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ダイエット日記502 ながらを追加
ダイエット日記501 美味しいって罪?
ダイエット日記500 目標と今の体重
スパッツの運命を担うやきにく
ダイエット日記499 下がりまくってるハードル
ダイエット日記498 お出かけ、パック
11月15日食事と体重 痩せるには飢餓感が大事!
ダイエット日記497 ひとつだけやってる良いこと
食べ過ぎ防止に効くサプリ
ダイエット日記496 おサボり報告
体の内側から整える!更年期太りに効果的な漢方ダイエットのすすめ
ダイエット日記495 食事抜きは無理だと思った日
ダイエット日記494 ランチでいつも忘れる大事な一言
ダイエット日記493 行事で食べちゃう
ダイエット日記492 今さらMBTI性格診断 私の性格
おはようございます☀ポチリとよろしければ♡ ここ最近は寒すぎる。そして週一回のウォーキングは2週間前から休止中。夏には休止することなく頑張れたがこの冬の寒さは厳しすぎる。仲間から今日は寒すぎるけどどうする?ホットカーペットから出れない。なら寒さになれなら行こうね~と言ってから 2人共寒さにどうやらなれないので来年まで休止することにした。たった1週間に1度だが なんだか体がなまりすぎ。ほぼ口...
年末が近づいてきましたね~!あぁ...早い。 特別に意気込んで大掃除!はしないのですが...ずっと気になっていたので、キッチンの引き出しの掃除をすることにしました。 シンクの下にある長細い収納。 レトルト食品や乾物などを入れているのですが、買ったものをポンポン放り込むので、いつしかゴチャゴチャ...。 なので、引き出しの中を全部出して掃除することにしました。 ▼中身を全部出したところ。 う~ん!汚い! せっせと掃除したら... ピカーン。 キレイになりました。 今まで使っていたカゴもきれいに拭いてセット。 そして、賞味期限が切れているものなどは処分して、収納してみました。 なんとなく種類に分け…
これは、私が大事にしている基本です。ところが、長く生きていると、どんどん他の幸せにも目が向いていきます。誰かからの評価に幸せを求めてしまったり、モノを所有することに幸せを求めてしまったり、愛されることに幸せを求めてしまったり・・・。人間は、
やっとブースターショットの腕と腋の痛みが無くなった。😅熱も1日微熱が出ただけで今のところ大丈夫かな?2回目より副反応が軽めで終わりそうです。 昨日、お友達とスパイダーマン新作映画を見に行った息子。 映画は、すごく良かったらしい。 私は、興味がないから見ないけど、息子は、昔...
とうとう、蒔いた「柿の種」が100%全部、芽が出ました。11月29日へ、時間を戻します。ブログURL 👇👇 (見なくても大丈夫)本物の🍑「柿の種」🍑植えました。その名は「富有柿」ヾ(•ω•`)o食べ終わった柿の種を、5粒残飯入れの中から、取り戻しました。収集されて、焼却処分になるはずだった柿の種(富有柿と言う種類でした)5粒、全部が芽を出しましたきゃーーーっ ステキ・ステキ(^_-)d♪ φ(゜▽゜*)♪ めでたし!こんな感じで、...
さて私はあと何回、師走の忙しない世間を眺めることが出来るのでしょうか。(職場で泣いた話)歳を重ねる…とはそういう事なのでしょう https://t.co/jqb56idGLJ— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) December 28, 2021 そんな風に考えると、真冬の冷え込みすらも楽しもうと思えてしまうので雪が少しでも積もると何気に心踊って、幼少期の頃の様にはしゃぐ私。まあ多分、私の最後ってのもいずれ突然やってくるのだろうから若い...
