こんにちは。 世間はまだゴールデンウィークですね。今まで、接客関係の仕事ばかりだったので 盆正月、ゴールデンウィークは関係なくほとん勤務が多かった。(別に嫌で…
先日佐野は遠い所と投稿致しました。ところが成田空港から佐野行のバスがあります。これは便利です。と思ったらなんと一日に2便との事これでは利用できません。次に成田空港から東京駅まで高速バスが出ています。東京駅に着いたら東京⇒佐野行の高速バスに乗ると早くて安く佐野に着きます。これはグットです。ところが佐野に着いたら辺ぴな所に着き街中に行くアクセスがありません。勤めていた会社の後輩に迎えに来くれると良いのですが厚かましい様で頼みづらいです。又先輩に迎えに来てもらうのも躊躇します。悩みます。やはり佐野は遠いなあ~~行けばなんとかなるでしょう。佐野が少し近くなりました。2024年5月1日(水)
最近読んだ本『村井さんちの生活』(2020年、村井理子)これまで幾冊か読んだ「生まれもっての家族」ではなく著者が結婚して新しく築いたこれからもまだまだ続くであろう家族を中心としたエッセイ。主に双子の息子の話子育ての戸惑い、夫の家事本業である翻訳のこと、ペット自身の病気のこと、等々それでもね、ときおり、自分が「両親の娘」という立場になって「兄の妹」という立場になって彼女の原風景である家族もあらわれる...
のむ前より血圧が下がり安定しています。 ルチンサプリ500㎎を半分にして毎晩のんで、昨年10月下旬から半年ちょい経ちました。 効果には半信半疑ながら、機械的に服用していたわけですが、ヒマなのでひさびさに血圧測りました。 以前アムロジピンをお医者さんでもらってのんでいた時期が...
いつも休日前は夜更かししたり、居間でうたた寝してしまったり→朝は遅めにぼーっと起きて携帯をいじる。というのが最近の休日朝の過ごし方になっていました😓 今日は、少しだけ心を入れ替え昨夜は0:15にベッドに入り良眠。 朝は6:30に目を覚ましました👍 家中の窓を開けて掃除機...
ツツジがきれいな季節です薄いピンク色です。小さい頃、花を摘んで蜜を吸ってたような。。。 こちらは、一回り小さくて濃いピンクサツキかな? そして、小さくて白いお花ドウダンツツジ こちらも、小さくて白い花ですブルーベリーの花です。ブルーベリーも
ちょいと訳があって、学習院下辺りのスーパーへ着いて行った。普段買い物なんぞしたことがない世の中の亭主は、余計な物に手を出す。見ると、アワビ が1個!まぁ、トコブシに毛が生えた程度のサイズだが・・最近、寿司なんぞ喰ってない。そもそも寿司屋へ行くのが面倒
東北に行った人からお土産をもらいました。 盛岡のお土産は南部せんべい ほんのり甘いクッキー風の生地に、小粒のピーナッツがまるごとごろごろ入った香ばしい味わいは、なんだか懐かしい‥ 実はスーパーマーケットでも売っているのですが、やっぱりお土産で食べたいですよね^^; 1枚13...
マニラに住むなら日本人学校に通うお子さんがいない方はマカティが便利これは現地で不動産業をされてる日本人の方も言ってましたBGCの物件も扱っているお店ですがその…
5月といえばGW!! 給料日から1週間ほどたちましたがもうお財布に限界が来ています 中学受験と高校受験が連続で続き飛ぶようにお金が出ていってるの…
10連勝! ☆ 浦和レッズレディース vs サンフレッチェ広島レジーナ
ゴールデンウィークに突入したためか、レディアファミリーが積極的にファンサしてた。入場者数も2,670人となかなかの数字。10連勝まで伸ばした浦和レッズレディー…
シングルマザー9年目あくです🐣🤍子ども3人と私の4人暮らし。シンママの日常を綴っています🫣🤍いいね、フォローお願いします///昨日はまめ(小6)、校外学習でし…
カラオケ行こ!観た人教えて誰か本当に綾野剛がえっちえっちレボリューションだったかちなみにゆりみちが好きな綾野剛は亜人の時の剛です👇ゆりみちにぞっこんかい?それならアプリで読者登録だ!👇にほんブログ村
【2024年4月】我が家のおすすめのプーケットの水かけ祭りと食事について
