私の生活

貧乏だけど楽しんで暮らしてる【私の生活費１年分】

貧乏だけど楽しんで暮らしてる私の生活費１年分2018年度 7月~3月固定出費家賃　３５，２１６円　健康保険　４，５００円　　共済保険料　２，０００円　2019年度 7月~3月固定出費家賃　３５，２１６円　健康保険　３，９００円　　共済保険料　２，０００円　

程良いサイズでキッチンにもぴったり【MARKS＆WEB】ハーバルクリアハンドソープ。

 ■kujirato-m 前から、欲しい欲しいと思っていた MARKS＆WEB(マークスアンドウェブ) ハーバルクリアハンドソープを、やっと先日購入しました♪   うちの

こんな美容室はどうだろう？妄想美容室へいらっしゃいませ～

おはようございます！ 本日は美容室にまつわる妄想記事です！ かっこよく、かわいくしてもらうはずの美容室・・ でもこんな美容室は如何でしょうか？ (一部実話あり) そんな妄想お届けです！

★女同士の友情 みたいなものが生まれる時

最近の私の脳内はちょっともやもや仏の顔も三度までと見限った同僚2019年08月08日 (木)柔軟な脳こそ健康的な脳だと私は思います。2019年08月09日 (金)その2つは同じ感じの内容になってますが、要するに私の愚痴みたいな物です。今回のその件で、私は自分の甘さを知る事になりました。私は昔からあまり怒ったり出来ない性格でちょっとむかつくような事があってもすぐに冷めてしまうし面倒だからまぁ良いかで流して来たけど、それじ...

お盆休み

地元の花火照明を落として室内から撮影リビングの正面に見えるので涼しぃ部屋でプチ宴会モードで鑑賞します下の方の仕掛け花火は見えませんが・・、これだけ見えたら満足ですお盆休みの期間、息子は、アルバイトだったり大学の所用でちょこちょこ出かけるのですが、夫はほぼ１週間在宅「三食」作る毎日なので、スーパーへの買い出しが気分転換のお出かけ・・といったところ日常的に通勤をしている人にとってはなかなか自宅でのんびり過ごす機会がないのでせめてもの感謝の意で食事を作るくらいはやむを得ませんねお盆休み

【ビジネスバッグのレビュー】エバウィン(21598)撥水加工（A4サイズ）

再就職がきまった、くんれんです。 就活で使用したビジネスバックが壊れたので、心機一転、買い替えました。 今回購入した商品

ライオンズゲートが開く日に。「あなた」へ還るための太陽へのアファメーション

毎年７月２６日頃から８月１２日頃までポータルが開くと言われる「ライオンズゲート」。一説では銀河からのエネルギーが地球に降り注ぐための門（ゲート）が開く期間…とも。

続編 スマニュー砲効果とアドセンス1円からの脱却

こんにちは！！ 本日の内容は、スマートニュースに掲載された効果です！ 特に、アドセンスを貼り付けてる【ブロガー初心者】や【これから貼り付けたい方】向けとなっています！

解放感～一人で天下一品こってりラーメン～

また、やっちゃいました。ひとり天下一品。

「77記事記念」ブログのツイッター運用とスマニュー砲、Googleアナリティクス～アドセンス１円からの脱却！

おはようございます！ 本日は、盛り沢山タイトルでお届けします！笑 内容的に、 【ブログ初心者】の方や【ツイッター初心者】の方向けです！

夏の富士山と虫たちの立秋

先日 御殿場の両親宅へ行って 久しぶりの富士山を拝んできた。 夏の富士山。 その日は親と食事をして 新橋浅間神社の湧水”花の木名水”を ２０リットル汲んで 藤沢に帰ってきた。 汲んできた湧水で 珈琲を淹れてご飯を炊いて、氷も作って。。顔も洗って。。 ヒメツメガエルの水槽にも分けてあげた。 近くに湧水が沢山あるのって羨ましい。両親宅は箱根の山の地下水で水道代もタダ。 私の自宅近くの湧水は。。。。ある事はある。 鵠沼伏見稲荷にあるけど まだ飲んでいない。 確か蛇口がついていた。美味しいのかな？冷たいのかな？ 月の初めに 庭のチャワンバスの鉢に ツボミを見つけた。 植え替えをしてから３年振りのツボミ…

