40歳以上女性日記

皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦の晩ご飯ネタです(._.)φ 更年期の影響でしょうか？ 最近までは2、3ヶ月に1度（5日間程）だった生理が今回は3週間程続いており・・ここ数日間は量も多く何だか料理の（家事も）やる気が出ません(^-^; こんな時こ …

honey*

ウーマン！エンジョイライフ

無印良品週間で買った黒の洗えるハイネックセーターのレビューやその他購入品、大学生の娘がリピート購入するほど気に入ったスタイルアップ抜群の無印のパンツ（ストレッチチノイージーボーイフィットパンツ）は脚長効果と細見え効果があるのにプチプラで驚いた話（着画アリ）などを紹介してます。

honey*

ウーマン！エンジョイライフ

先日、職場の同僚たちとご飯食べに行って来ましたバイトちゃんが名古屋の子でね、名古屋には『イクラ丼、あふれるほどかけてくれる店があるんですよ～』って言うので京都…

彩清

SLOW DOWN

今日は１１℃あるみたいだからそんなに寒いと感じなかったけどちょっとお買い物に出たら細かいあられみたいなのが地面に落ちて弾けてました。お買い物は、髪染めに　カルシウム錠剤と　カルシウムウエハース私は更年期真っ最中で　尿路結石のおまけ付きの身体なのでカルシウムを沢山摂らないと成りません。本当は・・・４０代からカルシウム摂取を意識しなきゃ駄目だったらしいけど私は５０代の頃からでしたので遅かったのかもね。...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

皆様ごきげんよう♪ 本日は50代美容＆健康ネタです(._.)φ はやいものでスムージー生活をはじめてから3ヶ月以上が経過しました♪ 記事にしようと思いつつ・・ 毎日撮影している写真の数が増えてしまい、どこから話していいか分からなくなってきま

honey*

ウーマン！エンジョイライフ

// 前髪セルフカット。アラフィフレディ、「もうしない!」と思ったのに、またやってしまった。 現在、ベリーショートです。 megstyle39.hatenablog.com 前髪だけなら 自分で切ることもあるワ。 そんな方も、少なくはないですよね ？ ないですよね？きっと 。 いわゆる、 前髪のセルフカット。 私も類にもれず、 しばしばやってしまう その一人でした。 ちょっと違うな、 ちょっとあれだなと 手直しをするうちに、 あれよあれよと 超絶短い前髪になってしまったのが 2年程前。 「もう、自分で切っちゃだめだよ。 女の子だし、前髪カットだけ 美容院でしてくれるでしょ？」 という声をいくつ…

meg

シンプルがいいかもしれない。

 １月２５日は「水瓶座時代」の幕開けとなる新月。 ２０００年代からは地球の歳差運動により、春分点がこれまでの魚座から水瓶座へ移行するとされています。 この後４…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃

太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング

１月１１日の蟹座満月はドラゴンヘッドに重なり月食。月食の影響は約半年とも言われます。 「月」が支配星の蟹座満月や新月は通常でも強いパワーを放つとされますので今…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃

太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング

お正月にね、お墓参りに行った帰りに、長男と甥っ子の合格祈願のため北野天満宮にお参りしたの。で、その時に買った合格祈願の梅の枝。ピンク色の可愛い花が咲きました。…

彩清

SLOW DOWN

もう 駅の灯りが視えてきたよ もっともっと なにか 話していようよ さよならのスレスレまで ずっと 手をつないで 急いで 急いで “ありきたりじゃないの 変わったおもしろいの“ じゅもんみたいに 呟いてる がんばれ がんばれ 飛んできたのは やっぱり 『リンゴ！』 そう そこからね 焦ると いいの浮かばないね お手玉放るみたいに あなたの言葉のしっぽを わたしの言葉でむすんで ふたりずっと …