このページでは2024年4月に過ごしたプーケットのソンクランについて書きます。 旅行期間:2024年4月12日〜4月15日 我が家にとって2年連続のプーケットであり、2年連続のプーケットでのソンクランでした。 皆さんの参考と我が家の備忘録になればと思います。 *2023年からの更新版ですが去年の記事と分けたいため、別記事として書きたいと思います。 私だけかもしれませんが、正直、あの水かけ祭りに帰ってきター と少し興奮しました。 去年よりも人数も多く、水鉄砲の勢いも進化しているように感じました。 我が家の過ごしたプーケットのソンクランについて ソンクランの楽しみ方について(戦闘準備について) バ…
もう5月となってました。 二十四節気では、4月19日から5月4日までが穀雨で、初夏の前の豊かな春を表すのだとか。 穀雨らしく、ときどき降ったり止んだりの日が…
私事ですが、4月で50歳となりました。女性としては思うところが多々ありますが、ここでは社長としての50歳を考えたいと思います。 孔子の論語では五十にして天命を知ると書かれています。私も人生においてはまだまだですが、社長業に関してはようやくやりたいことが見えてきたような気がします。 私が社長になったのは43歳なので、40代は不惑とは程遠く人生も仕事も迷いっぱなしの10年でした。50歳を迎えるにあたって、現役で働ける期間や老後など終わりを意識するようになり、時間に限りがあることが切実な問題となってきたのでやりたいことがハッキリしてきたという感じです。ただ、論語は結局のところ一生の心得であり、悟りを…
休みに帰省しようと交通機関の予約をしていても、直前まで本当に帰れるかどうかがわからないのが娘の仕事の常。今回の連休前半は、、、初日、始発の新幹線に無事乗ったようです。前日夜まで仕事だったというのにエライゎ👏四国内の列車の指定席は数日前に既に満席だったので、優しい母は、また瀬戸内側まで車で迎えに行ってあげました^_^これまた高速道路の混み具合がわからなかったし、一人なら下道をゆるゆる行く方が安全。ということで、また前回と同じどんより雨模様のうら淋しい旧道を延々。今回は二人とも頑張った結果、これまでては一番早い、朝の10時過ぎには坂出で合流。そして!!前回は諦めた、「営業時間わずか1時間」の製麺所、「日の出製麺所」さんにトライすることにして、10時半には到着〜\(^o^)/着いた時点でほぼこの...営業時間1時間のうどん屋さん
自己保身に走る人は遠回しな言葉で人にわかってもらおうとするけれど、他人はわかっていてもメンドクサイので相手にしなくなる。人から嫌われたくないならはっきり口にした方がいい事の方が多い。忖度はお互いに壁を作るだけである。昔からファン心理がないのでデリカシーに欠けるけれど、たまには「1,2,3、ダァー」でいいと思う。口ごもっていてはな~んにも伝わりませぬ。遠回しな言葉で
下記文献によれば、ウォーキングで鍛えられるのは心肺機能で、極端にいうと寝て起きる動作に心肺機能はさほど関係ない。また、ウォーキングで鍛えられるのは遅筋繊維でもある。さて、ベッドから起き上がる時の動作を思い出してみよう。一瞬で体を起こすには、瞬発的な動きが必要になる。だから、ウォーキングでは寝たきりは予防できないと結論付けている。 gendai.media 一方、「東京都 健康長寿医療センター」の下記文献では、2000年より群馬県中之条町において、高齢者の日常的な身体活動と心身の健康に関する学際的研究(中之条研究)を行ってきた。調査の対象者は、認知症や寝たきりの人を除いた65歳以上の全住民約5,…
ニュースでゴールデンウィーク前半戦終了と言っていたので、戦うんかーい。と突っ込んでみたが解釈が違っていた。チャットGPTによると、「前半戦」という言葉は、競技や戦いが複数の段階に分かれている場合に使われることがあります。戦いが完全に終了していない状態で、一定の期間や段階が終了した時点で、その期間や段階を「前半戦」と呼ぶことがあります。そういや、私もずっと前半戦と言っていたような気がするけどこの歳になって、なぜ?って思ってしまって・・・歳をとると屁理屈が出てきますね。前半戦
ご訪問ありがとうございます。 1LDK(32m2)賃貸暮らし。中国人夫と息子(5歳)と共に小さい暮らしをしています。2017年から片付けを始め、持ち物を半…
横濱味紀行 Fishon-net のタツヤです 世の中が黄金週間に入る前に近隣の小学校に作った土留めの土固めのために植えておいた明日葉が数株は根付いたのだがい…
AdGuard of Android(無料版)の話。先月(2024年4月)辺りからLINE広告が表示されるようになった。DNSフィルタリングオンにしているのにどうして?
