幸せ・ハッピーブログ村 新着記事

【行動心理学】失敗のトラウマを克服する方法！油揚げシュークリーム作りの失敗から学ぶ「早期リベンジ」のススメ

YouTubeで話題の「油揚げシュークリーム」に挑戦し、1回目の大失敗（黒コゲ）から見事リベンジを果たした体験談レポ！野球の監督の采配や行動心理学のエビデンスを交え、失敗をトラウマやスランプにさせずに「早めに上書き成功体験を作る」ための最強のメンタルハックを優しく解説します。

真癒（まゆ）

しあわせさがしのにっき

50代になって気づいた、無理をする能力は才能ではなかった

無理して頑張ったこと、ありませんか？そして、それを誇りに思ったこともあるのはではないかと思います。 私も、20代、30代の頃の私は、「無理ができる人」が優秀な人だと信じてました。 徹夜してでも仕事を終わらせる。休日を返上してでも期待に応える。多少体調が悪くても、気合いで乗り切る。 IT業界にいた頃は、深夜まで働くことも休日出勤も珍しくなかった。そして正直なところ、そんな自分を少し誇らしく思っていたんです。 「自分は頑張れる。」「まだ大丈夫。」「みんなもやってる。」 そう言い聞かせながら、無理を重ねていたのが、かつての私でした。 でも、50代になって、ようやく気づいた。 無理をする能力は、才能で…

りっち

50代からでも、自分の大好きなことを探せるのか？

【人生哲学】2時間迷って辿り着いた巨大ダイソー。効率ばかりを求める現代人が忘れている「無駄の中に隠された幸せ」の正体

【人生哲学】2時間迷って辿り着いた巨大ダイソー。効率ばかりを求める現代人が忘れている「無駄の中に隠された幸せ」の正体 皆さん、こんにちは！真癒（まゆ）です。 いつもブログを読んでいただき、本当にありがとうございます☺️ 皆さんは最近、何か「一見、無駄に思えること」に一生懸命になりましたか？ 実はこの間、私の中で密かに進めているミッションの一環として、 「地域で一番大きいダイソーへ行く！」 という行動を起こしてきたんです💡 ↓前回は回転寿司に行ってました！ mayu0077.hatenablog.com そのダイソーがあるのは、なんと私が昔通っていた学校のすぐ近く。 数年ぶりに乗る電車に揺られな…

真癒（まゆ）

しあわせさがしのにっき

人生は「やり直し」じゃなく「上書き」できる

「あの時、違う選択をしていたら」 そう思ったこと、ありませんか？ 50代になると、そんな言葉が頭をよぎる瞬間が増えてくるものです。もっと早く動いていればとか、あの人との関わり方を変えていればとか。 誰にでも、「やり直したい過去」のひとつやふたつはあると思います。もちろん、私も例外じゃありません。 若い頃は、失敗するたびに「人生が終わった」と感じていました。実際、終わったことなんてなかったのに選択を間違えたら取り返しがつかない。そんな恐怖と、いつも背中合わせだったように思います。 だから正解を探しながら生きていた。失敗しないように、失敗しないように、と。 でも50代になった今、こう思うようになっ…

りっち

50代からでも、自分の大好きなことを探せるのか？

2026年 シンクロエピソード② ご縁♡

こんばんは🌟本日2つ目の投稿です！前回の続きです😊2026年1月中旬お楽しみ本で借りた本のことをNさん以外に読書が大好きな友人Sさんにもお話をしたら、私が借り…

るっきーまま

幸せ感じるステキな毎日♡ Lovely days♡

子くまちゃんたち

ある森の奥に、くまの学校がありました。今日は何を教えてもらってるのかな。 先生：「ハチミツを分けてもらう時は、

たてきち

たてきち日記

2026年 シンクロエピソード① 珍しい他県のナンバー

こんにちはもう6月になり今年も半年経つ頃ですが、2026年になってから私に起きたシンクロニシティ、シンクロを思い出しながら、日記のように少しずつ記録していこう…

るっきーまま

幸せ感じるステキな毎日♡ Lovely days♡

♥ wow

この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。

madoka｜ウェルビーイング・ライフコーチ

mado note.