禁欲

2025年4月の振り返り｜誰かの役に立てている実感が、心を強くする

節約生活と筋トレ生活の集大成。四国八十八か所霊場歩き遍路の旅。高知編その①

アラフィフ女子がブログを始めて1か月。ゼロからの挑戦で迷いながら見えてきたこと

平和なのに退屈…。それは「変わりたい」サイン。新刊を発売しました

現在の働き方。

（自己判断）私はHSS型HSPwithHSE??かもしれません

テンプスタッフは本当に「働き方で選べる」のか調べてみた

2025年3月の振り返り｜目に見えるものをカラフルにしたら元気でた

2025年の「やりたいことリスト100」は、大小分けて考える

（HSS型HSP）壁と端は裏切らない。私の後ろに立つな。くっつくな。でも立ち飲み、角打ちは好き。

【40代がうまくいく人の戦略書: 仕事・人生を“進化”させ、さらなる飛躍をめざす具体策】感想・レビュー

私はHSS型HSPです・・・・と思います

ケチだから毎日ヨガに行く

アラカン女性の新しい趣味｜オリジナルPDF手順書でSNSアクセス急増！

がんの手術から6年経ちました。生きてることに感謝♩

ダイエット229日目 〜気をつけても目標数値以内に収まらない〜

ダイエット228日目 〜チートデー後の自粛〜

ダイエット225日目 〜2日間チートデー〜

ダイエット224日目 〜ダイエットしているのか、してないのか？〜

ダイエット223日目 〜マカダミアミルク飲んでみた〜

ダイエット222日目 〜運動できない不安〜

ダイエット221日目 〜お腹減りすぎな1日〜

ダイエット220日目 〜デブは甘え〜

ダイエット219日目 〜3日間のチートデーが終わった〜

ダイエット216日目 〜食べ過ぎ1日目〜

ダイエット215日目 〜運動時間が無くなり、思考が食に偏る〜

ダイエット214日目 〜風邪のときは食べない方が良い〜

ダイエット213日目 〜運動は暫く中止〜

ダイエット212日目 〜運動しすぎか、腰痛めた〜

ダイエット211日目 〜引きこもり日だけど部屋の掃除で動く〜