【50代更年期】ホットフラッシュ対策★暑い夏の夜を快適に眠るための対策法♪

皆様ごきげんよう♪ 本日は更年期ネタ～（笑） 病気、症状 毎日暑い日が続きますね～(^^; 皆様体調の方はいかがでしょうか？ 少し前からクーラーをかけた涼しい部屋にいるにも関わらず額からものすごい汗が出てきてとにかく暑いε-(´ｏ｀;A と

残暑お見舞い申し上げます🎐

残暑お見舞い申し上げます🎐立秋を迎えたとは言うものの連日の猛暑続きの中どうぞ熱中症対策を十分にされて無理のない日常をお過ごしください山形から帰る新幹線の車窓からの風景息子が送ってくれました昨夜遅くに息子が帰宅車中でも軽く食べた・・・とのことでしたが、納豆ご飯と和の総菜が好物なのでふつうに夕食していました《余談》家業のある家で祖父母と同居で一日の時間軸が明確な規律の良い家庭で育ったため(私）か、夕食は、18：00（～18：30）には始めたいところでも。。。都内通勤者の夫の帰宅に合わせるといまの日常では19：30はじまりが多い息子が通勤するようになると、こういう時間（21：00前後）の夕食が多くなるのかなぁと、ふと想いましたそうそう、「内定」した企業から交流会＆懇親会の案内が届いた様子。。内定者に向けて凡その企業で...残暑お見舞い申し上げます🎐

季節の変わり目に。。

立秋2014-08-07例年、この時期は研究に関する実験のために東北の某所に向かう息子現地も「猛暑」のようですね関東地方、本日は全域がマーク甲子園大会3日目⚾きょうは関東同士の対決です。。。さTVの試合の模様を聞きながら、夏の大掃除をしま～～す季節の変わり目に。。

8月の玄空飛星派（フライングスター）風水

にほんブログ村アクセスありがとうございます 【お知らせ】 １０月５日または７日に東北地方のコンサルを予定しています。 仙台を拠点に移動可能なエリアの方を募集します。 ※交通費シェアによって格安

【ムーミン好きさん、必見☆】ムーミン箸置きはインテリアでも使いたい！

おはようございます！ 明日はついに８月９日！ムーミンの日ですよ！ 一日早いですが、ムーミン箸置きの魅力をお届けっ！！

フリマアプリのトラブルが急増！　気をつけたいポイントは？

ちょっと怖いニュースです。特に、これから始めようと思っている人は、「やっぱ　やめておこうかな」ってなっちゃいますよね。 買ったブランド品が偽物だったとか、逆に購入者から偽物と言われ、代金が支...

「手足口病」っていつから登園できるの？我が家は手足口病ショックの真っ只中。

おはようございます！ なっかなか治らないです、手足口病！！ 全国的に幼児を中心に広がりを見せている手足口病さん。 正直、子育て世代としては、「こっち来ないで！」です。

【服】リネンのパンツしわ問題★私の簡単な対策法＆着画アリ♪

皆様ごきげんよう♪ 本日はファッションネタ～♪ 以前リネンのワイドパンツを購入をしたと話しましたがしわがすごくてとても穿ける状態ではありません(^▽^;) ここ数年ワイドパンツにハマり購入するようになってからこれまで１番こだわっていたことは

失恋の痛みにバンソ－コ、5枚貼りましょう

恋愛で失恋したらどうなる？ 失恋が辛い理由 失恋したときに元気になる方法とは？ １思いきり泣く ２忙しくする ３健康に気を配る ４新たな恋へと進む ５未来を信じる 最後に 恋愛で失恋したらどうなる？ 「彼といると特別な気持ちになりました。こんなに人を好きになったことは今まで一度もありません。このまま結婚するもんだと思っていました。。でもそんな時に彼から，「別れよう」って言われたんです。わたしの人生はもう終わりだと思いました。昼も夜も泣き続け，食べ物ものどを通らず，眠ることもできません。数か月で１０キロもやせてしまい，しょっちゅう風邪を引いています。生きているのに疲れました。力が出ないんです。元…