みなさんこんにちは僕はまだまだブログ歴は1年4ヶ月くらいで、先日Googleアドセンスを受かってからまたブログを再開しております。改めてブログを再開し、またブログを頑張っていこうと多くの皆様に読んでいただきたいという思いでここ最近は毎日更新
令和になったと思ったら、来年は4年。 何か歳を取るのは早い!! 令和3年ももう一息、景気づけにジュースを飲む。 そのジュースはこれ www.alpswine.com 殆ど平時は甘い物は飲まないのだが、ここ一番頑張らなくっちゃ!と思い飲む。 美味しい!! 桃のジュースも美味しいけれどね。 今日は快晴で暖かい。 大掃除向きの日だ。 令和3年は、コロナ禍は令和2年で終焉すると思っていたのが、思いがけず3年まで続き、年末にまた新しい株が出てくるなど、ちょっと緊張が続いた年であった。 飲食などに比べると影響は少ないのだが、流石に3年目に入るとなると役員たちもピリピリし始めている。 すぐ他人に影響を受ける…
何だかついてない日ってありますよね。。。我が家のついてない日はこの日曜日でした。。。いえね、とことんついてないことが連続したのですが、そのついてないことというのが微妙に少しづつついてない、、、ということだったのです。ついてない1. コストコ大渋滞日曜日に親に頼まれていたものを買うためコストコに向かいました。時刻は10時半。ここを右折すればコストコのある通り、、、というところで、まさかの長蛇の右折待ちの列ができていました
★ 『ひき肉&玉ねぎ炒め』いっぱい作りました ★ 夕食は『スパゲティーミートソース』 デザートは『りんごのワイン煮 バニラアイス添え』 (画像付きレシピあり) 今日は(も)朝から寒いね・・・ ((´д`
クリスマスも終わりました。年々暦のイベントも自分なりのスタイルに変わってきています。さて、今年も残りわずかになりましたね。今月はほんとに忙しかったな~コロ...
家で焼肉をする時は、ホットプレートを使うことが多いですよね。でもお肉が焼きすぎて硬くなることはありませんか?煙もモクモク!そこで石焼きプレートならば、遠赤外線でお肉がしっとりジューシーに焼き上がります。もちろん煙もほぼ出ません。コンパクトサイズで一人での晩酌にも最適♪
トイレ掃除って、なかなか手を出しにくいところで、後回しにしがちな場所ですよね。 旦那様、子供さんもトイレ掃除を…
物欲に頭が支配されている、メンヘラナマポおじさんです。 今欲しいもの【2021年12月編】 現在私はデジカメとバイクが欲しいです。 デジカメはニコンのZ9かソニーのα7IV。 バイクは大型ならカワサキのNinja h2 sx se、125c
先月健康診断した結果が書留で届きました いつもは普通郵便で届くのでちょっとビクビクして開封しました するとコレステロールが多めで悪玉LDLコレステロールが13…
今日から娘ちゃん(高1)は、冬休みに入りました~☆ 今日はクリスマスイヴですね~ 夫が冬のボーナスの小遣いで フルーツタルトを並んでまで 娘ちゃんと私に買ってきてくれて 嬉しかった~ 大きな あま
この人たちの企画って本当面白いw もちろん出てる人たちもだけど:D https://youtu.be/2l7NRy183
前回のつづきです。「アイツはわざと遅刻した・・・」というのが見えてきた今回の件。この結論に至った理由の一つは、自分のやっている仕事は“連勤ならば次の日にやる作業内容が予測できる”ということでした。休み明けの場合は、店に着いてから冷蔵庫などを
前回の続きです。やらかしたワカテ君に対する二つ目の疑問は、今回のように3時間超えの遅刻してしまった場合、「作業するメリットが皆無である」のに、なぜやったかということでした。なぜなら一度手を着けてしまえば、大量の食材(10万円分)をダメにして
60歳になった途端 えー!!と 驚くことが多いです。 オデコにこんなシワがあった? 手がこんなに干からびたみたいに シワン シワンだった? 首も何だか若さがないよ。 それに気付いてから お風呂上がりには せっせと化粧水を顔・腕・足につけています。 それから腕・足にはボディク...
平日の午後に新横浜駅へ行く用事があったので、久しぶりにこちらのお店のフルーツサンドを食べてきました。※本日はコメント欄をクローズさせていただきます※千疋屋総本店タカシマヤフードメゾン新横浜店お店は新横浜駅に直結しているタカシマヤフードメゾンの4Fにあります。平日の午後でしたが店内は満席だったので少し待ってからの入店となりました。案内されたのは2人用のテーブル席です。現在はこのように向かい側には着席でき...
意外と脆い製造課 課長のマネジメント
プラントオペレータが余る可能性
プラント設計で配管設計が最重視されなければいけない7つの理由
ポンプのインペラとケーシングの材質選定の考え方
タンク上部に二重ノズルを使う場合の注意点
ガスライン口径に限界がある時の反応制御側で考えること
熱交換器はバッチプラントでは大抵なんとかなる
粉体ホッパーがあることで運転が楽になります
配管の最小口径の考え方と陥りやすい罠
配管フランジにカバーを付ける前に相当考えよう
化学工場のマナー・ルールと実態
ポンプの吸込み側にフィルターを付けるのは怖い
化学プラントでねじ込み継手の配管を使っても良い場所
ボールバルブとグローブバルブのどちらを使えばいいか悩む場面
SUS304ではなくSUS316Lを選ぶ時の考え方
気になる身近な生活のモノ・コト・バショのレビュー情報満載! きっと気になる情報が見つかります!ぜひ!
