【朝活とダイエット】朝活で無理なく痩せる!ダイエットを成功に導く4つのメリット
おすすめの朝活を挙げてください
この12月、やるべきこと。
朝からスッキリ!脂肪燃焼を加速させるモーニングエクササイズ
【朝活】で長い間の未完了が完了に! 早寝早起きからもう一歩進んで朝活???
AIブログアルケミストの効果的な使い方:成功事例紹介
【瞬時に「言語化できる人」がうまくいく。】瞬時に言葉にできる力を鍛える!A4一枚メモで「言語化力」トレーニング
ゆるミニマリストが教える、朝習慣の見直し術
まずはやってみよう!学びを「自分ごと」として捉える
伝わる言葉が一瞬で見つかる「すごい言語化」
集中力アップ!自宅のワークスペースが復活!
朝活で言語化トレーニング!庭を眺める2分間
朝のルーティンが変わった!4時起床で集中タイムを!
朝活歴20年!早起きを習慣化できるルーティーンをつくる!
【QOL向上】1日を始まりを気持ちよく過ごすために朝活を始めてみた!
脳の整理帳。海外ノマド生活を目指す、総合職女子のライフログ。海外旅行/iPhone/ナチュラルコスメ/手帳
元帰国子女・元小児科医・現看護師@North Carolina
二児の母で、North Carolinaの大学病院のBurn Centerで看護師をやってます。
昭和62年1月、 浜松市大工町の一角に ダンス用品専門店としてオープン・・・・♪
元外資系GS → 元国内線CA 𓂃 ꙳ 身長も規模も小さいけれど お客様との出会いは大きな宝物 ⸝⋆機内でのストーリー ⸝⋆フライト生活で愛用していたコスメ ⸝⋆滞在先で出会った美味しい物 ⸝⋆仕事、就職、CA退職後の日常
好きな仕事をしながら、好きなこをして過ごしていくのが理想です。 好きな飲み物の紹介、飲み方、お店の紹介などの情報を発信しています。
アラフィフ、子なし、夫なし。 年を重ねていく中で、ありのままの自分を見つめていこうとして常に試行錯誤な毎日のあれこれを綴ります。
在宅介護してた頃、ストレスのせいか低血圧なのに血圧がものすごく上がる事がありました
祖母は昨日もご機嫌でした
認知症の母とラーメン屋に行くとこうなる
祖母に会いに行きたかったけど…
いつの頃からか、家に帰りたいと言わなくなった祖母
なぜ「介護系youtube」を始めるのか
今日は祖母とゆっくりお話できました
高枝切りバサミで枝の剪定しました。ほんとに買って良かった…!
高枝切りバサミ買いに行ってきました
去年のゴールデンウィークは、祖母が病院から老健に移動して忙しかったなぁ
私達の姿を見ると、祖母の目に力が戻ってる気がする
今日も検査日でした
「帰るの?なんで?」と祖母に言われると辛い
今日は塩分多めの食事になってしまった…
介護や診察に抵抗する祖母、困ったものだなぁ…
「その他日記ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)