ルーナ

Moon Age

皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦のつぶやきです(._.)φ 主婦の独り言 50歳になってから物忘れのひどさが加速してきた気がします(-“-;A … 私は食べ物系（主にお菓子）のブログも運営していて、コンビニにもちょこちょこ …

honey*

ウーマン！エンジョイライフ

ついさっき、キッチンで晩御飯を作ってたら胸を締め付けられる感があって腕とか上半身に小さな震えを感じてかなり、ビビリました。かなり異様だったので胸あたりを楽にしようとブラをはずし様子を伺ってたけど１０分ほどで落ち着いたのですぐざま検索してみたけど何だかさっぱり解りませんでしたね。急なめまいも、急な動悸も怖いけどその２つは、更年期障害とわかってるので落ち着いてに深呼吸をして止まるのを待つ事が出来るよう...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

// 日常を過ごしていると、 無心になる時間が欲しくなる。 そんな時に良いアイテム見つけた。 無心になりたい時に。1日1枚心がやすらぐ仏像なぞり描き帳。 無心になること。 どうして、 無心になる時間が欲しいのか。 無心になることは、 ココロが無になること と捉えることができるけど、 自分にとって ココロをフラットな状態に戻す行為 な気がする。 溢れる情報や様々な考えから、 一旦距離を置きたい時。 穏やかな気分になりたい時。 そんな時、 無心になる時間が欲しくなる 。 写仏。仏像をなぞり描く。 今まで、 どんな時が無心になれたかというと、 ひたすらチクチク手縫いする時。 レザークラフトとか、 刺…

meg

シンプルがいいかもしれない。

皆様ごきげんよう♪本日は実家＆50代主婦のつぶやきネタ～♪主婦のつぶやき・・・(*'-'*)レポート提出やテストなども終わり、本日から本格的に春休みに突入した娘（大学生）。今日はお友達と京都まで遊びに出かけています♪相変わらずひとり時間をの

honey*

ブラボー！エンジョイライフ

真夜中に 珈琲を点てると 部屋中が 珈琲カップになった 髪も顔も 珈琲に浸りながら モモンガのように うつ伏せで 倒れていた 床に深くめり込んでいきそう 舞い込んだニュースのゴシップ記事の 虚しさによろけた 仲良きことが美しかったから 凛として 清々しかったから なんだかなぁ。。。 と、つぶやいてみる コウノトリは、毎年かならず おなじ相手と巣作りをするんだって どんなに離れていても かならず…

ルーナ

Moon Age

数→10年前に買った２つ。（2019年夏） キャミも苦手 ノーブラ→男になりそうで怖い 夏、ブラは暑い ナイトブラ→防寒ブラへ スーパーメリノウール L.W. ソフトブラ（モンベル）、暖か＆楽！ ブラ数、４着に 数→10年前に買った２つ。（2019年夏） 昨年夏 ブラの数は２つになりました 本体が綿素材の１つと 化繊だけれど使えるもの１つ 10年以上前に 買ったもので 使い始めたのは １～２年前 外出時にしか つけてません 同じ物は 入手不可能だと思われます ダメになったら どうしようと 今から漠然と 不安だったりします （夏限定） キャミも苦手 今の世の中は 女性はブラをしなければいけないと…

まや

もふもふな毎日

今朝は長女が会社に行った後、 なかなか起きてこない娘二人。 たぶん、休みなんだろう。 もしくは後で遊びに行く予定があるかもしれない。 この二人の洗濯物が 洗濯カゴから溢れている。 ハッキリ言ってこんな状態見たくはない。 さっさと洗って片付けたい。 自分でやってしまえば娘たちに文句も出る。 やらなくても文句を言ってしまう。 これはもう目に見える( ・`д・´) だったらこの場から逃げよう(^_^;) ここに居たら、絶対に自分も娘も気分が悪くなること間違いない！ そんなわけで近くのショッピングモールに避難。 フードコートには電源もあるし 周りにはパソコン持ち込んで作業してる人、 勉強してる人、 も…