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仕事納め 今日が仕事納めという方が多いでしょう か。 私も、今日1日頑張れば、6連休が待って います。 ワクワク✨ 仕事終わりは、皆で『良いお年を~👋』 を言い合って帰ります。 年末の風物詩ですね! おいなりさんを作りました。 濃いめの味付けが好きです。 甘じょぱさが美味しいですよね♪
一人でなんでもできる時代に、気ままに始めたイベント。 それは地元をテーマにして「わくわく習志野話題のスポット大賞」を決めること。 選定をするようになって、早いもので来年10周年を迎える。 毎年、ネ
最後の最後に、とてもショッキングなニュースが、 昨年もなんで?? と思われることが何件かあったが、 若い人がここに名を連ねるのはなんとも、、、、、、やりきれない。 以下、サンデーモーニングから
都大路を走る高校駅伝、 走路の中間部分となる、 烏丸通、丸太町通、東大路通、今出川通は馴染みの通りでよく歩いたりもしていた。 通過点が下宿のそばでもあり、大学のそばでもあり、そのあたりを走ってい
昨日は透析帰りの日中散歩。 景色は完全に冬枯れの真冬モード。 でも空は1年で一番きれいな季節。(^^ 数日前から仕事の合間に少しずつ大掃除っぽいことをやっていましたが、 今日は自分以外皆いなくなってから丸1日大掃除モード。 明日ゴミの収集年内最終日なので何が何でも終わらせねば。 とりあえずパソコンのカバー外して中の掃除から。。。。。 配線関係含めて、パソコン、仕事机周りが一番の難関だったりします。。。。。(--;
先々週から、少しずつ窓拭き掃除を始め・・・ 一気にやると疲れてしまうので、毎日1部屋ずつやっています。(笑) イギリスでは年末の大掃除はやらず・・・ スプリング・クリーンという春先に大掃除をする習慣があります。 だから年末に大掃除はあんまりしないのですが・・・ 今年はなんとなく汚...
※諸事情により、予約投稿されたブログになります。更新時間は午前0時になります。クロスステッチに必要な最低限の材料が届きました刺繍糸は25番刺繍糸を使うつもりでいまして、部屋にあったものを使いますまずは作品を仕上げることを目標にはせずクロスステッチのコツを掴むための練習をしていきたいと思っていますこちらが届いた材料ですまずこちらがクロスステッチ用の布です色はピンクで9ctのジャバクロスの布を選びました最初...
★ご訪問ありがとうございます★★うさぎガーデン全体の様子はこちらをご覧くださいね。↓「上から見た南の庭とアプローチ」「上から見てみました(うさぎガーデン2021.3.29)晴れたり雲ったりしながら、時折雪がちらつくお天気でした。家側のエンジェルストランペットがまだ咲き続けています。こちらも家側で大丈夫だとは思いますが(北風が当たらないので)念のためプチプチで覆ったアーチのブーゲンビレア(ブーゲンビリア)です。根元には牛ふんたい肥を入れ、カットした芝生で覆っておきました。芝刈りした時に、捨てずに袋に入れてとっておきました。いつも菜園の野菜の乾燥防止に畝に撒いたりしているのを使いました。ついでに、水道管の保温材がはがれている部分をプチプチで応急処置しました。この間からくまに頼んでいるのに全然やる気がないので、もう自...植物の冬越しと咲き続ける花たち
クレジットカードや保険料諸々の支払いの引き落とし日「支払いを行いました。」のお知らせが引き落とし口座の銀行から来るはずが来ない!?仕事中もハラハラ、ヒヤヒヤ夕方にやっと1件、支払い完了の連絡ありその2時間後に残りの引き落とし分も楽天銀行さん、遅いよー!(泣)...
