毎日手内在筋を鍛えてます🔥 鍛え始めてから8日になります。 百均で買ったボールも良かったけど もう少し重さが欲しかったので ジムにあったのと同じ物を購入。 ↑手外在筋優位の持ち方をしないように 手内在筋優位のこの持ち方を覚えさせる。 普段も第一、第二関節じゃなく MP関節...
会社をクビになるって、普通の人にとっては一大事だろう。 でも、俺にとってはただの通過点。今だからこそ笑えるが、当時は色んな意味で地獄だった。 今回は、そんな俺のクビエピソードを ランキング形式 で紹介していく。社畜として生きるのが辛い奴は、
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2025年4月3日、King & Princeの髙橋海人さんがエトロのグローバルブランドアンバサダーに。 エトロはイタリアのラグジュアリーブランド。 日本人が起用されるのは初めてだという。 2024年からエトロのプロジェクトに参加しているらしい。 ミラノでのファッションショーへも出席。 髙橋海人さんは 「今日に至るまで、二度イタリア本社に伺い、クラフツマンシップにあふれたエトロの美しいアーカイブに触れ、尊敬…
トランプ米大統領が4月2日、相互関税を発表。 日本については、非関税障壁を含めた独自の計算によって米国製品に46%の関税が課されている状態とみなすという。 よって、その半分程度である24%の関税を課すとのこと。 この追加関税によって当然、日本企業の輸出品の売上げはガタ落ちになると予想されます。 名目及び実質GDPは、短期間で0.59%ほど低下すると言われています。 トランプ氏は、すべての自動車輸入に25%の関税…
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ファーウェイ・ジャパンより、スマートバンド「HUAWEI Band 10」シリーズ、プラスチック製「HUAWEI Band 10」が4月10日よりオンライン限定販売。 …
TBSアナウンサーの田村真子さんが4月2日、バンテリンドームで行われた中日-巨人戦の始球式に登場。 田村さんは三重県松阪市出身。 オリコン「第21回 好きな女性アナウンサーランキング」で1位。 「こういった場は人生初めてなのでとても緊張しますが、東海地方で『燃えよドラゴンズ』を聴いて育った身としてはこの上ない喜びです。この日を盛り上げられるよう微力ながら頑張らせていただきます!」と…
今日のお昼は〜💕 ダンベルショルダープレス各10の20キロ Tバーロウ20キロ ストレッチ沢山 ラットプルダウン33に2.5×2を足して頑張った。 きつい😓 懸垂出来る人、ボルタリングやってる人 尊敬します✨✨✨ ラットプルダウン 自分の体重まで行きたい。理想 ここ最近...
42企業型DCにS&P500とオルカン追加!さっそく買い換えです
2025-4-2(水)私がいる派遣会社の企業型DC (企業型確定拠出年金) に、S&P500とオルカンが追加されました。 S&P500 (eMAXIS Slim 米国株式) とオルカン (eMAXIS Slim 全世界株式) は、NISA (少額投資非課税制度) で人気の商品ですね。 NISAやiDeCo (個人型確定拠出年金) と比べて、企業型DCは、ラインアップが古くて貧弱とされる中、これは驚くほどの改善です。 ということで、配分変更 (掛け金で取得する商品の変更)...
先月末から、どした!?ってくらいメンタルが揺れた。虚無感というか、無力感というか。なんとも言えない感情にゆらゆら。この虚無感、無力感は私の根っこにある問題でいつかは本気で向き合って引っこ抜かねばならないと思っている。(めちゃくちゃ根っこにあるので、処理したつもりでもまた生えてくる。)ついにこの春、その時が来たのかと覚悟したけどなんだかんだ予定が詰まっていてそれを所持したまま慌ただしく予定をこなすことに。不安定なまま生活するって色々もったいない。日々を存分に楽しめないから。そしてそのままにしておくと、どんどん膨らむ。これは、気付いた分だけまだマシな方でとても忙しい人は麻痺したまま気づかないままど…
雨はジムが遠ざかる〜😌 でも昼休憩行って来ました♪☆ 久しぶりにパワーラックで スクワットしたいなと。 スクワットね、カッパでやるもんじゃ無い🤣 股下がパツパツで切れそうだww ハーフスクワットが限界😵 軽めに40キロにしてみたけどまだいける。 でも時間無くなっちゃっ...
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ロベルト・ベニーニ大感謝祭。
ウィキッド ~ふたりの魔女~を見てきたよ。
ハイヤーセルフに聞いてみた(人の死ぬ時期を占ってよい?)
ハイヤーセルフに聞いてみた(日本滅亡説)
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【実践】AI画像生成 ビジネス活用ガイド:マーケティングから製品開発まで
『トップガン』&『マーヴェリック』を批判した〜い!その壱
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