まあみん

アラフィフ　まあみんの日常

// ナチュラルと手抜きは違うのよ！とアラサー男性A氏は言った。 どんな経緯だったか忘れたが、 話が"ナチュラルな女性"に進んだ時、 アラサー男性A氏は言った。 「ナチュラルと手抜きは違うのよ！」 若干、力がこもっていた。 プチ力説だ。 うん、分かる。 ナチュラルと手抜きは違うよね。 なんとなく、わかる。 でもホラ、 自分(女性)の思う "ナチュラルと手抜き"と、 アラサー男性視点の "ナチュラルと手抜き"は違うかもしれない。 だから聞いてみた。 「どう違う？」と 。 大体の内容をまとめると、 以下の通り。 男性視点から見たナチュラルとは、 (アラサー男性A氏から見た ナチュラルとは ) ・す…

meg

シンプルがいいかもしれない。

// ダイエット本はほとんど読まないが、 珍しく読んだ。 ちらりと見かけたら、 著者がほぼ同年代、 同身長だったからだ。 読書。10キロやせて永久キープするダイエット。 山崎潤子（著）、海保博之（監修） 著者であり、 ダイエットに取り組んだのは 40代ライター業の山崎潤子さん。 ひとりではいつもくじける ということで、 心理学者の海保博之先生に アドバイスをもらいながら 実践した模様が綴られている。 ダイエットは辛いから続かない、辛いダイエットは続かない。 数々のダイエットを試し、 一旦痩せてはリバウンドを繰り返してきた 山崎潤子さん。 体重を減らすために、 食事制限を厳密にしたり、 猛烈に運…

meg

シンプルがいいかもしれない。

10年間は、 ただただ教えられるまま素直に 10年後から、 じぶんのものを探して ほぅ……… 10年 太極拳の先生のお話は しずかに胸のなかにおちていく 10年 果てしないようで遠く 10年 それでいて うれしく 明日がわからない毎日に居て、 10年後の約束をする ただ素直に ただ ただ シンプルに 遠くに置く約束を わたしとする 『強く願えば 叶います わたし自らが 叶えます わたしを信じて』 …

ルーナ

Moon Age

昨年から宣言している UNIQLO でメイン服を買わない！ しかしボトムスは完全 UNIQLO 派。 ほぼワンピース＆チュニック生活なので アンダー的なボトムスが基本です。 最も重宝している ヒートテック アンクルパンツ  合わせやすい形に ...

nn

かたすみより

展望デッキから視えたのは 空を削りそうなほどの ビルのせいくらべ バンドエイドみたいに 幾つも架かる橋 窓ガラスに映る 私に気づきながら 見遥かす風景に 何度もシャッターを切った 川の流れの行方を追って 海に注ぎ込むのを見届ける あぁ ほんとに 海に向かうんだ 眼を閉じて 川と海が溶け合うところに行ってみる どこまでが川で どこからが海なんだろう 川の魚はどこまで行けて 海の魚はどこまで…

ルーナ

Moon Age

皆様ごきげんよう♪本日は主婦のひとり晩ご飯ネタ～♪昨年の3月、娘の大学入学をきっかけに佐賀県から兵庫県に引っ越してきて・・かれこれ10か月が経過！月日の流れのはやさをひしひしと感じている今日この頃(*¨) ....こちらに引っ越してきてから

honey*

ブラボー！エンジョイライフ

皆様ごきげんよう♪ ご挨拶が大変遅くなり、ブログものんびりのスタートになりましたが皆様今年もどうぞよろしくお願いいたします(*^-^) 本日は50代主婦のカラダネタです(._.)φ 前回の記事は無印良品週間の期間中だったこともあり？たくさんアクセスを …

honey*

ウーマン！エンジョイライフ

皆さまごきげんよう♪本日はキッチンネタで～す♪佐賀県（マンション）から兵庫県（戸建て）に引っ越してきてからキッチンの仕様はもちろん、生活にもかなり変化があったのですが・・キッチン吊戸棚の収納に関してはあまり変化がないような気がしています(^

honey*

ブラボー！エンジョイライフ

暖房使用状況 2019年11月からエアコンは未使用 ホットカーペットは毎日、一日中使用 カーボンヒーターの利用時間が大幅に減少（推測） 昨年同期より充実した防寒部屋着 明かりは、蛍光灯からLEDライト＆ソーラーライトへ 結論 暖房使用状況 2019年11月からエアコンは未使用 10月に冷房機能を使いましたが この秋冬、１度も暖房機能を使っていません 昨年も厳寒時２・３日のみの使用だったので エアコン未使用は前回、前々回の冬とほぼ同じです ホットカーペットは毎日、一日中使用 この秋購入したホットカーペットを 一日中毎日使用しています 同じく ほぼ毎日一日中付けっぱなしだった 先月分の電気代は 昨…

