、皆さん、お外で写真を撮られていて、それがものすごーく素敵なんですよね。で、ちょっと自分もやってみようと思ったわけです。「おでかけ」ということで、普段着を脱ぎ捨て、先日mineのlatte-toさんで購入したお洋服にお着替え。ただ今、doll系に散財中です（笑バッグは急遽、...

りぼん

りぼんのフォトアルバム

ピンポーン♪とやってきたのは、郵便屋さんでした。なんと、アシェット「樹脂粘土で作るミニチュアフード」6号・7号が到着。たいへーん！5月号も作ってなーい！付属の材料は、こちら。何ができるかというと。。。8号がガトー・マロン。9号が、パン・オ・ショコラ。どちらも楽しそう～早く作りたいです。でも、まずは5月号から。ってことで、特に予定のない10連休初日は、5号のバゲットに取りかかりました。だけどね、たかがバゲット...

りぼん

りぼんのフォトアルバム

人生半世紀を生きた低所得の初老が突然ハッと気が付いたことを 記録しておく自分都市伝説です 皆さんには決してあてはまりません まして、ためになる事などひとつもありません そして暇つぶしにもなりません そんな記事に目を留めて頂きまして先ずは感謝いたします ありがとうございます 地球にいる人類を区分すると 異世界（パラレルワールド・別次元・多次元）の人々 今まで出会った異世界の人々 ・対抗策はあるのか 今回は異世界人に思考停止に追い込まれた体験報告です 地球にいる人類を区分すると 地球にいる人類を大きく区分すると白人・黒人・黄色人の３種族でしょか （低知識が露出してしまう区分の仕方ですけど・・・） …

merrygo001

50代初老が低所得に転落したら日常すべては都市伝説だった件

❤❤❤本日も、ご訪問ありがとうございます❤❤❤こんばんはもしや、今日は肌寒いこの前から半袖になってるんだけど、パーカー着ましたすでにリラコも履いてて足がスースーするレッグウォーマーも引っ張り出した、accoです昨夜から「なんか冷える」と思ってたんですよねぇ・・・でも半袖を着てまして暖房を入れようにも、半袖着て暖房は贅沢な感じで罪悪感があるし我慢したっココは我慢できなかったようで、私がベッドに入ると「キューン...

acco

チワワだョ！全員集合

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のりすけ

うちの横は遊歩道

５０代ひとり暮らしの生活費ってのを調べてみたらhttps://www.google.com/５０代ひとり暮らしの生活費総務省統計局５０代男女共に２１万円前後が平均で頑張って節約してる人で１５万円程掛かるのが普通らしい。５０代に成ると持ち家の人が多く固定資産税や積

nohohon

それなりに幸せな ひとり暮らしのお金事情

今日は遅ればせながら池田町陸郷の桜を見に行く 残念ながら1週間は遅かった。 でも、秋も綺麗なこうよいが見られそうです。 秋に期待します❗ その後、小谷村の道の駅に廻る。 少し、桜が残っている。 緑も綺麗です。 さて、山菜はタラノメが少々、コゴミが出ています。 でも、うどぶき、山独活はまだまだ。 だって、今日は霙が降っていました。 山は寒さに震えています！

せいこ

華寿過ぎて・・・これからの準備

2012年から作っている自家製味噌。 今年は初めてひよこ豆でも味噌を仕込んでみました。 ↓↓↓ リゾット米で麹作り リゾット米麹でひよこ豆味噌作り 2月にひよこ豆味噌を仕込んでから、すぐに発芽玄米味噌を作ろうと思っていたのですが・・・ すっかり忘れていました。（...

ねこなす

下町ロンドン日記 ＊ My Japlish life in London

昨日のMY Birthday、実は今頃 長女がインフルエンザB型になって、母は娘の家の事を手伝っていました。今は良く効く薬があるので熱もすぐに下がり、さす...

iyim2012

十色生活

諸岡なみ子ちゃんは1977年4月3日千葉県生まれ。『制服向上委員会』でデビュー、脱退後は『開運!なんでも鑑定団』の「出張!なんでも鑑定団」コーナーのアシスタン…

でんか

厳選美女図鑑

私はセミナーをよく受けていましたが、懇親会などで会場にいた方達とお酒を飲みながらふれあうことがあります。基本楽しいのですが人の心の境界線を破り土足で入り込んでくる人がたまにいます。 それはもうグイグイと。内容は「この人の話も聞いたほうがいいよ」「このセミナーもあなたには必要だと思う」など押し売りに近い感じです。 「機会があれば」とか「時間があったら」でかわすのですがその人達は追いかけてきます。まるで狙った獲物を追うハンターのような目でこちらを見て言うのです。 「だからあなたはダメなの。時間はね作るもの。わかる？」と言われたこともあります。当時の私は「そっかぁ、だから私はダメなんだな」と素直に受…

いっきゅう

スピリチュアル❗️敏感体質で悩んでいる方

天気がイマイチなので青空写真を載せて参ります。モヤモヤ気分を生む天気の日は綺麗な青空の写真を見るとちょっとスッキリします（よね）私は田舎町の峠に住んでるのでチャリで数分走れば綺麗な風景に出会えます。大都会に住んでいると人の多さがストレスに成るらしくど田舎に住んでると生活関連の不便さがストレスに成るらしいので、都会に近いちょっと便利な田舎が楽かも。つづくけど( *´ ︶ `* )応援もお願いします。　この歳...

ranma

ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

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ｈｉｌｏｗ

*ヘロヘロ人の反乱*

みなさんのお家にワンコやニャンコいますか？食べ物や薬が良くなり寿命が延びるのは家族であるペットも一緒のことニコ…

わいわいさん

健康と美味しいと楽しいが大好きブログ

はぁ…泣ける今現在実は病院におりますというのも昨日からめまいが止まらなくて朝方までなんとか我慢してたんだけどもう世界が回転してる？！ここどこ！？ってレベルのヒドい状態になっ...

たま

没落家族の偽セレブ生活〜闘病ブログ〜

*.:。(o ´∀｀ o):.* よ゜:: う.。: こ..*.そ゜:..(o ´∀｀ o)。:.*Welcome to *Riyon's Room*ＲＡＤＩＣＡのスリングを愛用しております。バック好きではないリヨンもこれならＯＫ！今回夏用スリングを購入しました。このスリング、、、・上は巾着タイプ・前後がメッシュ仕様にも出来る。通気性ばつぐん！これなら、、、外を見ていたいリヨンすわん。にピッタリ！ではないかしら！！(^^)vモデルだけなら、スリングの中で上手に座る...

リヨンママ

Riyon's Room

いつも読んで頂きありがとうございます。 感謝の気持ちでいっぱいです。 楽天ROOMはじめました☆ https://room.rakuten.co.jp/room_a7c360e9d7/items

華咲フラワー

娘日記。お買い物大好き