田舎でゆるりとポイ活・少額投資をしている🐟の記録です。 普段は日常で感じたことを思いつくままに綴っています。
【出版チャレンジ・第1ラウンド】「ヤマダ、企画書コンサル会に参加する!」の巻
ベストセラー作家とベストセラー編集者の言語化術(後編)
ベストセラー作家とベストセラー編集者の言語化術(前編)
仲間を応援する文化
出版したけりゃ、もっとインプットしろ!
【読んだ本】 もしも社畜ゾンビが『アウトプット大全』を読んだら 樺沢紫苑
『読書脳』レビュー|本の内容を記憶に残す読書法とは?
【樺沢紫苑・セミナーコンペ、3位入賞!】
樺沢紫苑・セミナーコンペに出場決定!
【本の感想】図々しさを感じてしまう【読書脳】
【精神科医・樺沢紫苑】同じ考えが頭から離れない!「反芻思考」の対処法 動画紹介
【2024年7月】今月読んだ本
生き方の正解はたった12文字【読書】19歳までに手に入れる7つの武器
19歳までに手に入れる7つの武器
脳を鍛えたい!と思った方におすすめ!樺沢紫苑 先生の覚えない記憶術『記憶脳』
うつ病日記:引き続き眠れません~メンタルクリニック通院
職場を退職する同僚と食事に行ってきた
既得権と独善性を盾にする経営幹部。「あっち側」と「こっち側」の闘い
人間不信と人間関係悪化の負のループ。遺伝的に獲得した「組織の掟」
豆知識 35 コロナ後遺症の生活療法であるペーシングとは?
【職場復帰37】大英帝国「栄光ある孤立」。50代で本当に自立し孤立していく
「ミニマリストなアラカン」少ない服から復職オシャレを考えてみる
復職の壁
ぐうたらな日々を送る身にはハードな1週間でした
HP(ヒットポイント)が削られている…疲れが取れません
初っ端から…緊急事態勃発!
ママの復職 & パパの育休
企業臨死体験 馬国編14
子育てに一段落ついて、からの仕事復帰する友人たち☆
復職時に「菓子折り」持っていく?|経験者からアドバイス
「自立支援医療」でメンクリ代を抑えよう
50代専業主婦が感じる“毎日がつまらない”心のモヤモヤ
鬱を繰り返すわたしに足りなかった、たった一つのこと
「部屋の中から一歩外へ踏み出すコツ」をstand.FMで音声配信しています
【ビルメン地獄】もう限界!職場の”めんどくさいあの人”を華麗にスルーする4つの裏ワザ
「もう限界だった」-何度も怒鳴られた先にあった心と身体の叫び
【驚愕】人間関係で悩むビルメン必見!「そっとフェードアウト」させる禁断の奥義
【裏側暴露】オフィスビルは今日も眠らない!?設備管理のリアルな日常とは
【ビルメンの真実】商業施設勤務は本当に”楽”なのか?経験者が語るリアルな日常と意外なメリット・デメリット
心が折れたあの日から…【今更ながら自己紹介】
50歳の誕生日も休職中
オンラインカウンセリングのサブスク:心のケアをもっと身近に
【衝撃の事実】ビルメンは本当に地獄?天国?業界のプロが語る「当たり企業」の見抜き方
【衝撃】ビルメン業界の闇?問題社員を穏便に辞めさせる3つの裏ワザ
【ビルメン向け】職場の厄介者から自分を守る、たった3つの鉄壁防御術
朝のルーティン_体操
【5月のエクササイズ】 ふくらはぎの血流 【階段 de ステッパ―もどき】
【4月のエクササイズ】 胸椎ストレッチ 【ふくらはぎを鍛える】
おうちエクササイズにもウェアは重要!
朝ごはんはサバ缶でそぼろと、無理をしない運動。
何十回目かのダイエット
デスクワークの合間にできるむくみ解消エクササイズ:簡単&効果的な方法
2025年最新トレーニングトレンド:女性に人気のエクササイズとは?
【3月のエクササイズ】 ひざ立ちストレッチ 【肩甲骨ほぐし】
スタイリーボール
ガッちゃんこの時間
年末に向けた短期集中ボディメイク:無理なく引き締める秘訣
【2024年更新】ダイソーの小さいフォームローラー330円、グレー色もかわいい〜
ダイエット再開
【感想】100均ダイソーの300円ボディローラーを使ってみたよ。この細さと色が絶妙
「その他日記ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)