まや

もふもふな毎日

// 読書。40歳からの迷わない生き方。 浅野裕子著、 「40歳からの迷わない生き方」 を読みました。 これはカテゴライズすると 何系になるんですかね、 自己啓発？、指南書？ とにかく、タイトル通り 「40歳からの生き方」について 書いてあります。 なぜこの本を読んでみたのか。 それは多分、 何かヒントとか得るモノがあるかな？ と思ったから。 特に人生に迷っているわけでは ないんですけどね。 もし、ゴリ押しで迷っていることを 挙げるとしたら、友人関係位でしょうか。 本は全部で5章構成 さて、本の内容ですが、 全部で5章から成り立っています。 1．40代は大切な”女性の転換期” 2．逃げない、比…

meg

シンプルがいいかもしれない。

皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦のつぶやきネタです(._.)φ 最近白髪染めをしました。 今回は。。。 ちょっと気分転換に明るめのピンクベージュにしてみました♪ 普段はもう少し暗めのカラーが多いです。 毛染めはいつも自分（自宅）でしてます(^^) …

honey*

ウーマン！エンジョイライフ

今日の京都朝のうちは晴れてましたが曇り空で覆われてしまいまして、帰宅時間の２１時頃には傘マーク　＿|￣|○ il||li　ガーンと書きつつ、実は大して気にしてなかったりする・・・と、言った感じで、お天気ぐらいじゃ大したストレスにはならないけど、人間相手のストレスは超絶的に最強でございます。ストレスは健康に影響を与えますし、健康状態の不調は・・・さらなるストレスを生むというエンドレスループに、はまり心が少しず...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

皆様ごきげんよう♪本日は100円ショップダイソー（DAISO）ネタ～♪▼前回の100均ネタはこちら今日は2週間程前に購入したダイソーの商品を紹介したいと思いますっ！購入したのは。。。ストライプ柄の可愛らしい袋～♪黄緑色の大サイズ3枚と水色の

honey*

ブラボー！エンジョイライフ

疲れと体調不良（難病の友人） 肺炎？気管支炎？ COPD（慢性閉塞性肺疾患）？ 心不全？ ホットフラッシュ、しもやけ、偏頭痛（更年期障害のわたし） 愛うさぎ・むっちゃん♥ 疲れと体調不良（難病の友人） ・咳がまれにでる ・すごく疲れてから脚が痛い、手の腱鞘炎も痛い ・脚の肉芽種が悪化気味 ・息苦しさを感じる ・熱はない 肺炎？気管支炎？ 本人は肺炎を疑ってます 熱は出てません また 難病治療中で 免疫機能低下してるので 症状の出方が 異なることも考えられます 肺炎が重症化しやすい要因 肺炎は、特に75歳以上の高齢者のほか、肺や気管支など呼吸器の病気、心臓や肝臓、腎臓の病気、糖尿病、がん、関節リ…

まや

もふもふな毎日

楽しい休暇はいつもあっと言う間で、 いつの間にやら 仕事始めを迎えておりました。。 また１年働く自分に気合い入れる為・・・ 2020年 初買い マリメッコ  Pikku Ratsu 昨年は2着しか増やせなかったので 今年は購入意欲満々で、 SALE...

nn

かたすみより

迷路だ 迷路だ 出口のみつからない迷路 高い壁 石ころだらけの砂利道 もやもやの煙り立ちこめる 泣きべそとさんかく座りだ 白旗を脇にかかえて いつでも挙げられるけど、 ループ ループ…… まだ こころがあきらめてない 抜け出せない 眠れない タイムマシンに 時を遡るイツデモドア はやく 連れて行ってよ 確かに在ったあの時間まで あの別れ道に立って わたしの前に そっと 〈気をつけて〉って、 メモ…

