40歳以上女性日記

梅が咲き始めた～🌸 スズメ「梅が咲いても 寒いですけどね～」 家の前の電柱のモフモフ雀。 このところ あまりにも明るい話題が無いので 毎日黙々と家事をこなし 仕事も黙々として。。。 世の中の再びの自粛ムードもあって 気持ちの面で結構退屈。 水槽のカエルを眺めたり オケラの生存を確認しては 癒される回数が増加(笑) ←なんだかんだ言っても平和だ。 そうそう、オケラ達は冬になってから動きが無い。 冬眠しているみたい。。。。 飼育ケースの底の方でじっとしていて 外からコンコンと突くと モゾモゾと動くので 生きてはいる。 リビングの窓際に置いているけど 外に比べたら気温はかなり高い。 それでもちゃんと…

足を閉じて座るのがしんどくなった。内転筋の衰えかと思ったけれど。 去年位から、足を閉じて座るのが、顕著にしんどくなった。 恥ずかしながら、意識してくっつけないと足の間に隙間ができて、足を開いて座ってしまう。 前は特別意識していなくても、普通に足を閉じて座れていたのに。 // 足を閉じて座るのがしんどくなったのは、太ってお腹がでてしまったからだと思った。 お腹が重たいので、つい、お腹が楽になるようにもたれて座ってしまっている私がいる。 なので、太ったこと&年齢による内転筋の衰えだと思い込んでいた。 2つとも、おおいに関係あるのは事実だろうけど、もうひとつ、見落としていたことが。 座っている時に、…

40代一人暮らしの夕食メニュー。豚の粕汁、昆布の佃煮、タアサイのおろし和え、焼きじゃがいも。味噌味の粕汁と酒粕入り味噌汁。どちらも同じで、いずれの表現も正解ですが、この2品には明確な違いがあるのです。

SALEで購入した マリメッコのファブリック 大きな白黒ストライプのファブリックで リモートスペースの模様替えに着手しました。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 余分な部屋などないコンパクトな我家なので 私のワークスペースは娘部屋の片隅に居候。 例えコロナが収まったとしても...

久々の外出。 とはいえ金融機関とついでに買い物だけですが。 運動不足を少しでも解消しようと、スニーカーをはいて徒歩で出かけました。 スマホの万歩計アプリの歩数は4723。 歩かないよりマシってとこでしょうか（笑） マスク着用が当たり前の日常となりましたが、先日Yahoo!の記事に出ていた「マスクの2枚重ね」が気になり、2枚重ねて出かけてみました。

こんにちは♪ お誕生日お祝いコメント沢山の方からありがとうございます(n*´ω`*n) 今月は誕生日月だからか？思った以上に当選がありました(*^▽^*)まだ…

こんにちは。 百合蔵と美句蔵です。   今回は３７回目☆ 早速始めていきます！ rakuten_de…

こんにちは★ アラフォーよよちち🐨です★   体を白くきれいに見せるためのクリームと…

こんにちは★ 最近いろいろ試させてもらうことが多くてうれしいよよちち🐨です✨ で…

初めてYou Tubeの沼にはまった...。付き合い方に気をつけよう。 You Tubeに酔った！ 世の中はユーチューバーに溢れかえり、You Tubeばかり観ている人も多いよう。 私は今まで、You Tubeは、音楽か映画の予告編くらいしか観ていなかった。 良くも悪くも、You Tubeってものすごい情報量じゃないですか。 先日、おでこのシワを改善する方法を検索して動画を観たら、珍しく美容関連の動画をついどんどん観てしまった。 関連のある動画が表示されるから、ちょっと興味のあるタイトルをクリックしちゃったんですよね...。 おきれいな美容外科の女医さんのチャンネルなんだけど、1時間位観た頃だ…

// しばらく前の話になりますが。 以前、作業療法士さんとお話する機会がありました。 写真やアルバムをたくさん捨てたことを話したら、「過去を捨てはじめたんですね。」と言われました。 写真やアルバムをたくさん捨てました 4年ほど前から、たくさんのモノを捨て始めました。 「どうやらシンプルライフが心地いい」と気が付いたのもその頃。 アルバムや写真も随分捨てました。 多くの人は大切に持っているであろう卒業アルバムも。 megstyle39.hatenablog.com // 「過去を捨てはじめたんですね」と作業療法士さんに言われました 私は夜間摂食障害があり、その関係で作業療法士さんとお話する機会が…

2021年の初買物はやっぱり marimekko 昨年末のプレSALEから日々チェック。 チュニックやワンピースに目が行きがちだったものの 初買いに選んだものは・・・ ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● ファブリック Tuubiraita HW コットンファブリック 30％ ...

