つぶやきブログ村 過去記事

『やればやせる! 38歳、挫折のプロでも25㎏減の続けられるダイエット』私も人生最後の ダイエットにしたい！

たまたま見ていたyoutubeのショート動画に、この著者のダイエットのビフォーアフターが流れてきて衝撃を受けました。 よく「この運動だけで、この腹筋~♪」みたいな若い子のショートが流れてきますが....元々細くて若い子なので正直、中年ダイエットの参考にはなりません。 しかしこの著者は私と同年代で、ビフォーはあまりにも親近感のある体形！ アフターも、とても健康的な体形でした。 万年ダイエット中の私にとって、なんだか希望のような気がしてこの本を手に取りました。（2024-6月現在、Kindle Unlimitedで0円で読めます。） やればやせる! 38歳、挫折のプロでも25㎏減の続けられるダイエ…

Stinky*

わたし、シーズン2

06/28 (金) 今日のブログ 4466

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オルゴイコルコイ

アメーバなうまとめ＆たまにブログネタブログ

今日は2本

こんばんは。今日、二ノ宮は精神的ダメージの大きな仕事をして来ました火曜日にやった仕事が……。実は全部間違っていたという……。間違ったのは私じゃないんですが、一…

二ノ宮香衣

香衣の母屋　韓ドラ　宮〜Love in Palace 専門店

偉業には狂気が必要

大雨。多少濡れても構わないくらいに降っている。 遅い梅雨とかぶってしまって、娘のプールの授業は中止になりがちだ。 無事に四半期を終えることができて、天気とは裏腹に気分は晴れ晴れしている。七月から特に何かが変わるわけではないけれど、一旦の節目として。 娘は最近、小学生向けの偉人の伝記を読んでいる。自分も昔はそういった本を読んでいたはずだが、「野口英世は借りたお金ですぐにお酒を買っていたんだよ、知ってた？」と聞かれてもまず覚えていない。 しかし、対小学生には「努力は素晴らしい」という美談にコーティングされがちな偉人伝であるが、割とトンデモなエピソードの宝庫であることはさすがに知っている。稀に「全方…

あかね

あかねの日記

映画「ラストサムライ」を観る

今日は雨で少し蒸し暑い一日。6月28日は貿易記念日 朝から土砂降りの雨で気温も一気に下がって最高でも23℃となったので、ここ数日の暑さから解放されて少し身体が休まります。といっても湿度がかなりあるから空気がまとわりついて少し不快感

yumi

ほんのりYumi気分

ご褒美。

今日は毎年受けている人間ドックの日。ごちそうと甘いものを控えたのにエノちゃんもよっぴ〜も体重微増でしたが、とりあえず今日のところはふたりとも問題なし。ほっあとは、ひと月後に届く血液検査などの結果がどうなっているか。今回は胃と腸の内視鏡検査があったので、お腹を空っぽにするのが大変でした。よく頑張ったので、ご褒美のおやつ。なんでこんなお菓子？病院が新横浜駅だったので、駅のお土産屋さんでみつけました。ハーバーの抹茶味も東京ばな奈のコーヒー牛乳味も初めて。たのしみ「てをつなごう」という歌ができましたご褒美。

Mr.小太郎

Mr.小太郎

#マイソールフード

卍

卍

あと一年持つか？

スマホのバッテリーは、あと一年持つか？？血論的に結構厳しい！？急ぎか？？つらいね？？LIHAO21in1携帯修理ツール開腹/分解/交換用ツールキットスマホ/iPhone用工具バッテリー交換キット...【適用範囲】パソコン、タブレット、iPhone、iPod、SONY、LG、Samsung、Panasonic等のスマホ及び他の電...LIHAOあと一年持つか？

totxのなんでもアリアリブログ・・・そろそろタイ

totxのなんでもアリアリブログ・・・ そろそろタイ

30年越しの勘違い

さん昔 ♪( ´θ｀)ノ くらい前の話私の営業テリトリーに東北六県が入っていた。フェリーに営業車を積んで一週間か十日単位で

高忠

In a Century　とまらない未来へ

https://www.tumblr.com/manjinomanji/754508172982697984

卍

卍

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卍

卍

何の日

海外土産でうれしかったものは？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう

momoりん

momoりん気まぐれブログ

口唇ヘルペス出現。

口の横のとこがムズムズして嫌な予感。 やっぱり口唇ヘルペス。 疲れると出てくる。 前に病院でもらった薬があったからよかった。 アマゾンにも売ってるから、予備に買っておいたほうがいいかも。 ➡️https://amzn.to/3KZCe4h ほんと、忘れた頃にやってくる。 し...