怒りスイッチをOFFにすると転機が訪れる

何故感情のコントロールが必要？ 人は何故怒る？ 怒りという感情をコントロールしないならどうなりますか？ 1健康面 2 人を傷つける 3 自分が幸福ではない。 怒りの感情をコントロールする方法 1リラックスする時間を作る 2 期待し過ぎない 3 洞察する 最後に 何故感情のコントロールが必要？ 「火」は私達の生活にとって役に立ちますか？それとも害になりますか？この質問になんて答えますか？答えは「状況次第」 そうです。冬の日に火を炊けば、暖かくなり家は温まり益となります。でもこの火を制御しないと、家は家事になり、害となります。 人の感情も同じで、自分でコントロールすれば、家族や友人、職場、学校で人…

すぐできる安眠方法

安眠とはなんでしょうか？ 安眠は何故大切？ 睡眠時間は？ 安眠出来ない原因は？ 自分は安眠出来てるでしょうか？ 安眠して毎日の疲れを取る方法 1 ストレス発散 2 アルコール&カフェインを取らない 3寝る前に頭を使わない 4寝る前は激しい運動しない 5寝室を静かで暗くし、温度は涼しめ。 6睡眠薬の作用には注意深く 最後に 安眠とはなんでしょうか？ 辞書を調べると「安らかにぐっすり眠ること。」と定義されています。 安眠は何故大切？ この安眠、熟睡できてるお陰で、私達は、次の日快活に元気に生きる事ができます。前の日の疲れがスッキリ取れています。 ストレスに対処したり、頭をスッキリさせ脳を回転させる…

「ストレスをためるな」は何故？ホルモンの観点から

ストレスとホルモンの関係 ストレスのホルモンバランスを整えないと？ 身体機能 若い人 赤ちゃん ストレスホルモンを整える対策 1ストレスに適用するように努力する 2ストレスを吐き出す。 3運動 4ぶっ続けで仕事しない 5睡眠 6視点を調整する 最後に ストレスとホルモンの関係 「病気になるほどストレスをためるな」と良く耳にしますが、ストレスを感じた際、私達の体内ではどのような変化が起きているのでしょうか？ 医学者はこのように述べています「ストレスで病気になるわけではないが、病気になるリスクは高くなる。ストレスが私達の体の免疫システムに多大な影響を与える」 という事です。 ストレスホルモンを測る…

果物を食べない理由

同年代の人たちは毎日暑い暑いと悲鳴を上げてるけど私は暑い夏になると冷え性が和らぎ体調が良くなって冷えによる痛みが無くなるのでかなり楽になって最高ですね。そんな私は毎年夏の血圧低下が悩みのタネでしたが実は更年期に入って数年、『更年期になると血圧は上がる』ってことらしくて・・・元々血圧が低かった私は徐々に普通血圧に向かっていて今年の夏の寝起きは悪くないのよね。ただ、この後が問題のようで更年期を境に血圧...

猛暑続き。。

ぼやいてどうにかなることではありませんがきょうも暑くなります・・ね明日以降も***************************************こうも暑いと買い物にも出られません集合住宅の良し悪しで、家の中は快適ですが、車を乗りだそうにも階下の駐車場に直結のエレベーターがないので一度外に出で乗りだすまでの間に具合が悪くなりそうしかも、荷物は結局、上階まで自分で運ぶわけですから基本、かさばる日用品や飲料類などは常日頃からネットスーパーに頼っていますそんなわけで、プチ引きこもりor山ごもり（上階なので）そんな感じの生活の中時折外の様子を眺めて過ごしています昨日の空夕方の空猛暑続き。。

８月の玄空飛星派（フライングスター）風水　中央エリア

にほんブログ村アクセスありがとうございます 【お知らせ】 １０月５日または７日に東北地方のコンサルを予定しています。 仙台を拠点に移動可能なエリアの方を募集します。 ※交通費シェアによって格安