こんにちは★ ずっとアパレル業界で仕事をしていたよよちち🐨です🌟  …

こんにちは★ よよちち🐨です🌟 今回はヘアケアのお話✨ ステイホ…

〜ほんの少しの勇気〜扉を叩く音 トントントン答えは帰ってこない耳を澄ませて 待ってるよ何かの気配を感じてる ずっとずっとそこにいたたった独りでうずくまり大丈夫 扉を開けてみてごらんほら、みんなあなたの味方 いつでもそちらを見ているよだからお願い扉を開けて 私たちを中に入れてよ 寒いから扉開けてね＾＾ おはようございます。詩子です。 こちらは今日は寒い，しとしと雨が降っています。☂ 一歩一歩、歩いていこう。 前回から日にちが開いてしまいました。 そう、姉のことをここに書こうと思ったのは 『いい事』があったから。 それは何かっていうと。 ★★★★ 受け容れる ★★★★ ある時、姉と電話で話をしてい…

先週行った成人式で娘がもらってきた冊子を見てたら 保育園、小・中学まで一緒だったHくんののコメントが載ってて 小学校の頃、よくウチに遊びに来てくれてたなーと思い出したりして… 懐かし〜！！ あの子たちもみんな […]

なんだか今日は、人に優しくして”ありがとう”と言われただけでちょっと嬉しかったりしたりなんかして、単純にも・・・ちょっとした幸せを感じたりなんかしたものだから、幸せって奥が深いのかもと思えたので”幸せ”について書いてみることにしました。知ってました？６０代が一番　幸せを感じる年代らしい私の場合は、ちょっと”ヤバイ”気がするぐらい変な具合に感受性が高そうな性格なので、些細な事でも敏感に感じ取っちゃう場合が...

昨日、５６歳になった。 今年は忘れてなかったノブ(笑)日付が変わった０時に「お誕生日おめでとう！」ムギュｗｗｗ 「ありがとう♪」 晩ごはんはお寿司 ケーキ　ノ…

こんにちは★ よよちち🐨です★   めんどくさがりなよよちち🐨にピッ…

こんにちは★ よよちち🐨です★   今回とっても素敵な物をいただきました&#x1f4…

去年の年末の話… 相変わらず美容室難民のままの私。 秋あたりから何かと慌ただしかったのもあって髪はほったらかしでボッサボサ… また友達にお願いしたいけど年末だし新規感染者も増えてきてたし申し訳なさ […]

色々使ってきたけど、リップクリームは結局コレが一番いい。 色々なリップを使ってきたけれど 唇が乾燥しやすいので、リップクリームは必需品です。 荒れが酷い時は、皮むけすることも...。 だから今まで、色々なリップクリームを使ってみました。 水分が多い潤うリップ、ビタミンE配合のリップ、美容成分が配合されたリップ、オーガニックのリップ、ワセリンベースのリップなどなど。 その中で、一番潤うと感じてリピートしていたのが、LUSHの見つめてハニー。 megstyle39.hatenablog.com ...だったのですが。 何ですかね、突然変化がやってくる時があります。 LUSHのほんのり甘い癒し系の香…