皿々

皿々書簡

宝石言葉診断 2024/06/28

MONTA

MONTAのブログ

定額減税、事務員として体験

うちだって小さくても会社は会社の事務もやってますえっと、なんてー？6月から始まる待ったなしの定額減税社員さんお二人分の給与明細を修正しました (-⊡ω⊡)っ_…

すず

人生これから家計日記♪

次女、暑い夏を乗り越えたい

ごきげんよう。夏は苦手な次女です🌞 日差しの強い日が続いているので、日焼け止めを塗った上で日傘を欠かさず差して出かけています。大事な折り畳み傘なので、使った後は出来るだけ丁寧に畳みます。 畳んでいる時、とても集中するので瞑想している時と同じ気分になって良い感じです。 朝は冷たい...

ワラビ

次女、時々長女、母

またちょっと波心配心配

とても気遣いの出来る人として評判です。奔走してくれている姿は、いつ見ても感心します。ただ、気を回しすぎて180度反転してしまうところが心配です。ご自身がこ...

gorchan

ついてらっしゃい！

歌心りえさんの唄声に魅了されて

パソコン講師 峯岸直子のブログです。パソコンの話・遊びの話・友達の話を書いています。

なお

ご一緒にお茶をどうぞ・・・

ビーフシチュー（後編）

書いているうちに気持ち悪くなってきたので、前編と後編に分けさせてもらった。今回はその後編。しかし、現場の悲惨さを読者に伝えきれないのが非常に残念！でも、臨場感があり過ぎると誰も読んでくれなくなるかもね（笑）。さて、本題のつづき。思わず悲鳴を上げた私。なんと、腐敗した肉塊の中に体調10cm・直径3cmくらいの巨ウジがいたのである！私は悲鳴を上げながら浴室を飛び出した！全身に鳥肌が立ちまくり、しばらくの間、全身が痒くなるような悪寒が続いた。「ウジってあんなに大きくなるものか？」「その前にハエになるはずじゃないのか？」「仮にウジじゃないとしたら何？」もう、頭はパニック状態、仕事なんか放り投げてとっとと帰りたくなった。しばらくブツブツと独り言をいいながら、「これからどうしようか・・・」と考えた。引き受けた仕事は途...ビーフシチュー（後編）

芳田一弥

特殊清掃「戦う男たち」

「水平線」罪を死刑で償った犯罪者をいつまで糾弾するのか。話題に出す方が犯人の思う壺だと思うけど。

 「水平線」 を観てきました。 ストーリーは、震災で妻を亡くした井口真吾は、個人で散骨業を営みながら、水産加工場で働く娘・奈生と2人で暮らしている。高齢者や生…

ゆきがめ

ゆきがめのしねま＆試写と劇場に行こっ！

2週間後に期待する

ダイエットの際は、目の前の体重に一喜一憂してはならない。2週間前を反省し、2週間後に期待するのだ。 ダイエットにおいては、行動と結果に大体1週間から2週間のタ…

まきしま

まきしま日記～イルカは空想家～inにほんブログ村

我が道を行く人

…じゃなくて、イヌか�かのんは手(前足とも言う)を触られるのが好きではないらしくお手は頑なに拒否�なんで、出来ないのかなぁと、先生に相談したら「この子のこだわりね」と言われましたお座りも伏せも待ても出来るのにお手だけはどうしてもだめでずっとハテナだったのです

雅代

夢奏　〜むそう〜　日々つれづれ

★フォント変更と、あてずっぽうなわたし

 教科書体やってんけど[ゴシック]に変更 気分転換したくて…🎵でもほんまに欲しいフォントは隷書体しかーーし、pcに入れるには高そうです(;'∀')スマホでは300円くらいやけど いい感じ～ッてのは無料なわけないもんな そしてpcから見るtwitterのフォントを変えたくて

茶々

[茶々日記]

分解掃除

米米(まいまい)周辺、今日【2024年6月27日(木)】の天気曇最高気温：26℃最低気温：22℃時間配悪く久しぶりの更新です。玄米を白米にする精米機の分解掃除をしました。玄米同士の摩擦で玄米の表面の糠を取り除きます。その糠は金網を通して回収します。金網は硬いのですがお米の摩擦で薄くなります。時折分解掃除をして金網を交換します。分解掃除

