今年のGWはカレンダー通りの休みの我が家。昨日は一日中家にこもって曲作りでほとんど動かず。流石に少しは体動かさないとと、今日は歩いてきました。我が家から車で15分の見影山。「穴弘法」と言う祠巡りがあるんです。3年前のGWにも行きました。暇そうにしていた四男を誘って(笑)入口で杖を借りて登り始めます。八十八体の弘法大師さんが石の祠におみえです。ホーホケキョやピッピと鳥の声が聞こえて森林浴だわ。ただ階段が高いので短足の私にはこたえます。全長約800m、標高144mの小さな山ですが、息が上がります。中間地点のお堂。折角だから弘法巡りを外れて山の頂上に行きました。眼下には三河湾。頂上は高野山?(笑)三角点発見。しばし休憩して、山を降ります。降りる方がキツい。足が滑ります。流石若い息子、杖などなくてもひょいひょい歩...穴弘法巡り
もしもし、聞こえますか、見えますか。こちらは、視覚障害と聴覚障害を併せ持つ、「盲ろう者」の私(彩菜)の、お粗末な随筆もどき。たぶん、なんの気づきも得られないと…
筋膜リリースローラー それは静寂の中で静かに転がる、痛みと和解の器具。体の地図を探検する小舟のように、肌の下の深い海を、ゆっくりと航行する。 この筒状の構造は、ただの物体ではなく、緊張した筋肉と対話するための道具。それは一つの滑車のように動き、重たい日々の負担を少しずつ解き放つ。 圧力をかけるごとに、体は小さな抗議をするが、ローラーはそれをやわらげ、新たな流れを作り出す。痛みの中には癒しも潜んでおり、この痛みを乗り越えた先には、解放が待っている。 この硬い塊は、使う者の意志を体に伝える。ゆっくりと、確実に、筋肉の編み目を解いていく。繰り返しの中で、体は新たな調和を学び、疲れた身体は再び軽やかさ…
今回は昨日の続きとなります。良かったらチェックしてみて下さい。https://ameblo.jp/masatolevel3/entry-12844521444…
4/21なんだかいろいろと落ち着かないけどいざとなれば落ち着けるんじゃないかという期待が出てきたので気持ちは少し楽になっている。いろんなことを考える余裕も出てきたし。今日はだいぶあてもなくドライブし過ぎて荷物受け取れなくなるところであった・・・(^▽^;)それはできるのね(´`)=34/23とりあえずは落ち着いたかな。まだまだ困った感じだけどようす見てみる。そうするしかないから。明日まさかの出張・・・(^▽^;)自分はなん...
関東に住むものとしては、なかなかの遠征地だしいつまで経っても憧れがあるわけです、京都。 建物もいい。。街並みもいい。。 そして、お土産もいいわけです。 個人的には「...
こんにちはー( ´∀`) ブログを読んでくれている方、いいねをつけてくれる方、コメントをくれる方、読者登録をしてくれる方、初めましての方、たまたま何だか良く…
トキョ そんなこんなでゴールデンウィーク。NHK風にいうと、大型連休。ボクは結構NHK好きで見てるので大型連休の言い方は結構しっくりきます。 ちがうそんな話が…
カチューシャは、時間の潮目にそっと浮かぶ光の舟。頭上、彼女の思考の海を静かに渡る、それはあまりにも脆く、あまりにも美しい。星屑のように細やかで、宇宙のように広大な意味を内に秘めて。 彼女がそのアーチを頭にのせる瞬間、世界はひそかに軸をずらす。街の喧騒も、時間の流れも、ちょっとした悲しみも、すべてが違う角度から照らされ始める。 カチューシャの下で、彼女の髪は黒い海の波のよう。夜の海を泳ぐように、指の間をすり抜ける。それぞれの髪の毛が小さな物語を語り、カチューシャはそれを静かに聞き、空に放つ。 この小さなアクセサリーは、ただ物を留めるだけでなく、彼女の内なる宇宙と外界との間で、見えない橋をかける。…
