検診結果・・・(採血での異常値は殆どありませんでした)体重が34~4kg落ちたため、担当医から糖分を控え動物性たんぱく質を摂り、適度の運動をして筋肉を落とさないようにと問診での指導がありました。※ヘモグロビンA1C6.2%(血糖空腹時122㎎/dl⇒上限値110㎎/dl)と薬を飲んでいるものの基準内に入り、中性脂肪以外はH判定はありませんでした。1ヶ月に一度定期検診の時に好みの八王子ラーメンの店に行き、ラーメンを食べることにしていますが、今回のようにH判定が殆どなく、気兼ねなく食べられたのでよかった。※一応は糖尿病患者のため、血糖値等を気にしながら食べることにしており、体重も減りパンツのボタンやホックが締まるようになり、実感としても多少痩せた感が出て来ました。※食べることにあまり興味はありませんが、口には...定期検診・・・(糖尿病)
『カレンダーが残り1枚になってしまった‥』と思ったのがついこの前だったような気がするが、何となく慌ただしく過ぎた1月と2月・・・そして寒暖を繰り返す中で春の到来を待ちに待った3月も残りわずかとなり周りの様子は既に春の装い・・4月はまさに目の前なのだ。卒業式を終えた子供たちのはしゃぐような声も明るい陽ざしの中でいっそう大きく聞こえてくる。連続して発生し、今なお続く岡山、愛媛、宮崎の大きな山林火災の鎮火が待たれる中、この時期の恒例ともなる行事なども着々と・・・安青錦や高安、玉鷲などの活躍もあり、大の里の優勝で幕を閉じた大相撲春場所も久々に(?)盛り上がったという感じだったが・・・朝ドラ「おむすび」も明後日が最終回・・・ドラマの時代を通して多くの人たちがそれぞれいろんな思いで喜怒哀楽を共有出来たり自らを振り返っ...周りは既に春の装い・・
❝2025多摩と全国の野鳥達❞写真展・・・(開催案内)前回開催期間中に30ヶ国以上の外国からの来場者があり、今回初めて英語版の開催案内ポスター(下記に投稿)を製作することにしましたが、インバンドの観光客が増え続けている中、我々のクラブのイベント開催も国際色豊な野鳥写真展になって来ましたので、ポスターや開催ハガキ・キャプション等も英語表記を検討としており、外国人来場者対応をすることにしました。※いろいろ各地で開催されている写真展にも足を運んではおりますが、我々の写真展ほど外国人の入場の多い野鳥写真展はなく、自分達のことながら驚いていますがその対応にも難しいものがあります。日程開催日程変更のお知らせ・・・(二日間前倒しとなります)施設より連絡があり、4/10日(木)が休館日となりましたので、開催日程を2日間手...いよいよ写真展まで10日・・・(桜の時期とかぶる)
検診結果・・・(採血での異常値は殆どありませんでした)体重が34~4kg落ちたため、担当医から糖分を控え動物性たんぱく質を摂り、適度の運動をして筋肉を落とさないようにと問診での指導がありました。※ヘモグロビンA1C6.2%(血糖空腹時122㎎/dl⇒上限値110㎎/dl)と薬を飲んでいるものの基準内に入り、中性脂肪以外はH判定はありませんでした。1ヶ月に一度定期検診の時に好みの八王子ラーメンの店に行き、ラーメンを食べることにしていますが、今回のようにH判定が殆どなく、気兼ねなく食べられたのでよかった。※一応は糖尿病患者のため、血糖値等を気にしながら食べることにしており、体重も減りパンツのボタンやホックが締まるようになり、実感としても多少痩せた感が出て来ました。※食べることにあまり興味はありませんが、口には...定期検診・・・(糖尿病)
『カレンダーが残り1枚になってしまった‥』と思ったのがついこの前だったような気がするが、何となく慌ただしく過ぎた1月と2月・・・そして寒暖を繰り返す中で春の到来を待ちに待った3月も残りわずかとなり周りの様子は既に春の装い・・4月はまさに目の前なのだ。卒業式を終えた子供たちのはしゃぐような声も明るい陽ざしの中でいっそう大きく聞こえてくる。連続して発生し、今なお続く岡山、愛媛、宮崎の大きな山林火災の鎮火が待たれる中、この時期の恒例ともなる行事なども着々と・・・安青錦や高安、玉鷲などの活躍もあり、大の里の優勝で幕を閉じた大相撲春場所も久々に(?)盛り上がったという感じだったが・・・朝ドラ「おむすび」も明後日が最終回・・・ドラマの時代を通して多くの人たちがそれぞれいろんな思いで喜怒哀楽を共有出来たり自らを振り返っ...周りは既に春の装い・・
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