ルーナ

Moon Age

ひとり ふらりと 映画を観る おかしくて 思わずアハハと笑う 一時にアハハの波が巻き起こり、 スクリーンに打ち寄せる 「さん はい! 」って誰かが 掛け声かけたわけじゃないのに おなじ歌を歌うみたいに あの瞬間が とてもたのしい ひとり ふらりと 旅に出る 「右手をごらんください。」 ガイドさんの声に合わせて、 おじいちゃんもおばあちゃんも お姉さんもお兄さんも みんな小学一年生みたいに …

ルーナ

Moon Age

なんでこうなった(笑) ホッキョクウサギが立ち上がった時のコレジャナイ感がはんぱない ～やる気のないダースベイダーのテーマ～ やる気以前のダースベイダーのテーマ 感じの悪いダースベーダー 愛うさぎ・むっちゃん♥ なんでこうなった(笑) STAR WARSの 帝国のマーチ（インペリアル・マーチ/帝国のマーチ/ダース・ベイダーのテーマ）が好きです どのくらい好きかというと ・ガラケー時代 着メロにしていた（唯一課金してダウンロードした曲） ・オーケストラ演奏を聴きに行った（他の演奏曲はSTAR WARSのメインテーマ以外覚えてません） 位好きでした が 知らなかったんです 世間では色々と おかしな…

まや

もふもふな毎日

皆様ごきげんよう♪本日はお料理ネタ～♪お料理ネタは久しぶりですね(^^;前回の記事と姉妹ブログでアップしたお料理記事2つのリンクも下にのせておきます。興味のある方は覗いてくださると嬉しいです♪では早速、簡単に出来るダイエット料理を紹介したい

honey*

ブラボー！エンジョイライフ

ひとしきり はしゃいでしゃべり過ぎたあとは 独りぼんやり椅子にもたれ ゼンマイの切れた おもちゃになる あぁ言えば よかったかな こぅ言ったら もっと解り合えたかなって しぼんでいく風船みたい そのうちに、 あれもワタシ それもワタシ みんなワタシ ぜんぶワタシ わらってやろう ゆるしてやろう こころをうまく逃してあげる だから ほら こんなに自由 晩御飯のおかずは 何にしよう

ルーナ

Moon Age

朔 出迎えてくれて ありがとう とりあえず靴 脱いでいい？ 待ってくれない？ 上着を脱ぐまで スマートボールみたいに あっちこっち 弾けて当たって ナナメに滑って しっぽもぷるぷる忙しい うれしい うれしい 100%うれしい 走るたんび カタカタカタカタ ひっきりなしに どこかでカスタネット鳴ってるよ 朔が踏むタップの音ね 待って 待って 静かに 静かに 見つめ合って 『こんにちは』しよう すこしの…

ルーナ

Moon Age

顔にポツポツ。 現在アラフィフ、 久しぶりに 大人ニキビかと思っていましたが。 顔にポツポツ。稗粒腫（ひりゅうしゅ）を皮膚科でとってもらってきました。 顔にポツポツ。何日経っても治らない 鏡を見たら、小鼻の脇に、 ポツンと白ニキビのようなモノが。 あれ、久しぶりに大人ニキビかな？ と思っていましたが。 何日経っても治りません。 そうしているうちに今度は、 まぶたにポツンと。 こちらは白くないですが、 あきらかにポツンとできています。 こちらも何日経っても治りません。 痛くも痒くもないのですが、 治るどころか、 1か所が2か所に増えたので、 ウィルス性のモノとかだと嫌だなと思い、 皮膚科で診てい…

meg

シンプルがいいかもしれない。

// 海外ドラマ 「ウォーキングデッド」のイラストを描いてみたよ。 #ウォーキングデッド #walkingdead #イラスト #ボールペンイラスト #一発描き #らくがき 少し前、 「ウォーキングデッド」を シーズン8まで観た。 人気のドラマですよね 。 実は以前、2話だけ観て、 「あんまり面白くない···」 と挫折したことがあった。 だけど、 よくお話をするアラサー女性が、 「実は今、 ウォーキングデッド観てるんです 。 ゾンビとの戦いのドラマというより、 人間の葛藤が描かれていて、 自分の中にある残虐性に 気付かされる気がして、 怖いけどついつい観ちゃうんです。」 と言うのを聞いて 、 …

meg

シンプルがいいかもしれない。

今日は一日中雨のようですね、昼間でも５℃程と寒くなってまいりましたのでとても冷たい雨に成りました。雨をもたらした今回の低気圧は私にはちょっときつかった様でよく寝たのにも関わらず様々な天気痛が出てますのでなかなかに辛い日に成っております。こんな日は自転車通勤が辛い羽織るだけのかっぱを着てチャリ運転だと足元は濡れるので濡れると足が冷えて痛む事もあったり、精神的にも、なんか辛そうだし仕事に行きたく無いと...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