目を温めるといい、というじゃない?あれ大丈夫?いずみ、アイマスクなんかで目を温めるグッズを使うと、直後2〜3分くらい視界が暗くなって目が見えにくくなるんですが。緑内障待ちなので、そこらへんが影響してるのかしら。ともかく、怖くてあんまり使いたくないです。体のあちこちが冷え気味なので、気持ちはいいんですけどね。ちょっとググってみよう。・・・うーん、温めるのはいいことのようですね。緑内障であっても。そうなのかー。まあ、それでも、怖いのであんまりやりませんがね!目を温めるのはいいことなのか。
色んなカラーのビーズみてるだけで 癒されますね👼💕︎ (私だけ…?) ♡.*・゚┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈゚・*.♡ ビーズの調達へキャンドゥに行ってきました🚗 ³₃ ビーズの種類がたくさんあって どれを買おうか迷ってしまった👀 レジンの封入パーツとしても使えますが 今回はオリジナルストラップを作りたくて 購入してきました⭐️ テグスは6mmと8mmを選んでみた😽🎀 このビーズケースはリピ買いです👑 とっても使いやすくて便利(˶ˊᵕˋ˵) ビーズは全然やったことがないので YouTubeやブログをみながら 作っていこうと思っています🌷➰ 完成したらまたブログにアップするので ぜひみてくれたら嬉しい…
我が家の愛猫トラジ君の調子が悪いので、88歳の母親に任せるのも悪いなあと思い、今回だけは妻に新幹線で帰省して貰いました。 いつもは、マイカーで帰省するんですが…
にくきもの……コスモスにたかる虫たち。 昨日、コスモスたちは元気にしているかな~と様子を見に行ったところ葉や茎に黄色い粒が密集している!黒い羽虫もいっぱいついてる!ギャー!! 早速近所のドラックストアで買っておいた殺虫殺菌剤を大量に散布!滅! ついでにつまようじや歯ブラシを使ってこそぎ落として潰す! というのを1時間近くやって虫を退治しました。 たかっていた粒や虫はすべてアブラムシのものと思われる。調べたところ、てんとう虫がいればアブラムシを食べてくれるらしい。しかしちょうどよくてんとう虫が飛んでくることもないのでしばらくは様子を見て殺虫剤を散布していくことになりそう。 今回使用した殺虫剤はロ…
さて、暑いです。午前中は用事があって学校に行きました。そして愛犬ケルベロスの散歩です。バイパスにかかる歩道橋の上から車の流れを見ていました。地方へ下る方が渋滞…
指折り数えて待ちに待った寿司の日!全員がこの日に向けて仕事や学業に頑張ったので、噛み締めるネタの美味しさもひとしおでした。たまにはこうやって日々の努力をみんなで労う日があっても良いね。
最近物忘れが酷くなってきました🙁 排便障害と良い勝負で悩んでます😁日にちと曜日は酷いものです認知症検査なら 1発でチェック入りますねおもわず スマホ👀 覗き…
++クレマチス*++
初めてのマッチングアプリ『37』朝日を見た瞬間に嫌な顔をされたり『違いますけど?』と言われてしまったら、どうしようと思いつつ、男性の反応を待っていると。。
ホットケーキミックスでバナナクッキー。
新玉ねぎのチキンカレー。
( `◔ ω ◔ ) .。o食べるものには気を使うけど、やめられない夜食
おばぁ~ちゃんになった時 … 楽しむため に
++今年のモッコウ薔薇*++
いい天気だったけど… 暖かさはイマ...
次女、ミュージカル映画を語る
もどき
初めてのマッチングアプリ『36』またすっぽかされたら、今度こそ立ち直れなくなりそうなので、、ここは逆に『どうせ来ないんだから気楽に行こう。』と考えることに。。
【ヤマザキ・フジパン】三角蒸しパンとツイストパン
甘夏入り蒸しパン。
ありがとう
孫に無関心な時代 ( `◔ ω ◔ ) .。o 孫にあんま興味がない
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