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うつ病患者のセルフモニタリングガイド ~日々の記録で心身の変化をキャッチする方法~
うつ病患者向けの時間効率の良い家事術 ~無理なくスマートに日常を整えるセルフケアガイド~
心と体を支える!うつ病患者のための健全な食生活ガイド
うつ病患者のための日常セルフケアガイド ~毎日の小さな実践で心と体を整え、生活の質を向上する~
うつ病患者のためのシンプルな生活改善術ガイド ~毎日の小さな実践で心身の健康を取り戻す~
うつ病患者が抱える問題を克服するための実践的解決策 ~日常の困難を乗り越え、安心した生活を実現するために~
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
うつ病患者のための基本的なメンタルヘルスケアガイド ~毎日のセルフケアで心を整え、前向きな生活を実現する~
うつ病患者のための日常生活安全ガイド~安心して暮らすための具体的対策とセルフケア~
うつ病患者が直面する家庭内問題とその解決策~温かいコミュニケーションと実践的サポートで安心の家庭を築く~
うつ病患者のための不安解消テクニック ~心の安定を取り戻す実践ガイド~
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アントワープの地ビールブリュワリーでビールを楽しむ!
ビールの国ベルギーのノンアルビール!
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海鮮丼 @居酒屋 瑠玖&魚平
お天気の日曜日に行くところ
伝統と革新のアートなチョコレート、The Chocolate Line in Antwerpen
日本のオーバーツーリズムを感じるとき
行列のできるラーメン屋さん
Orgali(オーガリ)で北海道をいただく
札幌街散歩 2025
昨日はこんな日:行列のできる日本料理屋さん
ヴィンテージコスチュームジュエリーの展覧会 @札幌芸術の森美術館
今年のゴールデンウィークは南仏へ
今日はインコ達連れてあづま運動公園へ行ってきました!何か春って感じの花とかあるといいね~目立たないけど可愛らしい花が咲いてる!ヒュウガミズキ・・・初めて聞いたよ春らしくていいね~さわやかなお花だよね(^^)家に帰ると水浴びだね♪水浴び終わると仲良し毛づくろい(^^)/いつも応援ありがとうございますm(_ _)mにほんブログ村人気ブログランキング...
今日は雨がぱらついたりの天気でしたが日差しがあった時間帯だけちょこっとお出かけ梅の花でお花見🌸ズー子のわぁ~今年もいっぱい見れるといいな(^^)夕方はハクチョウさん今日こそはって毎日言ってますが(笑)また少し減って残りは44羽になってましたよ(^^;)そして4羽が飛び立ち、上空を旋回始めました!この4羽は、おそらくもう帰ろう!って仲間達を誘ってる感じにみえましたが、他の仲間達は飛び立たず。4羽も5周位回って降りてき...
今日は気温が暖かく、インコ達連れて梅の花探してお出かけに行きました!ですが、風が強くなってしまい結局お散歩は中止(^^;)ドライブでも2羽共楽しかった様です。家に帰ると、やっぱり水浴び♪今日は珍しく同時ですね!ズー子はいつもは待てない子なんですよ(笑)満足そうな顏~ひょっこりはんスッキリしたみたいだね!さて夕方、ハクチョウさんも見に行きました。たぶん夜中だと思うけど30羽位飛び立ったみたいで残りは70羽位~ラ...
近所のハクチョウ達、まだいるんですよ。今日も強風+雨、こんな日は出発に向かないもんね。明日土曜日、天気も安定してるから出発日和だと思うよ(^^)インコの好物っていうとハコベって思い浮かびます。うちのインコ達にも食べさせてみたいなと思いハコベを栽培してみたんですよ!さてインコ達に食べてもらおうと思いましたが・・・2羽共、怖がっていらないそうです(^^:)なんで?(笑)ということで、ハコベ食レポ無しでズー子はタオ...
今日はとても暖かく、今年初のお出かけになりました!久しぶりの車で2羽共テンション高め(^^)さて何か花咲いてるかな?見つけました!桃の花かな?(間違ってたらゴメンなさい)いい香りが漂ってます(^^)ウロ、本物の花ですよ♪ズー子、今年もお出掛け楽しみだね!家に帰ると予想通りの水浴び!お出掛けとセットだもんね(^^)/いつも応援ありがとうございますm(_ _)mにほんブログ村人気ブログランキング...
ウロとズー子のひな祭り編です!毎年恒例で、2羽共ひな壇には乗ってくれるんですけども・・・ウロのお行儀が年々酷くなってまいりまして(^^;)ほんの数秒でちゃぶ台返し!ズー子がえっ!何てことするの(^^;)って顏2回目→ちゃぶ台返し3回目→ちゃぶ台返し4回目→ちゃぶ台返し5回目、お膳をひな壇にねじ止めしてやりました(笑)ウロのお行儀問題は、こうして解決♪なんでひっくり返らないんだろう・・・?いつしか険悪なムードは解消され...
今年もひな祭りの時期ですね!まだ雪がちらつく日もあって本当の春はまだ実感沸きませんけど我が家のひな祭りルームでは桜の造花が満開(^^)さて今回も、お隣宮城県からズグロのクロちゃん♪を連れてクロちゃんパパさんがいらっしゃってます(^^)クロちゃん、久し振り!桜いっぱいでしょ~♪ひな祭りは桃の花だけどね(笑)今日はフクちゃんも来てますよ♪毎年恒例行事で、インコ達も慣れてきてるのでじわりじわりひな壇に桜の花を接近さ...
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性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?
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ゴールドコースト情報館。
生きてきた人生の回顧と未来への希望を語る。旅に出ればそこで感じる歴史や自然、人々の暮らし、仕事をすれば仕事仲間の人生模様、またニュースなどを通じて感じる政治経済、現代社会の諸問題をテーマに。自分のアンテナが感知するあらゆることをテーマにします。
ハンドメイド品を含めて様々な形状・種類のものがあるストームグラス。 結晶ができる原理、そして天気との因果関係ははっきりしていないそうですが、見ていて楽しいのは確かです。 日々変化する一期一会の結晶を、皆で愛でてみませんか?
心の支えのきっかけづくりに! どなたでも
日頃感じた事、想うことなどつぶやいています。
自由やっていきます。私の言葉を誰かが見てくれていたとわかれば、幸せです。 もう少し生きてみよう。
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