今日から風薫る五月🎵と、言っても書いてるのは30日(笑)今にも雨降りそうな、真っ暗な午後4月家計簿ーーー!代わり映えしないショボイ家計簿だが趣味だから許してお…
おはようございますご訪問ありがとうございます昨日のブログにもイイネを頂きありがとうございます『同僚宅でお昼ご飯』先日仲良しの同僚と休みが同じだった日ご飯食べに…
こんにちは!ハロー!パソコン教室西友東松山校、教室インストラクターの中島です。 皆さまゴールデンウィークはいかがお過ごしですか?教室は休みなく開校しておりますので、お休みの間に体験レッスンを受けてみるのはいかでしょう!お困りごとや
へんがおしゃしんおくってないよね 応募した写真がプリントされて届きました げんじゅうです かわいいじゃあーりませんか 元の写真 おいもおいしかったよね 希望すればパネルにしてくれます(もちろん有料) anicom加入者さんはLet's try📷 うにちゃんカレンダー5月 ...
次男が先日、誕生日を迎えました。お祝いのメッセージを私から次男に送りましたが、その際、来年の節分までの1年間の運勢を次男に伝えました。私から次男に伝えたのは、…
5月になりました!いい季節です!ソロツーリングを計画しよう!
2024年も早いもので、4ヶ月が過ぎて今日から5月です。 まだ上半期は2ヶ月残しているので、振り返るには早いかな(笑) 5月になると、気温も暖かくなり新…
MAY5月に突入した。4月と5月で葉受ける語感がまるで違うから不思議だ。近くの公園も桜が終わりみどりほうふなきせつとなっている。こうした中、昔の街並みが少し残る通りを歩いてみる。この街並みも都市化の影響を受け随分と変わったり人が郊外に移転するなど変化が激しい。中に、昔からのお寺がある。幼稚園を併設していて子供たちの声が聞こえる。構内の一角にフジ棚が設けられている。下り藤だ。棚一杯にフジが下がり、圧巻だ。これだけ多くの不二がまとまって下がっているのはあまり見たことがない。日頃の手入れと丹精込めた育て方をしているのだろうなと想像する。薄紫のすだれの下がる午前中(駄作)緑の5月に到達した
【エッセイ】旧県道前ウェストサイドコーヒーショップ。Menu.2 子どもの頃は・・・。ネコピーと呼ばれていた。
僕が、WEBでの活動をすべて統一してワタナベミツテル名義で行っている理由の一つは、他の漢字で書く「わたなべみつてる」さんに先駆けていろんな媒体で、商標のように使いきったからだ。同姓同名で有名なサッカー選手や学校の先生などが存在するから。別に
サンシャイン水族館の サンゴプロジェクトで 少しでもサンゴに生き延びて 欲しいと思います。 しかし凄く綺麗な珊瑚礁なので しばらく見とれていました。 こんな珊瑚もあるのですね~ ヒダヒダのメリハリがあって 素晴らしい眺めですよ。 一つ一つにポリプが生息して 生きているはので...
5月1日水曜日先勝曇今朝は雨の降り出しを考えて2時半に起床厚い雲の中で南の空に時折雲の隙間から下弦の月が見えていました返却期限が迫っている文庫本を図書館の夜間返却口に投函してベンチで缶コーヒータイムラジオ深夜便懐かしの歌謡曲は千昌夫さん特集を聞きながら静寂を楽しんでぼぉ~っとタイム作詞をしながら口ずさんでいました3時半に定番コースへ途中でコースアウトして氏神様朔日参りへ今月も無事に乗り切れますように冷夏でありますように鴨川添いを歩いていると今年初のコウモリに再開足元が明るくなるとヒバリキジスズメカラスの鳴き声河川敷公園からはウグイスウシガエルと思われる太い低い鳴き声年々小さくなるカエルの合唱ベンチに戻るとハトが遊んでいましたオオシマサクラの実が黒くなっているのを確認して食べ頃は?自然を感じられる郊外に住ん...皐月・五月八十八夜日本赤十字社創立記念日
GW真っ只中ですね~皆さん、有意義に過ごしておられますか~?私は、GWと言っても、毎年のことですが、夫が暦どおりに休みなだけなので、大して連続としての休みにはなりません。”大型連休”ってなにそれ?って感じ。それどころか暦では休みとなっている日であっても、「ごめん、午前中だけどうしても1つ、確認しておかなくちゃならない現場があって・・」とか半日つぶれることも多い。もう慣れてますので、どうぞ、どうぞ、って感じですわ。考えてみれば、これまでの私の人生、GWってあまり関係なかったな~小さいころは、親が大衆食堂を経営していて、正月くらいしか休みのないような忙しさだったので、当然どこにも連れて行ってもらえるということもなく、そんなもんだ、と思っていたし、自分が社会人になってからは勤め先が流通小売業だったため、これまた...ベランダ菜園はじめました