少ないモノで暮らしたい私が、これから欲しいモノの覚え書き。 欲しいモノは何？と聞かれても、すぐに思いつかなかったけれど 昔に比べると、物欲がすごく減った。 最近は、欲しいモノは何？と聞かれると、すぐに出てこなかった。 ガマンしているわけじゃなく、普通に思い浮かばないんですよね。 でも、あった！ ありました、欲しいモノ！ 忘れないようにメモしておきます。 // これから欲しいモノ ・自分に合ったサイズのブラ ちゃんとサイズをはかってもらい、カップの形なども専門の人と一緒に選びたい。 ・ナイトブラ 今までは、寝る時くらいブラから解放されたいと思っていたし、今も本当は思っているが、年齢も重ねてきたの…

待ちに待った金曜日！ 今週はやることが多くて、気持ちがいっぱいいっぱいでした。 来月中旬まで、なかなかのハードさです。

しばらく長距離歩いていなかったので 先日晴れた日に江の島までウォーキング。 片瀬川（境川下流）。。。江の島が見えている。 そういえばあの鳥は居るかな？と東岸を歩く。 居た。バリケン。 ２０１９年の台風で飛ばされて来て 地元の人に「餌の捕り方も知らないのよ。。」 なんて言われていたこの子も もうすっかり落ち着いた住人の顔。 ここで 他の水鳥や冬場のユリカモメと仲良く暮らしている様子だ♪ 江の島に渡る。 歩いて来たので 島奥の堤防で座って少し休憩。 鵜島のカワウたちの様子。。。 右の方へ眼をやると、一人ぼっちの鳥が。。。 「あら！？あの方は誰かしら？見慣れないわ」 「サギだけど黒いわ。もしかしてク…

こんにちは。 百合蔵と美句蔵です。   今回は３６回目☆ 早速始めていきます！ rakuten_de…

こんにちは☆ 百合蔵と美句蔵です。   今回の句について簡単な解説   今回の句は、 「名…

『おひとり様の3日目までが美味しい汁だく・・『すき焼き』3日目』の我が家の食べ方をご紹介♡

久しぶりに、1リットル弁当の出番がやってきました。 我が家の長男（高2）が、最近食欲旺盛に！ 長男の課題は、身体を大きく

こんにちは☆ 百合蔵と美句蔵です。   今回は9回目です。今回はお花の句。 赤と白のコントラストを思い浮かべな…

こんにちは★ 百合蔵と美句蔵です。   はじめに もし、前編をまだ読んでいなかったら、先に読んで下さ…

  「あ～～、本当に思った通りにいかないな」   投資をしていると、何度となくこの感情を味わうことになります。 思い切って「エイッ！」と自分が株を買えば株価は下がり、買うのを見送った場合はなぜか上昇しはじめ悔しい思いをす

今日は寒いなあ～雪がちらほら降ってた・・・ 久しぶりのお届け物はチャリオンくん【岸和田競輪公式】様で当選したコチラが届いた♪「2021ガールズケイリンカレンダ…

『おひとり様の3日目までが美味しい『すき焼き』２日目』をご紹介♡

ミドルエイジの髪色の落とし穴。 髪色は明るい方が若くみえる。 そう思っていませんか？ 最近、ふと気が付いた。 ミドルエイジになったら、髪の色はあまり明るすぎない方が良い。 髪色が明るすぎると余計に老けてみえる。更に、髪の傷みやパサつきも目立つ。 // 腰まである伸ばしっぱなしのロングヘアーで、金髪の40歳過ぎの女性と同じ空間にいることがあった。 大きなお世話なのはわかっているが、髪は傷みまくりで清潔感の欠片もない。ゆえに若々しさもない。 敢えて書く。 一体どこに40過ぎで痛みまくった金髪ロングヘアーの需要があるのか...。 需要じゃなくて、自己満足だ！ 個人の自由だ！ うん。そうなんだけど。 …

焼きました。🥐 まずは、ネギ入りベーコンエピ。 ブラックペッパー切らしてて・・・仕方ないので、ネギとベーコンだけで焼いたらなんか締まらない味になっちゃった …

母は実家近くのグループホームに入居してまもなく5年。 義父は私たち夫婦が暮らす家に呼び寄せて在宅介護を1年半、その後近くのグループホームで暮らして1年半近くになります。 新型コロナウルス感染拡大によって各地域に緊急事態宣言が発出されていますし、昨年から介護施設では面会禁止が続いています。 一時期、面会制限が緩和されたこともありますが、ほんの一時だけでした。 面会制限があるとはいえ、母が暮らす施…

