今日もウォーキング中 ゴールデンウィークの体重変動
今日は夕暮れウォーキング カレーの翌日の体重
ちょっとだけやる気ウォーキング
ダイエット日記364 ただの日記
【67.5㎏、72㎝】レギンス装着、あすけん開始。
ダイエット日記363 朝型生活
ダイエット日記362 野菜ナシの日
ゴールデンウィーク初日のダメ主婦
ダイエット日記361 食欲の初夏
【おすすめ】40代が楽しんでダイエットに励める懐メロダンスエクササイズ
ダイエット日記360 楽が重要
ダイエット日記359 夫に勝利
ダイエット日記358 食事記録追記 今週の作り置き
ダイエット日記357 追記あり 体調不良の翌日は
40歳代メタボ看護師が本気でダイエットに挑戦 ①目標設定&計画
30代派遣社員の働き方
5月2日食事と体重 やっと連休〜!!
5月1日食事と体重 新人派遣さんが小姑と化す
4月30日食事と体重 1日でクタクタ
派遣 同期よりやること多いけど同期と同じ時給で!と言われる
4月19日食事と体重 新人派遣さんの話
日常のありがたさに気付かされたこと。8年のブランク、どのくらいで仕事に慣れた?
4/19 今週も何とか頑張った
TOEIC申し込んでみました
未経験でも大丈夫!コールセンターのトーク例をNGも含めて公開
「大丈夫とは言っていない」と強めにいわれました
大したことありませんでした
4月12日食事と体重 完全にネタ切れだけどウマウマレシピを貼る
何もかもが中途半端…
昨日は飲んだくれ
モーターの端子箱にケーブル繋がらない問題
化学会社20年のキャリアで影響を受けた人5選
グラスライニング装置メーカーに対する個人的なイメージ
化学プラントの設計エンジニアが仕事の質を向上させにくい組織上の課題
タンク底弁の設計で特に注意すべきこと
化学プラントで異径フランジを使いこなすコツ
ポンプを使ったスラリーの配管輸送は起動前が怖い
化学プラントで海外出向に選ばれる人の特徴7選
遠心分離機で回転速度を上げるとどうなるか?
水封式真空ポンプの封液は循環がおススメ?
競争相手が少ない化学プラント機電系エンジニア
熱力学はプラントエンジニアに必要?
同期会の鉄板ネタ「あの人今何している?」から感じること
重曹でお菓子作り(お菓子作りを化学する)
重要設備は複数台でカバーすると便利
【ネフローゼ】新しい薬にやられております…。
生活を見直したいのでバーチカルページで計画を立ててみた
今日もやりたいことが沢山なのでした。
株のまとめ【4月分】
菓子断ちの効果 4月の月間チャレンジ結果
緑に大事なのはこまめな観察なのだと気づいた
パン焼いてみた!
幾つになってもお人形を愛でる気持ちは変わらない
自由にアレコレ動き回っている日の雑記
美活強化中なのでムーンフェイスをどうにかしたい私
【book】48歳美容家・石井美保|驚異の美肌を作る“究極の摩擦レス”スキンケアメソッド、完全版
手の老化を一瞬で改善!?費用0円♪10秒でできる手の若返り方法
生きていればいい
外貨建て個人年金保険を解約しました。
気軽に勉強したい私の最近のデスクの話など。
*すっきり暮らす*シンプル&エコにミニマル化
【やめてよかったこと】某コミュニティサロン
【片付け】まずは年が明ける前から放置していたものから
おつまみは美味しい空気と青い空
休日の過ごし方
*心地よい暮らし*そろそろ冬支度
食器棚のそうじと、これから 家でやりたいこと
気持ちの切り替えが大切! 忍者レッスンの教えによるメンタル回復方法
*シンプルライフ*すっきり暮らすためにやめたこと
風通しの大切さ
心乱れる周期…ゆっくり呼吸とていねいな所作
【片付け】多少のお金がかかったとしてもモヤモヤはさっさと対処すべし!!
身軽だと変化への対応も…簡単⭐︎
しあわせってシンプルで身近
季節の変わり目…掃除だよりの気分転換
1万人の体験談をもとに40代の生き方を考えてみた【書評】
疲れが取れない原因
快適な空間から…一歩外へ
宮崎に行ってきました〜!
また気づいた…手放す思い込み
牡牛座7度「サマリアの女」*私は、私…既成概念を超えてただ「私であること」
バロックジャパンリミテッド株主優待利用でお得にショッピング
普通の時間も極楽
おうちを整えるコト…平日の朝活
牡牛座23度「宝石店」*時間をかけることでこそ輝いてゆく価値
元気な証拠に気付く…暮らし
牡羊座30度「アヒルの池とそれが育む子どもたち」*本来あるべき処へ落ち着く
牡羊座28度「落胆させられた大観衆」*心に流れるメロディに耳を澄まして
明確にビジョンは2つあるのだわ
2冊目のエッセイ本を出版しました!
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