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アトリエでの作品展示・お絵かき・工作・ゆるマンガ教室・ワークショップの情報などを紹介していきます。
バツイチ子持ちがフォークマン(リフトマン)として奮闘する女のブログです。 学生時代は販売員のバイト、そして正社員として長年事務しか経験が無かった私が、フォークリフトの免許取得や倉庫作業の裏側をぼやきます。
今日は希望休の日。昨日のミスチルのFCライブ、一応申し込んでたのよね。外れたけど。で、翌日の今日は休みを取ってたのです。 という事で、暇になり…またまた職場の園で配られてた招待券を手に行きたいと言った母をつれて、木下大サーカス広島公演へ。招待券は自由席無料だったのだけど、前回のさくらサーカスの反省を生かし(笑)最低限の課金。千円アップの特別自由席へ。並ぶのも自由席の列とは別で少ないし、席の位置も柱は少し気になる時もあったけど、ほぼ真正面。しかも自由席の椅子はベンチ。こちらは背もたれありの、クッション座布団付き。 お年寄りと一緒なのもあってね。結果大正解でした! 撮影可は最後のフィナーレのみです…
よく雨が降ります。この週末、出かける予定もあったのだけど、雨の中でなくていいか…とキャンセル。 そんな中、ぼちぼちと家庭菜園の収穫してますトマトは毎日これくらいきゅうりは、ひと苗しか植えなかったので、たまーに。 それから、初枝豆が、できてます収穫時がよくわからなくて困ってますが、とりあえず今どんなものだろうと少し切り取って湯がいてみました。あ、ふつーに、枝豆🫛たくさんはできなそうだけど、これはこれで楽しんでます。
こんにちは!夫婦で訪問介護事業所を営む看護師ヘルパーさつきです!介護をするうえで切っても切れない問題、それが「おトイレ問題」だと思いますとてもデリケートな問題…
先週末は眼科へ定期検診&目薬をもらいへ行って、今日は月1の歯の検診&メンテナンスでしたよ。↑雨の中、池のホテイアオイの花が咲いていましたので、パシャッ📸です。それでは、水曜日クラス&ランダムCクラスの元水曜日クラスコンビ(中1)の6月前半を覗いてみましょう👾↑2週目は、中体連の振替休日(火曜)に、二人で参加。時間差でしたが、久しぶりに一緒のレッスンになり(中学校も違うので)和気あいあいとしていましたね☀♦水曜日クラス🩰オムディオ(中1)💼中学生クラス(🎖️中級クラス)🤹私の夢(書店員)🩰縁取りと消しゴムかけも終わり、水彩絵の具で、人物に薄く影をつけながらぬっていきまし...まとめるわよ!合同クラス(水&ランダムC)6月前半
★マイナスのサイクルに陥らないために時間は神様が私達に只一つ平等に給えて下さった、かけがえのない大切なものです。少しオーバーな表現すると、生まれた瞬間から私達は死に向かっているのです。若いあなたも、高齢の私も、時間という同じ速度で人生を生きています。しかし人生は、物事の捉え方、見方、考え方などの違いで、天と地ほどの開きが出てきます。「過去、現在、未来」も、変えられるのは、現在と未来だけです。ことに過去の失敗や挫折をいつまで引きずるのは止めましょう。今を充実して生きていれば、それが明るい未来につながる、と私は思います。また、「今日が人生の中で最も若い日だ」と思うと、大切なその日を無駄にしないで「私にもまだができそうだ」と、希望が湧いてくるのではないでしょうか。何故ならネガティブなことばかり考えていると必ず幸...世界心理治療学会で発表した小池能里子のアドバイス
こんにちは!夫婦で訪問介護事業所を営む看護師ヘルパーさつきです今日はあなたにもちょっと役立つかもしれない高齢者と話をするときに私が意識していることについて書い…
先週末、車屋さんの後、ちょっと遠出ドライブして紫陽花を見に行ってきました。梅雨がまだだからか?なんか花の咲き具合がイマイチ。空港に近いここはなんだかんだで、毎年のように来ています。適当にお昼食べようと思ってたら、何もなくて💦クリームパンの有名な八◯堂のカフェへ。(別に伏せなくても良い気がするけど)この辺りあまり食べるところがないからか、カフェは一時間以上待ち💦まあ、その間にお腹空かせながら、紫陽花見てきたのだけど。 苺味のミニクリームパン付き紫陽花の庭園の半券見せたら、ミニソフトのサービス有り。お得でした。 空の駅あたりは、こんな感じになってましたが風が強くてぐわんぐわん動いてて、外れないかと…