にほんブログ村アクセスありがとうございます 引越し先でのよりよい環境作りに風水を取り入れたいとおもいカフェセッションを受けました。 事前アンケートでお伝えしたことを、しっかり読み込んで セッショ
今回は、白菜とミカンです。白菜は、漬物にするためカットしました。ミカンは、4本ある木の1本でバケツ3杯で全体の半分くらいですので、あと2~3杯は採れます。----------------------------------------------------------------いつも有難うございます。お帰りの際は
30歳くらいまでは、ひどく細かく家計簿をつけていた私ですが、いまは全くつけていません。理由は「なんとなーく、自分の家計のサイズが体に染みついたから」。 毎月予算立てをしたり、細かく費目分けをしたりしなくても、家賃や光熱費、食費、教育費、日用品など、「これくらいの感覚でお金を使えば、収入の範囲で何となくまかなえる」の感覚がつかめてきました。 同時に「毎月、これくらい貯金していれば精神的に安心できる」という目安もみえてきたので、車検や火災保険料の引き落としといった「数年に1回」の大きめの支出にも、自然に備えておけるようになりました。 ちなみにかつてはゴリゴリの「家計簿好き」だった私です。社会人1年…
私の元々の職業はデザイナーで自営業という事で、青色申告申請を行っていて、一応…”屋号”というのが有ります。その屋号は今も生きてるので、確定申告をする場合はその屋号で申告します。屋号とは個人事業者の方が使用する商業上の名のことで店の名前だったり、◯◯アトリエとか、◯◯デザイン事務所とか自分が好きな名前を付ける事ができたりします。所得税の青色申告承認申請手続 ってのをすると、ちょっとだけ節税出来るという特典が...
今日は冬の清水寺 にお出かけ。なかなか良い感じの清水寺付近の湯豆腐やさんに行ったりしたけど食事の話とか詳しい事はメインブログと、サブのNantonakuで私はワクチン接種を行っていないのでパートが休みの日のお出かけとかはできるだけ控えて、病院とかお役所へのお出かけとか、生活必需品の買い物以外はできるだけ部屋で引きこもる生活をってのをやってたけど、新種がそろそろ広がりそうな気配はあるものにちょっと落ち着いてる...
こんにちは。前記事、12日の日付になってますがしたが13日の間違いでした(^ω^;)タブレットで下書きしていたのを途中から書いたので何だか変になってしまっ...
ホームページ「待ち針おばさんの部屋」にもよかったらお越しください***** ふかふかながらも 積雪は30センチほどーー孫たちと 雪合戦もどきを 30分ほどーー…
もうすぐ子供2人が帰ってくるので、2人分の ・布団カバーをはがし洗い ・シーツも洗い、 ・お布団を干し、 ・薄い毛布も2枚洗い 何もかも洗って干してを繰り返し、疲れました。 そして忙しくしている時に、
寒波はやはり来た。 でも、住んでいる所は雪にはならず、有難いことに雪かきをしないで済んだ。 しかし、寒い。 寒いという事は体力を取るようで、ひたすら眠い。 ただただ眠い日曜日であった。 会社は現住所より北に有るので、会社に近くなると、どんどん雪の量が増えてくる。 朝は圧雪が凍って、アクセルを踏んでも、ブンブンいってなかなか進まず、ハンドルを取られて左右に揺れる。 こんな時、交通量の少ない田舎で本当に良かったと思う。 その上、私は2駆で、雪の有る田舎の必需品4駆の車ではないのが残念である。 4駆は高かったので、あまり雪に強くない2駆の車にしたのだ。 会社も後1日。本当は少し掃除にも励まなくてはい…
私の住んでいるとこは、少し前からお日様が出てきて陽だまりはポカポカしてきました(*˘︶˘*).。.:*♡ 昨晩から冷え込んで朝の落ち葉拾いは冷たい北風が肌を突き刺すようでしたが((⛄)) 少し庭で体を動かすとそれはそれで目が覚めるように気持ちがよく 部屋に戻ってから、暖かい...
今日は、息子がお友達と映画を見に行くというので送っていった。 スパイダーマンの映画を見て、みんなで食事をするらしい。うちの子どもたちは、あまり外に出るタイプでは無いのでたまには、外で気分転換もいい事だ。 息子を送って行くので、学校行く以外は、引きこもりの娘も連れて買い物に行...
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?
ジャンル問わず、ブログ書いてる方のトラコミュです。 ブログ書いたらトラックバックしてね! アダルト・勧誘は禁止させて頂きます。
ゴールドコースト情報館。
生きてきた人生の回顧と未来への希望を語る。旅に出ればそこで感じる歴史や自然、人々の暮らし、仕事をすれば仕事仲間の人生模様、またニュースなどを通じて感じる政治経済、現代社会の諸問題をテーマに。自分のアンテナが感知するあらゆることをテーマにします。
ハンドメイド品を含めて様々な形状・種類のものがあるストームグラス。 結晶ができる原理、そして天気との因果関係ははっきりしていないそうですが、見ていて楽しいのは確かです。 日々変化する一期一会の結晶を、皆で愛でてみませんか?
心の支えのきっかけづくりに! どなたでも
日頃感じた事、想うことなどつぶやいています。
自由やっていきます。私の言葉を誰かが見てくれていたとわかれば、幸せです。 もう少し生きてみよう。
Fallout1~4やNewVegas! FOシリーズの話題なら