聖也の禁欲日記です。小説風。ノクターンノベルズにて、完全版も公開中。
オナ禁を中心に、禁欲的な生活を通して自己実現を目指すブログです。筋トレ・砂糖禁なんかもやってます。
欲求に弱いアドガーのオナ禁ブログです。
長年ポルノ中毒で人生損している、さえない中年サラリーマンのオナ禁生活
オナ禁効果で劇的に進化中!継続するコツやオナ禁に役立つ情報を更新してます。目標日数は180日!
性的禁欲を通して様々な自己研鑽に励む日記です
早くオナ禁でモテたい人の「上手くいってるかわからない」を解決するため今日もウサギがぼやく。
「禁欲」にさらに「1日1食」を長期続けるとどうなるか自分が人柱になり試していくブログです
やるからには完全射精断絶。42歳からはじめた禁欲生活で未知なる世界に到達できるのか、、
大学4年21歳男の僕が、オナ禁をする中で学んだ事を記録として残す @mafanona
ヘタレ童貞でシコることしか楽しみがなかった男が、 オナ禁したら勉強、恋愛、仕事などあらゆる面で上手くいくようになりました。
ギャル雑誌 「egg」を通して 女性に慣れていこうとするブログです。 eggで女性に慣れ オナ禁で自分磨きし、男の価値をあげます。
オナ禁、筋トレ、節約、資産運用を駆使しリッチなモテ男を目指す。
“25年間”彼女いない素人童貞が、オナ禁によってモテるまでの“奇跡の90日”
オナ禁、筋トレ、英語学習をする無職。7月1日から新しい職場に変わるので、まずは1か月真剣に準備する。
自由な人生を送るためのソリューション「オナ禁」についてのマッタリしてときどきアホなブログ。
オナ禁を中心に自己の人生をつづるブログ
高校生・大学生に向けて、男磨き・禁欲・恋愛に関する情報を発信しているブログです。
幼少期で変わる?第三の神経を育てて自律神経を整える新しいトラウマケア
交感神経過剰の人にも適した食品??
朝の30分を制する者は1日を制す!成功者のモーニングルーティン5選
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禁欲や習慣を使って最強の超人を目指します。という日記。
ベジータ→すらぷる ただ日々の日記を抜粋していくだけのブログ。
東洋医学的な考えを軸に、オナ禁、禁欲、健康とは何かを考える。ワクワクメールやオフ会での出会い。
禁欲でモテ効果は起こるのかを、自ら体験していくkinnyokunnのブログです。
実践主義ブログです。現在は「無我の極地」を極めるため修行中となります。10年以上のベテラン。
現役受験生がオナ禁でどう変われるかを記録したブログ
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オナ禁ブログです。8/2現在8日目。 日々の研究活動とオナ禁と雑感をつらつらと。
45歳というオナ禁界では最長老に属する男が、人生の逆転をかけてオナ禁に挑みます。
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オナ禁で生活が変化するのか!?
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オナニー依存、キャバクラ・メンズエステ 通いからの脱却!テストステロン値を上げて、自己肯定感を取り戻す日々のブログ。
禁欲歴10年。性エネルギー上昇の探求を趣味とするアラサーです。変なこと言ってたら叱ってください。良いこと言ってたら褒めてください
オナ禁で人生の可能性が開きまくります。自分が変わるだけで人生変わりました。ミラクルな日常を体験しましょう。
名前変えました。 オナ禁しかするつもりがない人 →オナニーしないだけの人 こっちのほうが今の心境にあってるんで。
サルが一年間禁欲します。
日々のオナ禁について書いています
RUNあとの海鮮フライ ^^/
スロージョギング60分 2025.6.29
逗子~六浦トレラン(6/29 12.9km 129min)
【実例112】40代女性・初回マンツーマンランニング指導でフォームが覚醒🎉
休日日記57 6/28 左右の目の視力差を知る
膝が痛かったのですが・・・?
韋駄天神が祀ってある野川神明社と国史跡橘樹官衙遺跡群ラン
#509 CTたっけー NISA爆勝ち
意外と暑い北見朝ラン
【実例111】アラカン男性・金沢マラソン2025 1ヶ月後のランニングフォーム指導
通勤ランで完璧な虹に遭遇
マラソンフェスティバルin昭和記念公園
休日日記56 6/26 タルトマンをひたすら殴り続けるだけの休日
【6月】夜ランして体重が1.5キロ減った【25日】
溝口温泉「喜楽里(きらり)」で温泉&RUN満喫
++ガラリと変わった私の暮らし*++
【カルビー絶品】昇進祝いでいただいたのれん。
【楽天カード】6月中に申し込んで使用すると1万ポイントもらえる!アディダス道着と守礼堂の道着の差
所感
スベスベ
政府備蓄米を食べてみた。
化身。
++心配なこと*++
【2025.6月】政府備蓄米を買ってきた。
無言共有、ごめん。
お弁当記録、、中止で~す。
【空手キッズ】夏の稽古用道着、メンホーは洗ってもOK?ダイソーで買えるサンドウェイト
パーセンテージ
マッチングアプリ大河原さん『149』何度も言うようですが、朝日としては、とにかく『次の約束を確実なものにしたい!』という気持ちが強く。。
マッチングアプリ大河原さん『148』大河原さんも朝日とまったく同じことを考えていたことがあまりにも嬉し過ぎて、、思わず声を張り上げてしまいましたっ。
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