「ゆるミニマリスト」に憧れる私だが、熟年再婚した夫はとにかく物をすてない。 「まだ使えるから」「もったいないから」…当然、家はぜんぜん片付かないし、すっきりしない。 6年前に私は熟年再婚して、夫が前の家族と暮らしていた家にそのまま入ることになった。 (再婚に向けて家を新築す...
今年の初め、正月に予約を入れて取れた病院予約が4月の今日。 医者の診察予約はなかなか取れない。 ビデオ診察なら早いんだけどね。 だから既にビデオで診察を受けて、血液検査もやって、今日は医師に直接会ってきた。 プレ糖尿はまだ薬飲む必要はないけれど、ロカボダイエットを心掛けて、運動をしてくださいと言われた。 コレステロールも高いけれど、LDLもHDLも同等に高いので、こちらも薬は必要ないそう。 仕事場の賄いが美味しくて、デザートも出る。昨夜はティラミスの誘惑に勝てなかった。 でも病院から戻って、食べた昼食はサラダとスープ。反省して気を使う。 1日一食はサラダとスープにできたら、血糖もコレステロール…
すあなたの新たな生活と人生をデザインするリライフコーチ®︎/起業アドバイザー 継続コーチングセッションモニター募集中 コーチングやカウンセリングをなさってい…
🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1088🌊 おはようござい眼張~🥶ダジャレにガクブル・・・ きょうも、メバルのように、張り切ってはりますかな!(*•ө•*)🥶 お変わりはありませんかなぁ?体調はどないですかな? さて、きょうは、2025年4月2日水曜...
あなたの新たな生活と人生をデザインするリライフコーチ®︎/起業アドバイザー 継続コーチングセッションモニター募集中 結構どきっとする言葉^_^ 日曜日朝の…
この数年、年1回ほどの更新でしたが、何をしていたかというと…色々ありますが…、とりあえず歩いていました!!!歩いていたとは?自分ピクミンが大好きで、ピクミン4まではコンプリートで遊んでおります。そして歩数で稼ぐピクミンブルームというスマホゲーが世にでました。ですが自分はガラケー。持っていたiPad片手に近所を歩き回っても、全く反応せず。そりゃ当然でGPSが必要なんでしょう!?(泣)ですが2年前、ついに私もスマ...
皆様も、身近にいる「謝らない人」に、モヤモヤした経験ってありませんか? ミスをしても絶対に「ごめんなさい」を言わない人には、共通した心理や原因があります。 今回は、「謝らない人」の特徴や心理、対処法について探ってみることにしましょう! 謝ら
同世代では、子どもたちの負担にならないために墓じまいをした…なんてこともちらほら聞くようになった。 私も還暦を迎え、物を減らしたり、取引金融機関を整理したりは以前からやってきた。 しかし、どこのお墓に入ろうか…という問題だけはどうしても決められないのだ。 今の夫のご両親のお...
夜、オートバイの爆音、車のセキュリティーアラームなど騒音、喧嘩の怒鳴り声。ワイキキの夜はうるさい。 それに、夫が遅くまで隣室でテレビを見ている音も気になってなかなか寝付けないことが多い。スピーカーを通してアクション映画を見られるとまぁうるさい。 夫には私が寝た後は、テレビ見るのはイヤホンを着けてくれとお願いしたが、「つけたくない」と言う。音量絞る、それでも耳障りで寝れない様ならその時はイヤホンつけると言うことになった。 疲れていれば些細な音は気にならずに、すぐ眠れるし、爆音がして一瞬目覚めても、またすぐ眠れることもあるけれど、若い頃とは違う。 若い頃は、貪るように寝れて、寝たら朝まで起きなくて…
🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1087🌊 おはようござい眼張~🥶ダジャレにガクブル・・・ きょうも、メバルのように?張っ切ってはりますかなぁ?(*•ө•*)🥶 お変わりはありませんかな?体調はどないですかな? さて、きょうは新しい月、2025年4月...
新年度のスタート、心が引き締まります ー恒例先月の振り返りー
あなたの新たな生活と人生をデザインするリライフコーチ®︎/起業アドバイザー 継続コーチングセッションモニター募集中 新年度、新たなことを始めしょう! 東京…
よく、忙しく過ごす人たちの間では、自宅でできるエクササイズが話題に上がります。 ジムに通わなくても、隙間時間にストレッチや軽い筋トレを取り入れだけで、健康維持に役立たったり、体型もキープできたり そのおかげか、アラカン世代の私もいまだに無
昨日は実家に帰って、前の仕事の同僚2人と女子会をした。 私の前職は「くもんの先生」…私は7年前に引退したが、彼女たちは今もがんばっている。 生徒たちの様子や、保護者への不満など…教育や仕事の話になるととまらない。 私は16年で辞めてしまったが、彼女たちと出会えたこと、今も「...
🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1086🌊 おはようございま鰆~🥶ダジャレにガクブル・・・ きょうも、さわらのように?元気にしてはりますかぁ?(*•ө•*) お変わりありませんかぁ?体調はどないですかぁ? さて、きょうはもう月末、2025年3月31日月...
皆さん、こんにちは😃あおあおきゅーと、略してあおきゅーです♪私の職場の定年は65歳で、64歳11ヶ月で辞めようと計画しているので、有給消化なども考えたら、わお…
皆さんこんにちは😃あおあおきゅーと、略してあおきゅーです♪今日は息子が思春期の入り口だった頃の忘れられない話を‥。うちの子供達は2人とも、既に成人していて、上…
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