今年の夏は日本に帰国せずにアラスカ旅行することになりました🎉 旦那は不動産関係の仕事をしていてアラスカ州に4〜5件ほどAirbnbの宿を持っているのでそのう…
「もう、誰かに勝たなくていい。」50代で気づいた、本当の豊かさ
サッカーワールドカップが開幕しました。そのニュースを見ていて、思ったことがあります。 勝ちたい!そう思ったこと、ありますよね? それは、試合に勝つことだったり、仕事で、誰よりも成果を出すことだったり、同期より早く昇進することとか、人より多く稼ぐこと、そして、自分が正しいと証明することだったりするかもしれません。 そして、多くの人は、「勝ち負けのゲーム」に囚われているのかもしれません。 もちろん、競争が悪いとは思いません。誰かと切磋琢磨することで、成長できるということは、確かにあります。自分が頑張る原動力にもなる。 ただ、50代になってふと気づいたのは、このゲーム、いつまで続けるんだろう、という…
無理して頑張ったこと、ありませんか?そして、それを誇りに思ったこともあるのはではないかと思います。 私も、20代、30代の頃の私は、「無理ができる人」が優秀な人だと信じてました。 徹夜してでも仕事を終わらせる。休日を返上してでも期待に応える。多少体調が悪くても、気合いで乗り切る。 IT業界にいた頃は、深夜まで働くことも休日出勤も珍しくなかった。そして正直なところ、そんな自分を少し誇らしく思っていたんです。 「自分は頑張れる。」「まだ大丈夫。」「みんなもやってる。」 そう言い聞かせながら、無理を重ねていたのが、かつての私でした。 でも、50代になって、ようやく気づいた。 無理をする能力は、才能で…
どんな時、自分を認められますか? それは、誰かに勝った時だったり、プロジェクトが成功した時とか、試験に受かった時という人もいるかもしれません。 もしくは、誰かに成果を認められた時、という人もいるでしょう。 でも、よく考えてみると、生まれた時は、みんながあなたの誕生を喜んでいたはずです。 何もしていなくても、いや、泣き叫んでいた時でさえ、誰もが認めていたのではないでしょうか? 子供がいる人は、自分が親になった時に生まれてきてくれてありがとうと、感じたことと思います。 人は、存在だけで価値があります。そのことを、自分自身が忘れてはいけません。 それを忘れた時、人生は地獄になります。 先日、アンジェ…
《糖尿病》検診の記録まとめ リンク集*月ごとの数値記録と気持ちの振り返り
**2026年1月の糖尿病検診の記録**年末年始でもHbA1cが微減した結果
**2025年12月の糖尿病検診の記録**外食が多かったのにHbA1c 7.2へ*驚きと振り返り
**2025年11月の糖尿病検診の記録**小倉チートDAY後のHbA1cはまさかの微減
**2025年10月の糖尿病検診結果**と食欲の秋の誘惑の外食まとめ☆
2025年9月の外食のまとめと糖尿病検診結果の記録☆
**2025年8月の糖尿病検診結果~HbA1c&血糖値と外食ランチのまとめ☆
2025年7月の糖尿病検診結果と外食ランチのまとめ☆
2025年6月の糖尿病検診結果と外食ランチの記録まとめ☆
ガパオライスと会議
また薬が増えたのと次回は検査も増えてます、結果は結果としてとりあえずメシにしましょうか
血糖値と脂肪肝対策の動画ばかり流れてくる~
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身体の健康はミトコンドリアにあり!?一生投資を続けたいから、その為の身体への投資だね!(^^)!
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ズボラな私のチリツモ体調管理
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【糖尿病】努力だけで何とかなるとは限らないけど努力は無意味ではない
ちゃんとやってるのに報われない人が勘違いしていること
統一教会の考察 154 「人間の責任分担」
「最近、丸くなったね」と言われる幸せ。環境が私を作り変えてくれた理由
時間は有限、努力は無限、後悔は永遠
いくつになっても
判断を減らす
時間の使い方を変えれば目標は達成できる|あなたの時間は、本当に自分のために使えていますか?
結果が出ない努力に意味はある?過程を大事にしてもいいのか整理してみる
50代になってやっと分かった、努力では変わらない理由
『努力している』の上のレベルとは?
美しさを損なわないための意識づけ
努力家
合理的なのでしょう。
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