聖也の禁欲日記です。小説風。ノクターンノベルズにて、完全版も公開中。
オナ禁には様々な方法がありますがこの方法が最も合理的で、メリットも多いです。
性的禁欲を通して様々な自己研鑽に励む日記です
オナ禁効果で劇的に進化中!継続するコツやオナ禁に役立つ情報を更新してます。目標日数は180日!
ガールズバーキャストと仲良くなるコツ
30代の男性が心の余裕を持つために今日からできる8つの方法!
女性に好印象を与えるモテる男の「さ・し・す・せ・そ」の5つの秘訣
【2024】モテない男の10の特徴と陰でモテる男になる特徴と理由
ガールズバーで違いを魅せつける男性になる!
ガールズバーとキャバクラのどちらがよいか
【モテる男女の特徴は?】今の時代に求められる理想的なパートナー像を語り尽くすわ!
ランニングの量を増やす オナ禁67日 ポルノ禁54日 禁煙1日
男性がいい匂いのする香水をつけたとき
ずっと家にいた オナ禁58日 ポルノ禁45日 禁煙1日
女がみんなキレイにみえる オナ禁56日 ポルノ禁43日 禁煙1日
筋トレやるぞーの気持ちでる、オナ禁54日 ポルノ禁41日 禁煙1日
断食の余裕のなさが眼力を生む オナ禁42日 ポルノ禁29日 禁煙0日
40日達成 オナ禁40日 ポルノ禁27日 禁煙0日
ヒトラーの禁欲を目指す オナ禁39日 ポルノ禁26日 禁煙2日
【100均】推し活グッズがアレにピッタリだった件。ダイソーのクリスマスグッズと暖かグッズ
ちらちら
工夫
てんか
マッチングアプリ米澤さん『27』過去に数え切れないくらい『ギョッ?!』とすることはありましたが、、流石にコレは今までにもなかったような気が・・。(;´Д`A
【アップルリングパン】アイシングは控え目に(笑)今度はクリスマス会と音楽祭がダブルブッキング!
ホットサンドにした肉まんと、大量の南部煎餅。
++思いがけない お買いもので テンションアップ(笑)*++
需要と受容と
ふぇ?
CountDown
マッチングアプリ米澤さん『26』向こうから話を振ってきたということもあり、、気になった朝日は「お酒は体質的に受け付けない感じですか?」と、聞いてみると。。
詩集に第32話「ありがとうのパワー」を公開しました
【日記・フード】日清食品、ブラックカレーメシを食べました
++不思議な写真 & お買い得なお買いもの*++
キャンピングカーの車検をしてきました。《実費は》
お肌絶不調!季節の変わり目?が原因?
自分で自分を褒めたいーーー♪
寝れない恐怖症
『寝れなくても死なないから』←わかってるわw
土曜日に横浜中華街①
眠剤をオンラインクリニックで購入してみた。
土曜日に横浜中華街②
マレーシア留学中の食べ物は?自炊より外食の方が安いって本当?【朝食・昼食・夕食】
文系院卒マレーシア語学留学準備として読んで良かった本3選
【後悔なんか無い】語学学校は本当に意味ないの?マレーシアへ1年間社会人留学中の留学生が語るリアル
東南アジア・マレーシアで環境問題(海洋プラスチック問題)について考える
英検1級の合否結果発表がやってきた!
またフルーツを買いました。《メルカリ》
値上げされる前にふるさと納税の注文しました。《ブラックフライデー》
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