10年目にしての、寝室のカーテン。

 ■kujirato-m ここ最近、 朝目覚めてしばらくの間と、 夜眠る前のしばらくの間 必ずカーテンを眺めています。    何故なら、先週末&nbs

「スマホ＆マイネオ」Xperia 1とXperia XZ3買うならどっち？アラサー男が悩みます。

おはようございます！ 「そろそろ機種変更したいなぁ～」 「でも高いしなぁ～」 「いつ替えたらいいかわかんない」 心の声が聞こえそうなスマホ事情。 新しいスマホがほしいアラサー男が何やら考えているようです…

100円均一グッズでインテリア♪

_ 暑さ続きでツライですね柴犬エミーはもう15歳のおばあワンなので、夕方以降でないとお外に出せません（＞＜） 気分だけでも夏を味わおうと100円均一でヒマワリ買ってきました♪ _ ついでにずっと前から

【就職が決まったら】ハローワークに申告手続き（体験談をまとめ）

いよいよ就職が目前に迫った、くんれんです。 職業訓練校を卒業してから約1ヶ月半後に内定をいただきました。 職種は、ITの

COOLな脱プラ　　ウィル・スミス＆ジェイデン君　プラごみ環境問題に大貢献！

俳優でもあり、ミュージシャンでもある才能あふれるジェイデン君は、お父さんウィル・スミスとボトル飲料水の会社を創りました。 人口が減少し、過疎化が進む地域に本社を置き、雇用と税収をもたらし喜ば...

私は ( - ω - ；)　どう答えたら良いの

昨日書いた記事は還暦同窓会に参加しても良いけど嫌な事私が写真が嫌いな理由ってのは前にも、ちょっとだけ書いたけど私は自分大好き人間で自分の顔も好きでナルシストに近いけど全く違うかな。私はその時の、その歳の自分の顔が好きだから過去の自分の顔はどうでも良い要するに今年、還暦を迎える私は還暦年の自分の顔が好きなのです。以前、職場の５歳年上の６５歳の同僚にその人が入社した１９年前の社員証の写真を見せられたけ...

夏休み旅行と車検代と受験

うっかりボーナスを移動させるのを忘れていた。というか安心していた。お金を移動させずとも残っているだろうという甘い考え。計算では何とかなるハズだった。

「手足口病」が我が家に襲来しました！始まりは発熱から。

おはようございます！ ポーンと発熱があった息子ちゃん。 ふと足を見ると・・・発疹？？

寝る前に読むと寝れなくなる？思考パラドックス！

こんばんは！ 【自分とは何でしょうか？】【人はなぜ生きるのでしょうか？】 悩んでも答えなどないかもしれません。 それでも考えてみたくなるときってありますよね！ 私なりの「自分」について考えてみたいと思います！ ※本記事は私の頭の中をボンヤリと記事化した内容です、意味のわからない表現もあるかもしれません。そこらへんも適当に察して下さいね。笑※「生きる」に関しては別記事でお送りする？予定です。気が向けば。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); まずは自分って？ あなたが「自分を表す」ときにどんな言葉を用いますか？ 私は冷静沈着で落ち着…

なぜ私ばかりが（怒）、と思う人は『足りないマインド』を『たっぷりあるマインド』に変えればよい。

いろいろなものが足りないと感じてしまうマインドセットを、たっぷりある、と感じるマインドセットに変える簡単な方法を7つ紹介。不満やイライラが多い人は、「足りないマインド」に陥っていることが多いです。ものの見方を変えれば、もっと楽に生きられます。

最低賃金1000円以上！？

巷でよく言われる最低賃金。地域格差があるって知らなかった。そりゃ都会と田舎じゃ多少？はあるのだろうけど、場所によって最低賃金の開きが２００円以上っていうのは大きい。

「めんどくさがり」が記事を書くとこうなります。

私は今、無我の境地にいる・・

炎天下の散策模様と発祥の地鎌倉

８月に入ってしまった💦早っ・・・ 今月は用事が多いので 私には秋が すぐにやって来るだろう。。。 今週の散策から。。。 市内の谷戸の蓮は咲いたかな、と。。 谷戸の田んぼ一面のハスは、花が少なめだけど 風でフワフワと花びらが揺れて 足元にはアカガエル、背後の木では ガビチョウが長い事鳴いている。 なんという癒し！長閑だ～！ ハスに混じってミソハギ、ヒマワリが咲いていた。 トンボの翅音、せせらぎに産卵する微かな音、 集中している時は 暑さも忘れる・・・・・ いや 実際は このところの忘れないほどの暑さだ。長時間は危険(笑) あ？ なんか、泥の上で細かいの↓が沢山蠢いて居る。。。 よく見るとそれは全…

