ダイエット日記466 この不調をなんとかしたい その1
簡単すぎる!手作りようかん😋断酒485日目のダイエット食事記録
臭くない鶏レバー煮レシピ🐔断酒484日目のダイエット食事記録
ダイエット日記465 3連休とダイエット
ダイエット日記464 キラキラキャリアウーマン
小さな喜び🍀断酒483日目のダイエット食事記録
ポイ捨て禁止だよ🚬断酒482日目のダイエット食事記録
オートミールおいしかった
2024/09/19ずっと寝てた(^_^;)
9月16日トレーニングの記録
ダイエット日記463 あすけんの抑止力
ダイエット日記462 あすけん再開
ダイエット日記461追記 デブ活
オートミールを買ってみた
100均でも揃うトレーニンググッズ♪ついでに便利な収納グッズも見っけ♪
50代です。住宅ローンをはじめに、たくさんの借金があります。 目指すは3年以内に完済!そして資産を作る!!ライター業にも復帰したい! …と野望は尽きませんが、このブログでは娘(中1&小4)のことや日常のことを気ままに綴ります♪
子宮頸がん5度の再発転移から生還しました。著書『このまま死んでる場合じゃない』『ガンでは死ねない』知識は盾に、コミニケーションは最大の武器に「患者力」とはなにかを経験者としてお伝えしていければと思い活動しています。
仕事があまりにもキツくて、漠然と涙を流しながら出勤準備して家を出たり、出勤途中の電車内で吐いてしまったり、しんどい夏でした。まだ仕事は続いてる。辛さはまだ続いています。電車で、「あと⚪︎駅だなー」って思った瞬間からウッとなって、隅っこにしゃがんでえ
久しぶりに大型ショッピングモールで買物。帰り道、疲れて駅のベンチにへたり込んでいたら、回送電車がホームに入ってきた。乗れない電車だから、ドアは開かないが あれ?えっらいピッカピカ… …ということは… おおっ!これ、新型車両じゃない?ふだんあまり写真を撮らない私が、スマートフォンを構えて小走りに行ったり来たり、車内を覗き込んだり、買物疲れも忘れ、いろんな角度で何枚も撮った。ひとしきり撮影したあと、ふと...
おはようございます3連休昨日は夜家を少し片付けた今朝、家具屋さんが搬入の下見にきたらしい人が来ると家が片付いていいよね家具屋さん、私が寝てるうちに来て帰ってた…
こんにちはウォーキング中!やっと半分まで来たぞ。連休、時間が過ぎるの早すぎる。 体 型 記 録 今日の体重 58.6キロ 今日の体脂肪率 34.5% 今日…
お彼岸に入っても猛暑日が続くこのごろ。夏が好きで、暑ければ暑いほどうれしい、と言っていた、この作家はどう感じたろう。(「貝がらと海の音」庄野潤三著 新潮文庫刊)一貫して身辺を書き続けた作家の、晩年の作品。二男一女はそれぞれに伴侶を得て、孫の成長を楽しみにする老夫婦の日々が描かれている。あとがきで作家本人がそう呼んでいるように、あくまで「小説」だが、人名も地名もほぼ実名であることからして、作中の出来...
どうも、やぐみです 先日、冷房を使うほどじゃないけれどちょっと蒸し暑いな~と思うような夜がありました この日はトイレに二度起きたのですが意外とすんなり寝付いた…
こんにちはめんどくさいことが苦手なズボラー主婦shionです日々のしょうもないこと、買ってよかったアイテムを紹介しています♡前回の記事はこちら 『乳腺外来で…
都心の百貨店で、トルコの物産展があると知った。バクラヴァあるかな…すぐに思ったのは、私の好物だからだ。(コーヒーカップの後ろに見えるのがバクラヴァ)パイ生地にナッツなどの甘ーいペーストをはさんで、そのうえ甘ーいシロップにドブンと浸けた、歯に沁みるほど甘ーいトルコ銘菓。トルコに行ったこともなければ、甘いもの全般好きじゃないのに、なぜこのお菓子だけ好きなのか人の好みは不思議だねエ…われながら謎である。同...
2024.5の🇰🇷レポにお付き合いありがとうございました時系列で書いたつもりですがおみやげネタが8月渡韓とこんがらがった状態(笑)たぶん、のせてない購入品たち…
どうも、やぐみです 1年前に予約した乳がん検診に行って来ました 県立の総合病院であり過疎地の病院なので若手の先生が武者修行?に回されてくる地域です 昨年、一昨…
アネです。無印良品へのリサイクルキャンペーンに対象商品2点を持ち込みをしてきました。カットソーと収納ボックスです。ちょっと必要なものを買うこともあり、レジへリ…
コレ観てきた。ププっと笑えたり、しんみりしてみたり、息をのんで見守ったり。面白かったー☺️ここ最近見た映画はワタシ的にはハズレが多かったんだけど、コレはお金出…
今日も日帰り旅です昨日と同じパスターミナルへここからドルムシュに乗りますドアが開いたまま出発です暑いので風が気持ち良いよ〜ドルムシュのドライバーさんに言われた…
おはようございます☁️キャンプに持ってきた洗顔はこれ泡立て要らずで顔を濡らさなくてもOKしかも洗った後の顔がツッパらないキャンプこそお手軽に時短で洗顔できるも…
5月🇰🇷では、がさばるので買わなかった流行りのミルククラッシックせんべい8月🇰🇷で買ってきました食べたことあるような…きなこせんべいのミルク版みたいなこれがさ…
2024年1月より、起業を目指し勉強中のアラフィフです。 起業セミナーの講師に背中を押していただき、 長年の夢だったBLOGとイラストに挑戦中です。 約半世紀の人生を、振り返りながら 感謝しながら綴っています。
凸凹だけど幸せな毎日を叶えるヒント 〜アラフィフで見つけた心を軽くする方法〜
変わりたいのに変われない―そんな日々から抜け出した私が、アラフィフで結婚し、心を軽くする方法を見つけました。凸凹な日常の中で、魂のヒーリングを通じて願いを叶え、笑顔を取り戻すヒントをシェアします。
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