虐待・虐め・感覚過敏・場面緘黙・LGBTQのQ・強迫神経症・醜形恐怖症・発達性トラウマ障害・複雑性PTSD・パニック障害・鬱・元若者ケアラー・天涯孤独・乳がん・顔面麻痺(ハント症候群)・その他☆相棒はコンデジ♡
2025/5/13先日作ったアマトリチャーナ料理は、苦手と思っている。それは多分、小さな頃の記憶がトラウマのようになっていて、作ろうと思えば作れないわけではな…
ジムに通い始めて半月が経ちました。通う前は土日と金曜日の夜に行ければいいかな?くらいに思っていたけど、実際行き始めたら週5で通っています。GWがあったので時間的に余裕があったってのもあるけど、でもGWはほぼ出かけてたのに帰ってからジムに行く日も多かったので結構頑張ってると思います。とりあえず、6月20日の健康診断までには通えるだけ通っていろんな数値を合格点に近づけたい。2ヶ月間ほぼ通えば行かないと気持ちが...
昨日は最初の予定ではパンのレッスンでしたが、いつものメンバーに会いたくないので美容院の予約を入れてキャンセル。美容院でそのことを話したら「〇〇さん(私)は真面目すぎるんですよ。嫌なら無理して行く必要ないです。もうこのトシになったらガマンはしないでいいんですよ」と言ってもらえてちょっと気持ちが楽になりました。お金を払って楽しみに行っている場所なのに不快になるなら行かない方がいい。そう思ったら、もう次...
2025/5/14ぐわ〜んなかなか忙しそうな空の下で、私はというと、この時期のなんらかの花粉アレルギーに苛まれている。一回反応してしまうと大変で、クシャミが止…
前に書いたしゃがんで立つだけのスクワットはやめたり再開したりを繰り返しまぁ、おおまかに見れば、続けています^^;一般的なスクワットと違って思いっきりしゃがむのですけどしゃがんでるだけでも結構、体幹?力?がいるということがわかります。そこで思い浮かんだのですけ
成田空港に帰還。本八幡で新宿線に乗り換え。空港よりもここが結界のような気がする。海外から帰ると2つの病にかかるおそれがある。時差ボケと軽い鬱。前者はないが後者…
バンコクは日本との時差が-2時間である。今朝はバンコク時間の午前3時に目が覚めた。日本時間の同5時にあたる。普段はどこにいてもだいたい朝5時に目が覚めるので、…
「成城学園前駅南側広場のち環八通り南側」編。 これまで同様、南口広場は道順を歩き終えてから、 最後の仕上げとして巡回。歩行時とともに、 果たしてその結果は… 前回(2025/3/22)の記録は、こちらから。 2025/3/22のごみ拾い記録 -- 基点と成城学園前駅南口広場...
福井のレインボー🌈ロードを目指したのに 連休中は混雑で そもそも車入れず‥ 急きょ梅の里へ 梅好きなんで 寄ってみましたが まぁ少し大きいお土産屋さんって感じ 梅ソフト なんか写真と違うような、形が‥ 味は甘くて美味しかったです お客様専用
けつようび、滅多にネタにしないのですが、先日きれいなおちりが撮れたので モカ、おちりを狙われたでしゅかわいいおちりとしっぽさん、それにモカのお顔が見えるのでお…
いつもの公園にたどり着き、いつもの入り口を入りますと・・・ 若葉のきれいな木々が出迎えです。 そんな木々を後にしていくと・・・・ イチョウの木々の上空も少…
この通知から一ヶ月で支給の通知が来ました。相談(=申請)は1月の末でしたけど同じ頃に申請をした友人は4月に支給あったようですが私は漏れの処理で日数がかかったので5月に支給されるようです。年金と言えば、偶数月と思ってましたがイレギュラー対応があるのですねぇ(
今週の土曜日はひさしぶりの足つぼマッサージです。でも実は以前ほど楽しみではなくなってる。それはやはりあのHさんの長女の失礼な態度が今でも許せないと思っているから。あんなに大好きだったHさんに対しても、以前ほど大好き!という気持ちはなくなってきていて、SNSに上げているキラキラした内容も最近は見ると鼻白んでしまうというか、虚構の世界をみせられているようで、そんなことを思う自分が嫌になったりもしてます。や...
暑いのと寒いの、どっちが好き?↓どっちも好きじゃないけど、寒いほうがまだ我慢できる暑いのは今は苦手だな ▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよ…
今朝は一段と暖かい朝になったようですね。 うーーーむ・・・・外へ出てみますと・・・ なんとなくうす雲のかかったような陰気でした。 西の空を見ると・・・・ …
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