時短に、旅行に♪ かなり使えるアプリ「Dragon Dictation」

声をテキスト変換するアプリ とても便利なアプリ「Dragon Dictation(ドラゴンディクテーション)」を使い始めました。このアプリは、無料なのにとても優秀です。以前、会社勤めをしてい...

きょうも暑い💦

乗っているだけではダメなことは解っています家の中でできる最低限の「運動効果」としてPC用の椅子にしていますでもこれ！慣れるとあまり効果を感じませんが・・・、一日一回は意識的に（室内で）運動するようにしていますこちらは、無意識に空を見上げるといつもグッドタイミングで飛行機を見つけます✈きょうも暑～～～～～～ぃきょうも暑い💦

カーテン丈の裾上げをお願いしたら購入店より仕立て直し屋さんのほうが安かった

以前使っていたカーテンを新しい部屋でも使いたい！ // そう思い立って付けてみたものの丈が合ってない… 引きずっておる・・・ 以前unicoで購入したカーテン。色合い、品質ともに気に入っておりました。 新しいカーテンを買うのもいいけど、思い入れもあるし安い金額なら仕立て直してまた使っていきたい とりあえず購入店のunicoに電話 「以前そちらで購入したカーテンなんですけど、裾上げは可能ですか？」 「はい、可能可能であれば持ち込みの際に商品を購入されたときの型番が記載している用紙をお持ちください」 えー。そんなものあったっけ・・・ ありました 2013年購入ですって。結構前だな。レシートまで丁寧…

長女メシ

これも、どういった経緯で作ってくれることになったのか忘れましたが、長女が作った夕食。パートから帰ると、夕食の支度がしてあるという幸せ。

【子育て世代へ】ちょっとした子供あるある

おはようございます！ 本日は子供あるあるをお届けします！ なお、大体赤ちゃんから保育園児までを想定しています！

獅子座の新月☆あなたがキラキラ輝くためのスタートを♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます 【お知らせ】 １０月５日または７日に東北地方のコンサルを予定しています。 仙台を拠点に移動可能なエリアの方を募集します。 ※交通費シェアによって格安

『万引き家族』の汚い家を筆子ならどう片付けるのか？　などの質問に回答。

読者の質問3つにまとめて回答。1.映画『万引き家族』の家を筆子はどうやって片付けるのか？　2.布ナプキンはどんなふうに収納していましたか？　3.私はこれからどうしたらいいのでしょうか？　それぞれの質問に、具体的な行動プランを書いています。

・・・！？

はじまりの「1」しかも「先勝」なんとなく・・・ですが、嬉しぃ気分＆活力が沸きそうという思いとは裏腹に朝5：00の時点ですでに高気温その昔（昭和）は、どんなに暑い日でも夕方になると「呼び水」とともに涼しぃ風が吹き早朝は、「夏の朝」を実感する涼しぃひとときもありました本日の全国の気温を見ると最高気温の地域よりも沖縄のほうが低い・・・と同時に北海道が意外と暑い確かに・・一昨年の夏、そのことを現地で実感しました是好的旅行⑦カテゴリー旅行(22)当地の天気はきょうから酷暑が続きそうですこちらを参照して対策したいと思います暑さ対策の一つ＆食欲を図るためにキーマカレーを作りましたこちらはまだ野菜をいためただけ野菜は、なすとズッキーニそれから、ピーマンと玉ねぎこのあと、鶏ひき肉を炒めて野菜と混ぜ合わせ（カレー粉で下味）、刻んだ...・・・！？

ギックリ腰

腰がヤバいです。今朝、ピアノの

【ブログとツイッター】あなたのアイコン大丈夫？それはあなたの顔ですよ！

おはようございます！ ふふふ・・ お気づきでしょうか？