GU（ジーユー）で買ったオーバーサイズハイネックニットチュニックはシンプル＆ゆったりとしたデザインで着心地も軽くて価格もプチプラでイイ感じ♪体型隠しにもおすすめのニットです。首元、裾、手先の部分が太めのリブになっておりオシャレさもアップ！カジュアルに着こなしたい方にもパンツとの相性は抜群なゆるニットです。

honey*

ウーマン！エンジョイライフ

夜にまぎれて ひとり 鍵をはずして 空を見上げた パノラマに ぷかりと浮かぶ ひしゃく星を つかまえた 彗星が流れる時刻 体内時計のアラームは響く 寝てなんていられない 寒さなんて感じない 好きって そんなことって 秘かに やや誇らしい PCのライブ画面を覗けば、 今宵の空が映っている おなじ想いで見上げている たくさんの瞳に触れる ふと 眼を投げた時 からかうように 走って消えた 前ぶれもな…

ルーナ

Moon Age

年末は２８日～大晦日まで超混雑の中、働いまして大晦日も疲れて早寝で爆睡して眠りながら年越しをしてしまいパート先が閉まってる元日は家でお仕事をして初売りの２日からパート出勤をして２日・３日とかなり元気だった私も昨晩は流石にかなり疲れた様で帰宅して２時間後には耐えられず爆睡。６０代になってもあまり変わらないかも・・・と思ったのはただの気のせいで５０代の前半の頃とは比べ物にならないほど体力が減ってます　...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

皆様ごきげんよう♪ 本日は更年期ネタ～♪ 前回のひとり晩ご飯の記事にはたくさんの応援をありがとうございました<(_ _)> ツイッターの投稿もいつもよりいいねを多くいただき嬉しかったです♪ ブログ★50代主婦のひとりおうち晩ご飯をアップ（更新） …

honey*

ウーマン！エンジョイライフ

皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦の晩ご飯ネタです(._.)φ 娘が大学生になり兵庫県に引っ越してきてからパパ（夫）は、ほとんど九州へお仕事で不在・・娘も課題などで遅くまで学校に残ったり、アルバイトや友人との遊びなどで不在が多く必然的に１人で食事を …

honey*

ウーマン！エンジョイライフ

港に響く除夜の汽笛を 贈ってくれて ありがと そんなふうに 超える年もあるんだ…… 防波堤に集うシルエット みんなの囁きが さざめきが なんども 引いては寄せてきたよ 山並みに護られながら わたしは 除夜の鐘をついたよ 鐘に施された天女が ほの灯りに浮かんでいた ゆっくり弾みをつけて 鐘を鳴らすと からだの中 ぐるぐる巡って なかなか 止まらなかった ぼ〜っとするアタマで 急いで手を合わ…

ルーナ

Moon Age

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。  ◆これって「躁転」？？？イライラやチョコレート症候群も収まりつつあり、久々に調子が上向いて来て…

小鳥

羽をもがれた小鳥～うつ・双極性障害の寛解を目指して～

今日は、父の84歳の誕生日です。 まだまだ元気で長生きしてもらいたいです。でも、このところだいぶ体力や筋力が衰えて来たみたい。

タラッタうさぎ

あばうとに生きます

2019年令和元年も、いよいよラスト。どんな一年でしたか？楽しいことありましたか？もしかして、嫌なコトもありましたか？人生いろいろっていいますが、ワタシ自身ほんとにいろいろあった一年でした。今年は面白ドラマも多かったです。2019年の人気ド

ヒロ

かおりごと★まったり主婦の自分磨きと日日アロマ【ヒロブロ】