午前中は歯科医でした 3人であちこちしてみました part2
こんばんは。お昼頃、あれ?これもしかして晴れて来るのという時間帯がありましたが、その後は梅雨らしいどんよりとした空に戻りました。晴れることは無さそうです。今朝は9時に歯科の定期健診となっており、行って来ました。この時刻に間に合わせるには逆算すると7時42分のバスにまず乗らねばなりません。もう1本遅いと7時59分となり、それだと次に控えるJRの電車の時刻に間に合うか微妙なのでですね。JRはちゃんと時刻通りに来ますが、バスはこの時間ですとまだ渋滞の最中、今朝も予定時間より20分以上遅れて下りるバス停に着きました。けれど案外とこれが良かったのかどうか、JRにはちゃんと間に合い、次に続いて乗るアストラムラインという新交通システムには十二分に間に合いました。アストラムライン自体はかなり本数があり、下りる駅には思って...午前中は歯科医でした3人であちこちしてみましたpart2
こんにちは!昨晩頭痛がしたけど寝れば治ると思って今朝やっぱり頭痛が治らず結局鎮痛剤を飲んでやり過ごしている看護師ヘルパーさつきです今日はお仕事の日常を書いてい…
ヨーガ、これが「理想的な呼吸法」ではと、スタンフォード大学式の「ILP呼吸法」(アスリートの能力向上、怪我をしなくなったなどの実例が多い)を知りました。それは(腹圧呼吸)と言われますが、ボデー全体で行う、もっと理想的な呼吸法ではないかと感じ、それ以来私は毎日ILP呼吸法を行っています。ILP呼吸法の効果とは(本から抜粋)◆腹圧が高まることで、体の中心(体幹と背柱)がしっかり安定する。◆体幹と背柱が安定すると、正しい姿勢になる。◆正しい姿勢になると、中枢神経と体内の連携がスムーズになる。◆中枢神経と体の連携がスムーズになると、体が「ベストポジション」(体の各パーツが、本来あるべきところにきちんとある状態)になる。◆体が「ベストポジション」になると、無理な動きがなくなる。◆無理な動きがなくなると、体のパフォー...スタンフォード大式「ILP呼吸法」の薦め
先週末は眼科へ定期検診&目薬をもらいへ行って、今日は月1の歯の検診&メンテナンスでしたよ。↑雨の中、池のホテイアオイの花が咲いていましたので、パシャッ📸です。それでは、水曜日クラス&ランダムCクラスの元水曜日クラスコンビ(中1)の6月前半を覗いてみましょう👾↑2週目は、中体連の振替休日(火曜)に、二人で参加。時間差でしたが、久しぶりに一緒のレッスンになり(中学校も違うので)和気あいあいとしていましたね☀♦水曜日クラス🩰オムディオ(中1)💼中学生クラス(🎖️中級クラス)🤹私の夢(書店員)🩰縁取りと消しゴムかけも終わり、水彩絵の具で、人物に薄く影をつけながらぬっていきまし...まとめるわよ!合同クラス(水&ランダムC)6月前半
こんばんは。昨日に続いて曇ってはいますが、この辺りは降りそうで降らない、そんな感じです。最近、夜が寝ているけれどちゃんと寝た気がしない、そんなのが続いています。単に年寄りになり、夜間の眠りが浅いだけかもしれませんが;。確かに昼間に眠気を催し、外出していなければどうしてもちょっとウトウトしたりしますしね。5月末に勝央町へ行き、なんとなくあの後辺りから腰が鈍く痛いなぁという感じがしています。いやそれ長過ぎ;と我ながら思うんですけどね。一度ちゃんとメンテナンスしてくれば良いものをそのままにしている自分が悪いだけの話ですかね。そう言えば明日は歯科医へ定期健診の日、これすると大口開けていないといけない時間が長いので終わるとまたしばらく不調となります。う~む、どっかで鍼でも行って来るかなぁ;。今朝も祝詞奏上させて頂き...日巫女の言葉3人であちこちしてみましたpart1
パソコン・ゲーム機の修理をやっています。 その修理実績とパソコンやゲーム機の故障時の対応の仕方や普段からの保守方法を書いています。
\浄化槽業10年以上/現在浄化槽管理士として活動中。YouTube/ブログ/Instagramで浄化槽に関する情報を発信。お客様の快適な生活、未来の子供たちに清潔な水と環境保全。効率的な管理方法を伝え、より良い未来を追求していきます。
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