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うつ病患者のための日常セルフケアガイド ~毎日の小さな実践で心と体を整え、生活の質を向上する~
うつ病患者のためのシンプルな生活改善術ガイド ~毎日の小さな実践で心身の健康を取り戻す~
うつ病患者が抱える問題を克服するための実践的解決策 ~日常の困難を乗り越え、安心した生活を実現するために~
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今回は海についての豆知識です!海水ってすごくしょっぱいですよね!とても飲めるほどではありませんが、実際どれほど塩分濃度があるのでしょうか?また、飲んでしまうとどのような影響が体に出てしまうのでしょうか。海水の塩分濃度について(身近なお味噌汁
私たちが住むこの地球には多くの種類の生き物たちが住んでいます。動物・昆虫・植物とたくさんいますがどの割合でいるのか知っていますか?なんと生き物の8割は昆虫と言われています!!!(´゚д゚`)初めて知った時、ビックリぎょうてんでした。今日は、
一攫千金を目指して宝くじを買っている人いますよね。僕も宝くじを買って大金持ちになろうとしたことがありますが、なかなかあたりません。実際に当たっても3000円が限界でした。宝くじで1等賞ってどれくらいの確率なのか気になる!(^^♪今回は、そん
ツバキこの2つの話は聞いたことがあるんじゃないかな?今回は、この2つとは別のものとも軒数を比較してみるよ!歯医者とコンビニの数実際は?結論は、歯医者のほうが多い。歯医者の数は約6万8千軒、コンビニの数は約5万5千軒になる。(2018年時点)
20歳を超えるとお酒を飲む機会が多くなると思います。仕事の付き合いや、友達同士で飲みに行くなど、いろんな人とお酒を飲むのは楽しいですよね!そんな中、今日はちょっと怖いビールの雑学について、真偽を確かめていこうと思います!ミクロ最近ビールを飲
高田馬場ウクレレ教室NAOウクレレスクールでは、毎年6月に発表会を開催していました。シチズンプラザで発表会10周年になる今年は、新型コロナウイルスの影響で中止に。来年か再来年になるか、コロナウイルス収束後に考えていた発表会ですが。シチズンプラザが来年1月末で閉
キクラゲを健康食として毎夕飯に食してる写真ブログとしました。キクラゲは毛細血管を増加し糖尿病予防し肥満予防等に効果抜群。夕飯の料理メニューの1品にキクラゲを入れた写真ブログ。
脳神経外科病院へ検査通院の写真と共に「ありがとう」は重要で明るくなる事を「ありがとう」の語源をフォトエッセイ。聖教新聞で見た「青年SGI世界の若きスクラム」の十字御書の災い(わざわい)は、口から出て身を破る。幸いは、心から出て自身を飾る。
世界中が新型コロナウイルス感染症の死亡率の増加が止まらず苦しむ。少しでも勇気を皆様に与えたく偉人:第35代アメリカ合衆国大統領の名言がテレビドラマ「同期のサクラ」で使われた写真ブログをツイッターで連携します。
ウクレレチューニングコードは何?→ 「Am7・C6」高田馬場ウクレレ教室、NAOウクレレスクール。個人レッスンで、2年が過ぎた。「智子さん」コードの押さえ方が、とても丁寧です。ウクレレブログ・ウクレレな毎日♪シリーズ・ウクレレコード押さえ方。今日は、2本の指でセーハ
緑茶にすりおろしショウガ 『病気にならない!しょうが緑茶健康法』は、医学博士の平柳要さんがサンマーク出版から発刊した本です。 ショウガは肉や魚の料理には欠かせない食材でスーパーで年中、手に入ります。 緑茶も日本人には古くから、おなじみですね。 緑茶にすりおろしショウガを加えるだけで、健康パワーが増すと本で知ったので、実践。 飲みやすくて、体が温まるしょうが緑茶についてお伝えします。 スポンサーリンク // しょうが緑茶健康法 緑茶のカテキン 飲むしょうが緑茶 食前に飲むのがカギ まとめ しょうが緑茶健康法 緑茶とショウガ 「病気にならない!しょうが緑茶健康法」の本には、ショウガと緑茶の健康効果…
新宿区でウクレレ教室。NAOウクレレスクールは、プライベートで習えるウクレレ教室。ひとりひとり、障がいのある人、障がいのない人、その生徒さんに合ったカリキュラムでレッスンを進めています。出会って1年。「みゆきさん」目の見えない人のレッスンは、言葉と心で伝える
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性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?
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生きてきた人生の回顧と未来への希望を語る。旅に出ればそこで感じる歴史や自然、人々の暮らし、仕事をすれば仕事仲間の人生模様、またニュースなどを通じて感じる政治経済、現代社会の諸問題をテーマに。自分のアンテナが感知するあらゆることをテーマにします。
ハンドメイド品を含めて様々な形状・種類のものがあるストームグラス。 結晶ができる原理、そして天気との因果関係ははっきりしていないそうですが、見ていて楽しいのは確かです。 日々変化する一期一会の結晶を、皆で愛でてみませんか?
心の支えのきっかけづくりに! どなたでも
日頃感じた事、想うことなどつぶやいています。
自由やっていきます。私の言葉を誰かが見てくれていたとわかれば、幸せです。 もう少し生きてみよう。
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