老フクロウ

米通信（まいつうしん）

つらさに対する想像力

比較的涼しい日。風が通って過ごしやすかった。 しかし、吐き気がするほどお腹が痛い。怪しくなったらすぐバファリン。効果が切れないうちに次のバファリン。効果が切れるとやばくなることを今日は再確認した。痛みを感じないようにしておけば、一通りのことは何とかなる。痛くないってだけで調子は悪いけど。 骨折したとか発熱したとか明らかな怪我や症状があればまだ説明しやすいが、そうでないときのつらさっていうのは説明しにくい。正確に説明するのは不可能なんじゃないかと思う。自分のつらさをいろんな人につらつらと語っていた時期があるが、こんなに苦しいのに誰にも解かりやしないんだろうな思うこともあれば、実際に全然伝わってい…

あかね

あかねの日記

変化

瀬戸内レモン味のが美味い。パンであれ菓子であれアイスであれ、これまでそんなに得意じゃなかったんだけど、今年はやけに身体に沁みる。   にほんブログ村ランキング…

シーゲル

シゲキ的な日常

『ヨッシャー！！」

カープファンの心をガッチリ掴む。新井貴浩監督渾身のガッツポーズを再現したボブルヘッド人形。今年初観戦の25日（火）、幸運にも入場ゲートでプレゼントされた。思いっきりガッツポーズをすると、新井さんの頭がブルブルと震えるボブルヘッド人形。選手のプレーに全身で喜びを表現する新井監督を徹底的に再現するために、最先端の3D撮影技術を駆使。全身・頭部を3Dスキャンし、リアルなデータを使って再現したリアルすぎるボブルヘッド人形。部屋の中でも、人形と一緒に激しく「ヨッシャー！」と勢いよく拳を突き上げ、ともに応援しましょう！と、貰った箱に印刷されていた。無邪気にいこう。勝った負けたと騒ぎながらテレビ桟敷を独占して楽しませて頂こう。カープ球団は何かにつけて営業上手である。陽の目を見ない裏方さんの頭脳プレーが随所に見られる。日...『ヨッシャー！！」

「世の中、ちょっとやぶにらみ」

「世の中、ちょっとやぶにらみ」

『ヨッシャー！！」

『ヨッシャー！！」

「世の中、ちょっとやぶにらみ」

「世の中、ちょっとやぶにらみ」

スターウォーズのスピンオフ作品であるアコライトが凄く面白い！

スターウォーズのアコライトを見ました。毎週、火曜日更新のスターウォーズのスピンオフ作品であるアコライトをディズニープラスで観ました。 内容は、スターウォーズのエピソード1の100年前の世界で光が全盛期の時代に忍び寄るダークサイドの話の様です

まいにちキラ☆キラ☆

まいにちキラ☆キラ☆

スターウォーズのスピンオフ作品であるアコライトが凄く面白い！

まいにちキラ☆キラ☆

まいにちキラ☆キラ☆

鳥！

何鳥かな？？借金鳥かな？？いやだねー！それは？キツツキでもなさそう！鳥！

totxのなんでもアリアリブログ・・・そろそろタイ

totxのなんでもアリアリブログ・・・ そろそろタイ

あ、トマト買うの忘れたわ

#夏によく食べる冷たい麺料理今日。。じゃなくて明日(；´∀｀)の夕飯に今年初の冷麺を作ろうかと思っていますうちでは晩御飯に麺類来ても誰も文句は言いません（言わ…

すず

人生これから家計日記♪

田舎で一生を終える。

昨日は疲れたのでお風呂に浸かって早めに就寝。 長時間慣れない道を運転するのは本当に疲れる。 今朝、息子を起こしたが起きず！ あまり声をかけると怒るので、冷静に「休むのなら学校に電話しないといけないし、どうする？」と聞いたら「うん、休むわ。明日からがんばるわ。」と言うので内心...

皿々

皿々書簡

【エマ 6ヶ月】エマが来た日 サプライズな出会い

うちはフローラをお家にお迎えした時は当分は一匹でいいかな～と考えていました。数年たったら二匹目をお迎えしたいと考えていたのです。 しかし・・その計画は崩れました(´д｀) パパがとあるブリーダーさんのところに犬を見に行った時にそこでパパから離れなかった子犬(現エマ)に愛着を感じてしまいうちに連れて帰ってきてしまったのです・・ 私はブリーダーさんのところには行かなかったので、家に帰るまでもう一匹増えることを知りませんでした。 完全サプライズな状態ですwww その時の様子がこちらです！！！

フロエマ

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