小6〜高3まで両親の近距離別居型生活に巻き込まれ揉まれした息子氏も晴れてフリーダム生活を満喫中です 部落と部落外の子を身籠った瞬間から墓場まで この子の内心の声(何で産んだんや)に答えられるブログをめざします(汗)
ありえないやらかしをしまくり人生ですが、それも面白がって生きれるように頑張ろう!とブログを始めました
おうちエクササイズにもウェアは重要!
50代で「階段が不思議ときつくなった…」と感じた私が、たった5分のストレッチで変わった話【医師アドバイスつき】
日々のストレッチはメリットだらけ!
通院の後ドンキとミスドへ
在宅ワーク中のストレッチ方法:体の疲れを和らげるために
浜松市で動的ストレッチマシンを使って健康予防をサポートしてるけど「動的ストレッチマシン」って?
肘が痛くなって早3ヶ月 ずっと痛いままです
柔軟性や可動性を高めるストレッチを簡単に取り入れよう!
整体ストレッチコース
ストレッチポールが無い生活は考えられない。仰向けに寝るだけで筋肉が緩みます
50代だって元気に輝きたい!筋トレ頑張るぞ〜◇人気記事ランキング2022/08/16
50代でも進化するの?5月の反省と6月の目標
50代、ストレッチする理由
50代に必要なのは【ストレッチ】だった!
転職仲間の女性社員とのランチ
正しさよりも優しさ、優しいことは強いこと
入社式と親心
試用期間が終わり、つらつらと思うこと
ブーイングを受けた佐々木朗希
マラケシュ、モロッコ#3 Marrakech, Morocco #3
マラケシュ、モロッコ Marrakech, Morocco
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いまどき昭和な企業の出向社員のお話
交差点にて前職の女性社員に腕をつかまれる
餃子と「夏の扉」と私
日本米、まずは国内供給を。
マラソンすると脳が自分自身を食べる?
アンダーアーマー ランニングシューズを久々に買ってみた
疲労困憊・・・ 惣菜と冷食でもあすけん100点
ダイエット184日目 〜IKEAってお菓子売ってるんだ〜
寒っ!リモート日和?100点ごはんと日常
ダイエット183日目 〜甥っ子の言葉にもやる〜
年度末の別れと100点ごはん!体重減!
ダイエット182日目 〜食べ過ぎた後は極力控えよう〜
あすけんの設定変更と明日の夫弁当&夜食
低脂質チーズに感動!休日満喫と100点ごはん
ダイエット180日目 〜めちゃくちゃ簡単に太る〜
体重増加と脂質に反省。休日前のあすけん100点ご飯!
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仕事延長決定 頭痛と脂質オーバーな一日
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