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自分にあったプロテインを選ぶ方法【３選】 みなさんはプロテイン飲んでいますか？ 体に悪いから飲まないと言う方も中にはいるかもしれません。 結論から言えば、筋ト
自分にあったプロテインを選ぶ方法【３選】
今日は埼玉県では盆の入りです。筆者の仕事場になっている、いつもは静寂な霊園も、今朝は朝からお参りの車で混雑していました。それにしてもここ数日、さいたま市内も猛暑が続き、異常とも言えるくらいの４０度近い暑さで、墓石も焼けるほどの熱さになっています。午前中はお参りの人たちで混雑していましたが、さすがに午後２時を過ぎると混雑していた駐車場も、空きが目立つようになりました。しかしこの暑さの中でも、今では必需品のように顔につけているマスクの存在が、改めて熱中症をひどくしないのか心配になります。霊園にお参りに来られるお客様も、ほとんど全ての方がマスクを着用されています。筆者も、さすがに暑いので礼拝室のテーブルで、このブログを作成していますが、来場されるお客様の手前もありマスクを着用しています。しかし、酷暑の中でも一向に勢い...酷暑の中でもマスクを外せない、新型コロナの感染力。
酷暑の中でもマスクを外せない、新型コロナの感染力。
ジムでの筋トレを行う方が事前に知っておきたい情報【まとめ】 これからジムで筋トレを行おうと思ったときには、なにもかも分からないですよね♪ 最初は誰でも分からないので心配はい
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