50を過ぎてもまだ結婚できないあの人。女は40から！とは全然思えない。男女問わず20代、30代だけが持てる若さの特権ってやっぱりあるから、40からを本番と捉えるのはちと遅い。

毎年、福袋は気になるものの情報収集ができず予約日を逃したり。かと言って、店頭に行ってゲットする元気もなくYouTubeで、福袋開封動画を見て羨んでいます そん…

いかにして働かずに暮らすか？都内在住独身一人暮らし。50歳を目前に、次の仕事を探す理由。フリーランスで生きるプレッシャーと覚悟感。

ティラミスもちろん、いつも通りタッパーでドーンとね でも、いつものタッパーが見当たらない仕方ないので、いつものよりも一回り程小さいので・・・ま、５人で食べるに…

母が施設で暮らすようになって、まもなく5年になります。 入居当初に自宅から持ち込んだ衣類、その後に買い足したもの。 現在の母の状況に応じた衣類が、個室のクローゼット内に収まっています。 実家に残った衣類は、不要なものは少しずつ処分してきましたが、コロナ禍で実家へも行くことができなくなり、現在は片付けも滞っています。

コロナ禍ではありますが… 先日娘の成人式でした 着物は去年の年始早々にレンタルの予約をしていてよかった… 以前住んでたところの式に参加したのですが 懇親会は中止（もちろん個別の会食もなし）、お世話 […]

ブログに旅行記UPしたいんだけど、思い出がまとまってない＝頭がまとまってないため旅ノートの作成 次の旅行が決まってないと、なかなか進まない クリスマスプレゼン…

こんにちは♪今日はあったかいなぁ あったかいからなんか？あたし朝は気分よくていつもより口が動いた。 お弁当を作り終わってノブが支度してる時にペラペラとようしゃ…

年の初めの神頼み、商売繁盛を祈願する祭り「十日戎」の宵えびすに行ってきました。福笹を新しくしておみくじを引いたりガラガラくじ引いたり...

ベトナムのキャンディを買った。”パンダン”の存在を初めて知ったよ。 パンダンココナッツキャンディ 生活圏内にベトナム食料品店ができたので、時々のぞきに行った。 ちょっと変わったモノがあると、買ってみる。 megstyle39.hatenablog.com 少し前に買ったのは、上画像のモノ。 白と緑の四角が目に入ってきて、”コレはなんだ？餅か？！”と思った。 よく見ると、キャンディと書いてある。 パンダンココナッツキャンディ。 キャンディ、飴か。 それなら手軽に食べれる、と購入した。 味の想像のつかないモノを見ると、食べてみたくなる。 // パンダンココナッツキャンディはどんな感じ？ 裏を見ても…

私は両親から株式投資を教わり、２０年以上前から株式投資を続けています。 自分で投資先の企業を選び、配当をもらったり株主優待を楽しむことが大好きです。 けれど残念なことに、私には株式投資で大きな利益を出すという《才能》がないことに最近気づきま

今年の冬は寒いなぁ 朝起きると身体のアチコチが痛い腰痛も出てきて 冷えが原因だと思う。寝る時に腹巻きをするように数日後、良くなったトイレに起きるのも減った♪朝…

「お気に入りだけに囲まれた生活」より「簡単な暮らし」を求める。 お気に入りだけに囲まれた生活を送ろうとすると、シンプルに過ごせない。 お気に入りのモノだけに囲まれた生活。 シンプルライフに目覚めた時、そんな生活に憧れた時期があった。 お気に入りのモノだけに囲まれて、見た目もすっきり、気分もときめいてわくわく。 だけど、しばらくして違うのではないかと思い始めた。 私、別にすべてのモノがお気に入りじゃなくても全然良いわ、と。 megstyle39.hatenablog.com // お気に入りのモノだけで暮らそうとするのは、実に手間がかかる。 探し求めることになるから。 そんな完璧なこと、現実問題…