概要 構成 ポイント 自己効力感 建設的な振り返り ペンドルトンルール 過去に触れないアプローチ フィードフォワード 感想 概要 タイトル:ロジカルティーチング 著者 :阿部淳一郎 新しく入った人に対して、大切に育てていこう。とうい思いは大切です。 しかし、それだけではなかなか上手くいかなかったり、自身の経験バイアス偏った指導になってしまったりする恐れがあります。 本書での理論や実情を知っておくことで、人の育成という答えのない難問により良く対応する助になります。 「イノベーション」「グローバル」「次世代リーダーシップ」「企業(アントレプレナーシップ)」「圧倒的成長」といったキーワードが当てはま…
何故裸足、もしくはミニマリストシューズで走ると気持ちがブチ上るのか。
先日、Xでこんな投稿をした。 そして、ここ最近めまいに悩まされているが、ミニマリストシューズだとめまいに悩まされずに走れる謎。 そして、最近メンタルも家庭問題の対応で疲れているが、何故か裸足やミニマリストシューズで走ると走っている途中に頭の
ミスド新作!祇園辻利コラボ第2弾は大好きなほうじ茶ドーナツ(^O^)/
こんにちは!オヤジ@sweetsです。4月24日。misdo meets 祇園辻利 第二弾の始まりです!今回の新作は2点。大好きなほうじ茶フレーバーオヤジは日…
高千穂の観光ポスターにもなっている真名井の滝ここに行った事はよく覚えている。亡き妻とボートに乗った。もちろん漕ぎ手は私である。「あかん、このまま行ったら滝...
ウクライナを襲ったミサイルは北朝鮮製国連の専門家パネルが確認
gooニュースhttps://news.goo.ne.jp/article/asahi/world/ASS4Z1TM9S4ZSFVU2GXMウクライナを襲ったミサイルは北朝鮮製国連の専門家パネルが確認
おはようございます。今日のお月様とお日様は、下弦年齢 月齢21.14日間月星座 やぎ座月の出 午前0時47分月の入 午前10時39分八十八夜(雑記)日の出 午…
5月1日 水曜日 今朝の起床は2時半、食事の支度をしてから新聞を読んで4時ごろ外に出て運動、雲の多い空に星の姿がなく時々雲の合間から月が顔を出していました。運動を終えてシャワーを済ませて食事、病院に行く日はカレー、普段は卵かけ納豆ご飯と鯖缶で1年いつも変わりませんが、今日は卵を割ると黄身が二つ、何かいいことでもあるでしょうか。食事を終えて後片付けを済ませ植木の水やりやベランダ掃除の日課を終えてパソコンに戻り読み残した新聞や雑誌などを読んで過ごしました。 健保の請求書類を準備してから昼食、モモ肉ともち米でした。午後は少し動画を見てからサイトの記事などを読んでいると夕食時、ランチパックで簡単に済ませしまいました。夕方の暗くなった空には薄雲があるのかシリウスだけが見えました。 ポスト紙の表紙の写真は6枚、4月13日の最低賃金の引き上げが10の地域と特定の業種だけに限られるのは差..
↓先日の記事ですQ&P 「コンドロイザーα」を飲み始めてから1週間が過ぎました今の膝の状態は・・・・・1週間前と比べると気持ち・・・・ほんの気持ちですが膝痛がすこし和らいだかなぁ~~くらいの気がしています気がしているだけかも知れませんが・・・・・笑笑座った状態から立ち上がる時の
火曜、急きょお仕事となり、朝からお昼までお仕事。お仕事を終えて、銀行とドラッグストア等数軒回って帰宅。それから頑張って、ペン習字の課題6種類提出出来るよう整え…
紙物を整理中息子の中学最後の通知表には「温厚な性格で~」と先生のコメントがあった母が中学生で温厚って珍しいわねという。確かに少し肉付きのよいほこほこした年...
昨日の大はしゃぎか祟ったのか、今日は体調最悪で、一日寝ている羽目になった。あちこち身体が痛いのは想定内だったが、疲れたりストレスがかかるとたまにある不整脈が出…
昨日同様買ったままほっといて埃被ってたマウントがあったので傘は2種類あるけど黒に青はとても私の好みの色合いなのでこちらを購入雨の日なんかはこのマウントで飛ぼうかな
ソラシドエアのキャビンアテンダントと長崎空港のリムジンバスのアナウンス
大豆もブリティッシュ航空のCAに応募します♪【 再編集 】
Whispers of the Sky: The Graceful Voyage of Cabin Artistry.02
Silhouettes of Service: The Graceful Guardians of the Sky.01
ストーカーにフロントガラスを割られる(公開記事へ)
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